El poder del secreto del éxito. Fuerza mental para conseguirlo

Algo que esta sociedad, seguramente de una forma programada, nos mantiene en la sombra de nuestra mente es «El poder del secreto del éxito. Fuerza mental para conseguirlo».

No está relacionado con ningún tema concreto, sino con aquello para lo que «has sido diseñado» en tu creación y nacimiento por este Universo.

Descúbrelo:

Ni tú ni nadie está aquí para nada: estás aquí para algo maravilloso que ni siquiera tú puedes imaginar.

#MusicaParaTrabajar Se puede vivir las angustias del trabajo de forma relajada

No todo es tan oscuro como las apariencias de las noticias de estos tiempos pueda parecernos. La misma #Realidad diaria la podemos visionar de otra forma. La #Musica es una gran senda para poder afrontar las cosas de forma más positiva y esperanzadora.

Os dejo este enlace que una amiga en las redes nos pasó esta semana:

A veces es posible resolver los problemas de la vida de una forma más sencilla si intentamos «mantener entre oreja y oreja» el sonido de la esperanza.

(Texto y consejo por @Luis_NICLAS_C)

¿Qué tipo de emprendedor eres?#CatSegurosInforma

✔️ Versátil
✔️ Tecnológico
✔️ Internacional

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Existen 6 tipos de emprendedor: ¿qué cualidades los diferencian?

Les une la capacidad para asumir riesgos, la capacidad para sobreponerse a los momentos difíciles y no rendirse, la intuición y la pasión por lo que hacen. Además de estas características comunes, podemos encontrar distintos tipos de emprendedor. Según sus objetivos, motivaciones y forma de detectar una oportunidad de negocio, podemos establecer varios perfiles que encajan con la personalidad de cada uno.


1.-El emprendedor “low cost”: es un gran calculador, sabe detectar muy bien los gastos prescindibles de  una empresa para lograr conseguir la rentabilidad máxima. Suele fijar su atención en los tipos de distribución e intermediación contratados, así como en los pequeños elementos que encarecen un producto. Este tipo de persona debe ser responsable de la gestión.

2.-El oportunista: desarrolla un negocio por aprovechar una oportunidad detectada. Es un lince analítico que consigue localizar necesidades insatisfechas en el mercado, y desarrollar argumentos de venta potentes para promocionar su idea. La desventaja es que en muchas ocasiones su punto de mira se reduce a tiempos cortos, que no amparan grandes cambios de ciclo y sujetos a modas pasajeras.

3.-El forzado: la necesidad lo ha empujado a adentrarse en este nuevo universo y a su vez puede dividirse en dos perfiles más: el autoempleador y el autodescubridor. El autoempleador es una gran especialista en su sector, tiene un gran potencial y está dispuesto a poner en acción un proyecto en un mercado que anteriormente lo ha expulsado. El autodescubridor es una entusiasta que ha descubierto su don para el emprendeduría: las adversidades de la vida le han permitido encontrar su verdadera habilidad.

4.-El versátil: es el multiempleador por excelencia, el personaje que toca varias teclas a la vez, el profesional conocedor de muchas cosas, pero experto en nada. Frente al fracaso es capaz de focalizarse en más objetivos, por lo que sus esfuerzos y resultados a veces se dispersan.

5.-El tecnológico: similar al oportunista, centra toda su atención en las nuevas tecnologías como plataformas de contacto directo con el cliente. Tiene que poseer una plataforma tecnológica eficaz y segura, saber muy bien donde estar, qué mensaje transmitir y de qué forma lo hará.

6.-El internacional: auténtico explorador, ha visto en Internet la oportunidad de abarcar otro tipo de mercados que carecen aún de oferta para una alta demanda. Apuesta pacientemente para encontrar su momento o prueba directamente su idea de negocio en otro país.

Y tú, ¿qué tipo de emprendedor eres?

Podemos ayudarte a planificar tus futuras iniciativas de emprendeduría aquí.

¿#Sabíasque la gratitud nos hace más felices (y más sanos)?#CatSeguros #saludinforma

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Es raro que detengamos nuestras vidas ajetreadas para tomarnos el tiempo de agradecer las cosas que tenemos. Pero quizás lo haríamos de vez en cuando, si estuviéramos más conscientes de los beneficios que la gratitud puede tener para nuestra salud.

Puede que sea el más hippie de todos los consejos que les haya dado en los años que llevo escribiendo para Internet, pero varias investigaciones científicas señalan que ejercer el hábito de la gratitud podría recompensarnos con una mejor salud, tanto física como mental. De acuerdo con el profesor de psicología de la Universidad de California, Robert Emmons, las personas agradecidas -aquellas que perciben la gratitud como un rasgo permanente de carácter en lugar de ser un estado temporal- tienen mejores hábitos de cuidado personal y conductas más saludables, como hacer ejercicio regularmente, acudir al médico y llevar una dieta sana.

La gratitud, además, nos ayuda a manejar el estrés, un trastorno que como ya sabemos puede enfermarnos y está vinculado con una larga serie de enfermedades, incluyendo trastornos cardiacos y cáncer. Según Emmon, las investigaciones realizadas en torno a la gratitud muestran que ésta tiene un valor positivo en ayudar a las personas a manejar el estrés y los problemas cotidianos.

Por otra parte, las personas agradecidas tienden a ser más optimistas, un rasgo de personalidad que está relacionado con un mejor sistema inmunológico. En un estudio, los investigadores compararon el sistema inmune de estudiantes de Derecho que se encontraban bajo altos niveles de estrés; aquellos caracterizados como optimistas mantuvieron un número más alto de células protectoras del sistema inmune en su conteo sanguíneo.

Según Emmons, la gratitud también puede bajar la presión sanguínea y facilitar mejores hábitos de sueño, además de consumir hasta 25% menos grasa en su dieta diaria y producir 23% menos cantidad de hormonas relacionadas al estrés, como el cortisol. Otro investigador, Paul Mills, señala que sujetos sometidos a estudio que practicaban hábitos de gratitud mostraban menos depresión y fatiga.

(Tienes el artículo completo aquí)

¿Cómo puedes evitar tener los cristales del coche empañados? #AutoInforma #CatSegurosInforma

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Conducir con los cristales del coche empañados puede resultar muy peligroso, tanto en carretera como en ciudad, y es que se reduce la visibilidad del conductor al mínimo. Para poder evitarlo, es igualmente necesario comprender por qué se forma el vaho y qué podemos hacer para evitarlo con los recursos que podemos tener fácilmente a nuestro alcance mientras conducimos.


El origen del vaho

Saber cómo se empañan los cristales del coche te ayudará a entender qué puedes hacer para evitarlo. Ten en cuenta que este vaho se forma cuando el cristal está frío y, a la vez, el interior del coche está cargado de humedad. El contacto del aire con las lunas hará que se empañen de manera inmediata.

Esto también ocurre cuando salimos de la ducha y se empañan los espejos del baño. La solución, en ambos casos, no pasa por secarlos con un trapo o una toalla.


Las soluciones para evitar que se empañen los cristales

Comprueba si tu coche cuenta con un dispositivo que permite calentar la luna trasera – la mayoría de modelos actuales lo tienen – y actívalo. De esta manera, el cristal posterior eliminará toda la condensación del agua eliminada. Realmente es muy fácil, pero ten en cuenta que sólo es efectivo con la luna de la parte trasera. Por lo tanto, deberás buscar soluciones para el resto de cristales.

La solución más simple es conducir con las ventanillas bajadas, ya que así el aire del interior del coche se renueva constantemente con la corriente del exterior, que contiene menos humedad. Es una solución rápida y cómoda, pero que no te servirá en los trayectos largos. Este nuevo aire que entra en el coche volverá a humedecerse y los cristales volverán a empañarse al cabo de unos kilómetros.

Otra opción es recurrir al aire acondicionado o a la calefacción del coche, que evitarán la condensación del ambiente gracias a que expulsan aire más seco. Además, algunos modelos de este sistema tienen incluso un modo antivaho que facilita la tarea.

De todos modos, la prevención será tu mejor aliada en estos casos. Evitar que se forme la condensación  y, en consecuencia, que los cristales se empañen te ayudará a asegurar la visibilidad de la conducción.

Así que si tus cristales se empañan de manera habitual, puedes valorar el uso de productos antivaho específicos. Se venden en tiendas especializadas y resultan muy efectivos, aunque es muy importante que sigas las instrucciones de aplicación para evitar posibles manchas en el cristal. Con esta alternativa, no tendrás que preocuparte en una temporada acerca de los cristales de tu coche.

Primeros auxilios para tus hijos: lo que no puede faltar en tu #Botiquín #CatSegurosInforma #SaludInforma

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El #Botiquín de primeros auxilios, fundamental en hogares con niños

El #Botiquín de primos auxilios es uno de los elementos del hogar que siempre debe tenerse al día, completo y con los medicamentos y accesorios sanitarios necesarios que nos ayuden a atender cualquier urgencia. Este pequeño botiquín es especialmente importante en hogares con niños, ya que son más proclives a los accidentes domésticos y a ser más revoltosos por naturaleza.


En caso de enfermedades:

En caso de que nuestros hijos padezcan alguna enfermedad o problema de salud, tanto puntual como crónica, es importante llevar las cuenta de las tomas de medicamentos, y estar preparado para cualquier imprevisto que pueda surgir.

En estos casos, lo mejor es que todas las personas que se encarguen de cuidar al niño tengan conocimiento de qué debe tomar y cuando. Colocar una nota explicativa junto a los medicamentos en su mochila de escuela, en la bolsa de las tareas extraescolares o en la guantera del coche son prácticas muy recomendables.


¿Qué debe contener el #Botiquín?

Para atender a niños pequeños en casa antes de visitar a un médico, los artículos imprescindibles de un #Botiquín son:

-Termómetro.

-Analgésicos: para los niños se comercializan en forma de jarabe, con mecanismos de apertura complejos.

-Antihistamínicos: medicinas para la alergia.

-Medicinas para aliviar la tos.

-Lociones para calmar las irritaciones de la piel.

-Tiritas de diferentes tamaños.

-Desinfectantes para heridas como el agua oxigenada o el yodo.

-Gasas estériles. No cures las heridas con algodón.

-Vendas y esparadrapo.

-Pomadas para quemaduras.

-Repelente de insectos.

-Suero fisiológico imprescindible para hacer lavados nasales y oculares.

-Tijeras y pinzas.


Recomendaciones básicas:

Aunque este #Botiquín sirva como opción auxiliar en caso de emergencia, administrar medicaciones a los niños siempre debe realizarse por la recomendación profesional del pediatra.

Tampoco es conveniente saltarse los horarios prescritos o acotar los tiempos de tratamiento dictados por el médico.

En caso de detectar síntomas extraños tras la toma de un medicamento, los padres deberán acudir rápidamente al pediatra: ningún fármaco está exento de efectos secundarios.

Recuerda que el #Botiquín familiar de primeros auxilios debe estar fuera del alcance de los niños, ser fácilmente transportable, y no debe contener medicamentos caducados. Es más, se recomienda colocarlo en lugar fresco y seco, en una caja o armario alto cerrado con llave.

Apps con pastilleros virtuales para controlar la medicación #CatSegurosInforma

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Aunque a veces es fácil incluir pequeñas acciones en nuestra rutina diaria, como cerrar la puerta con llave cuando nos vamos o apagar los aparatos en stand by antes de acostarnos, no siempre recordamos hacerlo. Sin embargo, cuando se trata de la salud y de tomar la medicación necesaria para seguir un tratamiento médico nunca está de más contar con una pequeña ayuda que nos lo recuerde para que nunca se nos olvide.

Ser enfermo crónico y tener una cierta edad son dos de las principales causas por las que no se toma un tratamiento de manera adecuada. De hecho, la Organización Mundial de la Salud destaca que la mitad de los pacientes crónicos descuida su medicación en alguna fase de la enfermedad. Para evitar estos descuidos, una vez más, la tecnología tiene la solución.


Las apps, un buen aliado para los pacientes crónicos

Recurrir a una App especialmente diseñada para ayudar al seguimiento de un tratamiento médico permite a los pacientes crónicos y a los mayores tener un control directo sobre los medicamentos a tomar y sobre la gestión de su enfermedad. De esta manera, se garantiza conseguir mejores resultados en la evolución del estado de salud.

Las Apps se convierten en un recurso sencillo y muy funcional para ayudar a los pacientes a mantener su tratamiento y, por lo tanto, a mejorar su salud. Entre las existentes en GooglePlay destaca RecuerdaMed,  de la Agencia de Calidad Sanitaria de Andalucía. Creada gracias a la colaboración de médicos, enfermeras y farmacéuticos, incluye alarmas para las tomas y la posibilidad de contar con avisos sobre alergias. Además, los medicamentos pueden identificarse con fotos.

MediSafe es otra excelente aplicación móvil que consiste en un pastillero virtual que se rellena por medio del escaneado del código de barras de la caja del medicamento con la cámara del móvil. Estas pastillas virtuales, con la dosis exacta, irán desapareciendo a medida que se vayan consumiendo. ¡Los promotores de esta App afirman que el 81% de sus usuarios completan el tratamiento en el momento que les toca gracias a esta aplicación! Además, también resulta muy útil para los cuidadores, ya que se puede tener acceso a este seguimiento desde otro teléfono móvil.


Los beneficios de involucrar al paciente

De hecho, muchos estudios médicos señalan también la necesidad de evitar la adherencia a los tratamientos de muchos pacientes mayores y/o crónicos. Involucrarlos en la propia evolución de su enfermedad siempre tiene resultados positivos para su estado de salud, y las apps pueden convertirse en uno de los mejores recursos para conseguirlo.

El Vídeo Que Puede Revolucionar El #Mundo (The Lie We Live) vía @YouTube #CatSegurosInforma

Hay días que recibes un suspiro en el corazón cuando te das cuenta que también hay otras personas en este #Mundo pensando lo mismo que uno mismo.

Os dejo este enlace a un vídeo vía @YouTube que Puede Revolucionar El #Mundo:

Por favor, compártelo: todos necesitamos vivir y morir sabiendo que lo que vayamos a deja tras de nosotros será provechoso para los que vienen detrás.

Gracias.

¿Sabes cómo incentivar a tus comerciales? #CatSegurosInforma

MesaComerciales

Hoy en día, una de las profesiones en las que existe mayor oferta de empleo es la de comercial. Y no es para menos, ya que se trata de una figura muy importante en prácticamente cualquier tipo de empresa.

Partiendo de la base de que cuando estás al frente de un negocio debes cuidar muy bien a tus empleados, ya que serán los que te ayuden a sacar la empresa adelante, la figura de los comerciales es quizás una a las que mayor atención tienes que prestar. El motivo es tan sencillo como que estos profesionales serán los encargados de atraer nuevos clientes a tu negocio, por lo que merece la pena cuidarlos bien, ¿no te parece?

Una de las características de los comerciales es el trabajo por objetivos. Este hecho hace que muchas veces no estén tan motivados como debieran y no nos ofrezcan los resultados que nos gustaría. Por ello, vamos a ofrecerte algunos consejos para mantener incentivados a tus comerciales.

Factores determinantes para incentivar a comerciales

A la hora de que tus comerciales consigan unos objetivos lo más altos posibles podríamos destacar cuatro aspectos clave:

  • Sueldo base: mucho se ha discutido en el ámbito económico sobre la conveniencia o no de establecer un sueldo base para este tipo de comerciales. En este sentido, siempre dependerá del tipo de empresa, pero en líneas generales lo ideal es fijar un salario base que no sea ni tan alto como para no esforzarse e intentar conseguir más, ni tan bajo como para que el comercial no vea valorado su esfuerzo.
  • Objetivos alcanzables: partiendo de una política de incentivos por objetivos, es fundamental que estos objetivos sean alcanzables, sino el trabajo no estará motivado por alcanzarlos por considerarlos casi imposibles.
  • Relación esfuerzo-recompensa: también es muy importante que cada nivel de ventas o de objetivos logrados esté en la misma línea con el esfuerzo que ha desarrollado el comercial.
  • Incentivos: por último, para conseguir incentivar a tus comerciales es fundamental que el incentivo que ofrezcas sea lo suficientemente atractivo para que quieran conseguir el objetivo…

(Lee el artículo completo aquí).

Artículo destacado: Beneficios del agua para la salud #CatSegurosInforma

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Nuestro cuerpo se encuentra compuesto principalmente por agua, por lo que, si queremos que nuestro organismo funcione correctamente y con salud, debemos proporcionarle una correcta hidratación.

Al nacer, cerca del 75% del cuerpo es agua, y, al llegar a la edad adulta, cerca del 60%. A lo largo del día, perdemos agua por medio de la orina, sudor, respiración… por ello, es fundamental la compensación de estas pérdidas, sólo de este modo lograremos conservar el equilibrio.

Beneficios del agua para la salud de nuestro organismo:

  • Ayuda a adelgazar: Esto es debido a que además de tener 0 calorías, tiene efecto saciante. Se ha comprobado que las personas que beben suficiente agua entre las comidas, pasan menos hambre y “picotean” menos. Además, beber la cantidad suficiente de agua, acelera el metabolismo.
  • Depurador del organismo: Al beber agua, lavamos nuestro cuerpo de toxinas y productos de desecho. Estas, serán eliminadas por los riñones, cuyo funcionamiento se verá facilitado y existirá menos riesgo de padecer cálculos renales.
  • Mejora la digestión: El consumo de agua y la ingesta de fibra, ayuda a evitar el estreñimiento por lo que disminuye el riesgo de cáncer de colon.
  • Mejora el funcionamiento del sistema nervioso: El cerebro está compuesto por agua en un amplio porcentaje (el 85% del cerebro es agua). Para pensar con claridad precisamos de una correcta hidratación.
  • Ayuda a regular la temperatura corporal: Todos sabemos que la pérdida de agua por medio del sudor interviene en la regulación de la temperatura corporal…

 

(Artículo completo aquí).


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