CONSEJOS y ERRORES – J.J. Zaratruciano: “Podemos ser héroes, por más de un día”. #Consejos #Errores # #Imaginacion #Historias #Reflexiones @CatSeguros #CatSegurosConsejos



La Reflexión (J.J. Zaratruciano – 20/Nov/2019):

Diseñar objetivos es entretenido, das rienda suelta a tu imaginación, haces tu lista de deseos y todo aquello que quieres conseguir. Partes como avión, te sientes motivado, crees en el cambio, crees en ti… hasta que pasa lo que siempre pasa: terminas dejándolo por algo más urgente, te convences que lo harás una vez terminen los problemas o cuando logres recuperar tu animo. No importa, no te das por vencido, pasan los meses, incluso los años y vuelves a creer que lo puedes lograr, retomas tu vieja lista, agregas más puntos, te sientes exultante por la idea de cumplirlos, pero al cabo de unos días vuelves a caer en la misma rutina, tiras la toalla, crees que no es para ti y te transformas en eso que juraste nunca ser.
Lo más sencillo es creer que no servimos y que los objetivos eran poco realistas, pero en realidad lo único irreal fue asumir que nuestro comportamiento sería disciplinado, regular y absolutamente racional. Creer eso es la fantasía.
Somos de naturaleza dual, racional e irracional, emociones y razón, pero lo olvidamos, creemos que somos pura razón, por eso nuestros objetivos no prosperan, porque ignoramos nuestra parte ilógica, esa que se enoja, se frustra, esa que necesita descansar, premiarse, distraerse. Crear objetivos sustentados sólo en nuestra fuerza de voluntad, es una burla hacia nosotros mismos. Sé que el ego quiere creer otra cosa, pero los hechos demuestran lo contrario.
Cualquier meta u objetivo a cumplir debe considerar si o si la irracionalidad como actor principal de la obra, para eso es indispensable conocerse en el día a día, en los hábitos (si madrugo o no, si tiendo a dejarme llevar por las emociones, si me gusta la fiesta o soledad, etc).
La idea es diseñar los objetivos de modo que se adapten a lo que ya somos, y no al revés.
Aún podemos ser héroes, a pesar de nosotros mismos.


CONSEJOS FINANCIEROS

AHORROS PLANES DE PENSIONESSALUD

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La Opinión (@CatSeguros – Niklauss):

Por más que lo intentemos, los Seres Humanos somos un manojo de diferentes opiniones, de diferentes estados de ánimo.

Lo más difícil para alcanzar un objetivo, al margen de definirlo en detalle, es mantener la constancia. Sin embargo, debemos reconocernos cómo somos y aceptarnos tal como somos.

El ejercicio de la humildad propia aceptando nuestros defectos, es el camino que nos llevará hacia (y, hasta) nuestro objetivo, con mayores probabilidades de éxito.

(By ©® Niklauss)


SALUD – 5 Pasos que te ayudaran a dejar de absorber energías negativas de los demás. @UrmahTV #Salud #Libertad #Consejos #Reflexiones @CatSeguros #CatSegurosSalud #CatSegurosConsejos


Aprende Cómo Dejar de Absorber Energías Negativas de los Demás.


Aprende Cómo Dejar de Absorber Energías Negativas de los Demás.
@UrmahTV

Los 5 pasos:

  1. Dejar de complacer a las personas.
  2. Saber cuándo decir NO.
  3. Deja de alimentar a la bestia.
  4. Retorno a la naturaleza.
  5. Recuerda quién es responsable de TI.

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TU SEGURO DE SALUD también lo es a nivel psicológico, energético y espiritual.


El Consejo de @CatSeguros By ©® Nyklauss.

Al cuidar tu salud personal no debes descuidar los aspectos psicológicos. Tu persona (la mía), tu cuerpo (el mío) son un conjunto de células, energía y algo que desconocemos: la conciencia.

Ésta, analizada por la Psicología desde hace décadas, no sólo está formada por reacciones químicas y fenómenos físicos. Básicamente, es el resultado de las manifestaciones de la energía que mantiene unido el todo.

Dedicar un tiempo personal, solitario, al cuidado de nuestras aptitudes (una de ellas, la empatía) es fundamental para llevar una vida equilibrada y propicia a alcanzar nuestras metas personales.

Por tanto, la meditación y el detenimiento sobre cómo reacciona nuestra conciencia frente a los acontecimientos que nos rodean, se nos antoja un ejercicio imprescindible; especialmente en estos tiempos tan “desequilibrantes”.


SALUD & EQUILIBRIO: Conéctate con Tu Ser Superior y Cambia Tu Vida. @UrmaTV #Salud #Equilibrio #Consejos #Reflexiones #CatSegurosSalud @CatSeguros #CatSegurosConsejos



Fuente: Urmah TV.


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Consejos y transcripión @CatSeguros By LNC:

Vence a la resistencia: ésta es normal antes del cambio y mientras te embarcas en el camino para reunirte con tu YO SUPERIOR, por supuesto que habrá cambios que deben ocurrir. Incluso, si estás realmente interesado en realizar cambios en tu vida, hay una tendencia natural en la naturaleza humana a resistirse al cambio, al menos al inicio.

Así que sé consciente (¡per, no te desanimes!) de que vas a encontrar varias resistencias a poner en práctica lo aprendido, tanto de forma externa como interna. Una clara determinación e intención te ayudará a vencer la resistencia.

Lucha contra la Trampa del Ego: muchas personas que buscan la espiritualidad creen erróneamente que el ego es “malo” y que es necesario luchar contra él. Eso es una trampa.

Lo importante es ver el ego como simplemente un apego temporal y NO como tu Yo Verdadero. Hasta que uno esté conectado más firmemente con su Yo Superior, la mayoría de las personas creen que “yo” e su ego, así que, si terminan luchando contra él, sienten que están luchando contra sí mismos.

La clave es dejar el apego al ego y cultivar una reconexión más completa con el Yo Superior. De esta manera, no es necesario luchar contra él; y, el ego eventualmente cederá el control y el yo inferior desaparecerá en el Yo Superior.

La práctica lo es todo: muchas personas que buscan la espiritualidad, incluyendo aquellos que quieren saber y conectarse m´s enteramente con su Yo Superior, al inicio están motivados porque son infelices con sus vidas y las circunstancias en las que se encuentran. Antes que nada, ¡si quieres cambiar tu vida, TÚ debes cambiar!. ¡DEBES tener un deseo y determinación intensos para PONER EN PRÁCTICA los pasos necesarios y seguir aplicándolos en tu vida diaria!

SALUD – Reprograma tu Subconsciente cada Noche para Lograr el Éxito que Deseas. @UrmahTV #Consejos @CatSeguros #Salud #MejoraContinua #CatSegurosSalud


Uno de los objetivos que tenemos en (y desde) CatSeguros.net es ayudar a tod@ lector@, seguidor@ y client@ a que cuide su salud de la mejor forma posible.

Hemos querido hacernos eco de este audio-vídeo por su contenido sencillo y recomendable para sanar, ya no sólo nuestra propia conciencia, sino la planificación y alcance de los objetivos que tengamos tod@s, tanto nosotros como tod@s Uds.



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Les dejo escritos los 5 pasos que, al finalizar este audio-vídeo, nos ilustran en pantalla: les puede servir de “chuleta” para cada noche en sus últimos momentos de vigilia antes del sueño:

Reprograme su subconsciente todas las noches con estos 5 pasos:

  1. Planifique su (siguiente) día antes de acostarse.
  2. Revise sus objetivos todas las noches.
  3. Practique la gratitud.
  4. Pregúntele a su mente subconsciente las respuestas.
  5. Hipnoterapia.

… y, recuerde, la paciencia y la constancia permiten alcanzar aquellos objetivos más intrínsecos que tengamos …


REFLEXIONES: “La VIDA sin AMOR no tiene setido”. #Reflexiones #Consejos #Historias #MejoraContinua #Salud @CatSeguros #CatSegurosReflexiones #CatSegurosConsejos #CatSegurosSalud



Fuente:


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La Reflexión en @CatSeguros By ©® Nyklauss:

Quiero pensar que tod@s estaremos de acuerdo con el titular de este artículo.

Si lo estamos, es oportuno hacernos una pregunta:

¿Por qué no damos al Amor su posición principal en nuestras vidas?

… y, no caigamos en la hipocresía (yo no voy a hacerlo) de decirnos a nosotr@s mism@s (y, por ende, a l@s demás) … “yo sí coloco al amor en el centro de mi vida”…

Todas aquellas veces en las que entramos en discusión con otra persona, todas aquellas veces que juzgamos a los demás, … etc etc no estamos colocando al Amor en el centro de nuestras vidas.

Por lo tanto, la pregunta en cuestión es completamente oportuna.

Y, entre otras, una respuesta obvia es:

“… no lo hacemos por puro orgullo; pero, si lo hiciéramos, lo más probable es que el 80% o el 90% de nuestros propios problemas (y de los problemas del mundo en general) sencillamente no existirían, …, porque no les daríamos lugar a su aparición …”

En consecuencia, tenemos en la palma de nuestras manos la herramienta fundamental para disfrutar de una vida extremadamente mejor:

¡¡UTILICÉMOSLA!!


REFLEXIONES – “La Locura es hacer una y otra vez la misma cosa esperando obtener diferentes resultados”. #AlbertEinstein #Reflexiones #Actualidad #Politica #Consejos #EleccionesGenerales2019 @CatSeguros #CatSegurosReflexiones



Las Fuentes y las intervenciones en la red:


El Consejos de @CatSeguros:

Seguimos aconsejándote que te preocupes tú por tu dinero y tus ahorros, porque los políticos no se preocuparán por ti.

En @CatSeguros seguimos poniendo a tu disposición productos de ahorro que, a corto, medio y largo plazo (siempre a partir del primer año), te seguirán dando intereses, por lo tanto, seguirás revalorizando tus ahorros.

En @CatSeguros velaremos para que tus ahorros no se reduzcan, sino que vayan aumentando año tras año.

Nuestro objetivo es que tu hucha aumente y te permita pensar en tu futuro (y el de los tuyos) con cierta tranquilidad económica.

Solicítanos la propuesta que mejor se adapte a tus necesidades pulsando cualquiera de los siguientes enlaces:


Y, si precisas algún tipo de Protección Jurídica, también tenemos tu solución:


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@CatSeguros – SALUD: Dolor y deporte. El deporte, se define como la realización de una actividad física más o menos intensa … @quironsalud #Salud #Deporte #Consejos #MejoraContinua #CatSeguroSalud


El Artículo (quirónsalud – 29/Jul/2019):

El deporte, se define como la realización de una actividad física más o menos intensa que pretende mejorar el rendimiento de las estructuras orgánicas, músculo-esqueléticas y por añadidura del conjunto de la persona.

El deporte se ha convertido en el paradigma de la saludel complemento imprescindible a los hábitos de vida. A falta de depredadores que nos cacen o de presas que cazar, hemos reemplazado la necesidad por virtud, añadiendo a nuestras obligaciones la de mover “el esqueleto”.

El deporte amplía nuestra resistencia, mejora nuestros límites y nos permite tolerar esfuerzos mayores. Hacer deporte es de alguna manera sobreponernos a nuestros límites físicos y psicológicos. Al dolor de huesos, músculos y articulaciones. A la falta de aire, al “muro “de la penúltima vuelta, que nos empujaría a tirarnos al suelo y dejar el sufrimiento.

Dolor y deporte

Hasta aquí, estamos de acuerdo en el deporte para la población general como ocio saludable. Pero cuando hablamos del deporte y pensamos en deporte de competición, las cosas pueden cambiar. Aunque toda actividad física superior a la habitual requiere una evaluación individual contemplando, entre otras cosas la resistencia, el intercambio gaseoso y el umbral del dolor soportable para cada persona.

Cada entrenamiento, no solo supone una adaptación física o psicológica al esfuerzo, supone una repetida autoimposición de un sufrimiento medido, una especie de tributo progresivo al dios del deporte en forma de autosacrificio a cambio de la preparación, del endurecimiento para el gran día.

Diríamos que cuanto más intenso y vivido haya sido el sufrimiento, más seguro e intenso es el significado del éxito sobre la prueba; el hecho de la superación y el éxito compensa el dolor de su consecución.

En el altar del deporte, continuamente se ofrecen sacrificios a esos dioses. Antes solo era una cuestión de autosuperación. Actualmente, con los intereses económicos de los clubes y su valor en bolsa, de las marcas de artículos deportivos, ropa, tecnología,… la publicidad. Estos nuevos gladiadores han ascendido a la cima de la pirámide social, son objeto de culto y envidia por su juventud, belleza y capacidad de sacrificio.

Muchas veces obviamos, el dolor y la miseria de la que han surgido en sociedades o países en los que la única alternativa a la muerte es el deporte. No somos muy bien conscientes de cómo solo el primero tiene el reconocimiento y el segundo cae en el olvido (no digamos el tercero)

El deporte de competición devora como Saturno a sus hijos, necesita más y más carne fresca y a veces destruye la vida de sus hijos.

Dolor y deporte

El deporte, como todo en la vida tiene su medida, los buenos hábitos como los buenos deseos, tienen su justa compensación y llevarlos al extremo puede acabar con sus bondades. Esto no quita para admirar el autocontrol y el esfuerzo de los deportistas profesionales, pero tratando de evitar transformarlos en juguetes rotos cuando llegan a la madurez (o en lisiados, por las secuelas de lesiones repetidas mal curadas).

Sirva esta reflexión como homenaje de admiración, y como aviso a navegantes, “men sana in corpore sano”, es necesario educar también el espíritu de estas personas para que sepan envejecer.

Dicho sea de paso, muchos se cambiarían sin pensar por los triunfadores aunque en el camino, miles han quedado apartados por diversos motivos teniendo que rehacer sus vidas en otras ocupaciones y triunfando en ellas. El deporte es una escuela de vida, pero no la única.

Dolor y deporte
¡Y TÚ LO SABES!

La Fuente:

Date: jue., 19 sept. 2019 21:37
Subject: Dr. Alfonso Vidal compartió “Dolor y deporte”


El espacio de @CatSeguros By ©® LNC:

Te aconsejamos que, antes de disponerte a realizar deporte o ejercicio con frecuencia y objetivos concretos, consultes a un especialista.

Nosotros ponemos a tu disposición todo un enorme Cuadro Médico en nuestras pólizas de Salud: