#VACUNAS – “¿Tienes pensado vacunarte?. Quizá te interese saber …” #eTips #Actualidad #Ciencia #Consejos #eTipsDeSalud #Medicina #Salud



 

Pregúntanos todas tus dudas y solicítanos Oferta de tu Seguro de Salud.

 (Ofertas SIN COMPROMISO de contratación y SIN COSTE)


 

e-Tips de Salud nº 56 del Dr. Rothfeld: “Covid-19: ¿Puede cogerlo dos veces?”. #COVID19 #Coronavirus #eTips #eTipsDeSalud #Salud #Actualidad #Ciencia #Consejos #Medicina


Cedido By Copyright © 2020. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL



Image

Covid-19: ¿Puede cogerlo dos veces?.

Desde que comenzó la actual pandemia, ha habido muchos informes contradictorios sobre si puede o no volver a infectarse con el nuevo coronavirus. 

En la mayoría de los casos, las personas que dieron positivo en la prueba de Covid-19 luego dieron positivo en la prueba de anticuerpos, que ayudan a contribuir a la inmunidad (sistema de inmunidad adquirida). 

Pero a pesar de la efectividad general del sistema de inmunidad adquirida… no es perfecto. 

Y a veces falla.

De hecho, investigadores de Hong Kong han confirmado que podría ser posible infectarse dos veces. 

Esto es lo que necesita saber sobre la reinfección y cómo protegerse mejor.

Lo que necesita saber sobre la reinfección por coronavirus.

Suena como a la peor pesadilla de un paciente con Covid-19: sobrevivir al virus una vez y volver a infectarse meses después. 

Bueno, amigo mío, pues resulta que esto podría ser una realidad. 

Un nuevo estudio publicado en la revista Clinical Infectious Diseases proporciona la prueba de un hombre de 33 años de Hong Kong. El hombre se infectó por primera vez en marzo y permaneció en el hospital hasta que dio negativo en la prueba del virus a mediados de abril. 

Y a mediados de agosto fue examinado para detectar Covid-19 después de regresar de un viaje a España y ¡dio positivo!

La diferencia entre la primera y la segunda vez es que no mostró síntomas la segunda vez.

Según los expertos, su caso prueba que es posible que este coronavirus infecte dos veces a la misma persona 

Entonces, ¿qué debería hacer?.

Si bien es muy posible que las personas puedan contraer Covid-19 dos veces, es raro que suceda. Pero también creo que aunque lo haya pasado y se haya recuperado, es mejor seguir tomando medidas de precaución, como lavarse las manos, mantener la distancia personal, usar mascarillas (aquí tiene algunos consejos sobre mascarillas) y tener cuidado si va a salir de casa. 

Image

 

 


Pregúntanos todas tus dudas y solicítanos Oferta de tu Seguro de Salud.

 (Ofertas SIN COMPROMISO de contratación y SIN COSTE)


e-Tips de Salud nº 55 del Dr. Rothfeld: “¿Le gusta el zumo de naranja? Esto le interesa”. #eTips #Naranjas #ZumoDeNaranja #Obesidad #EnfermedadesCardiacas #Diabetes #Nobiletina #eTipsDeSalud #Salud #Actualidad #Ciencia #Consejos #Medicina


Cedido By Copyright © 2020. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL



Image

¿Le gusta el zumo de naranja? Esto le interesa.

Si usted es como la mayoría de las personas, probablemente se lance a una taza de café a primera hora de la mañana.

Pero, ¿toma también un zumo de naranja?

Probablemente se haya enganchado tanto a la dosis de cafeína de una buena taza de café que a lo mejor pasa por alto los beneficios que puede obtener del zumo de naranja en el desayuno.

Y una nueva investigación concluye que, si bien esa taza de café puede darle una rápida explosión de energía por la mañana, es ese vaso el que puede ayudarle a ahuyentar las enfermedades cardíacas y la diabetes.

Sorbos buenos para su salud.

Un vaso de zumo de naranja tiene un efecto potenciador de la actividad cerebral, de la que ya he hablado en alguna ocasión. Pero hay más.

Según un nuevo y fascinante estudio publicado en el Journal of Lipid Research, una molécula única presente en las naranjas puede REVERTIR la obesidad y PROTEGER CONTRA las enfermedades cardíacas y la diabetes.

La molécula se llama nobiletina, un flavonoide que en investigaciones previas se comprobó que reduce los niveles de colesterol y combate la pérdida de memoria, e incluso se ha encontrado que tiene propiedades anticancerígenas y antiinflamatorias.

Para el estudio se empleó un grupo de ratones con una dieta alta en colesterol y grasas, que debería haberlos vuelto obesos con bastante rapidez.

Sin embargo, después de recibir nobiletina con regularidad, ¡permanecieron DELGADOS!

Mientras tanto, el grupo que no recibió nobiletina aumentó de peso y desarrolló niveles mucho más altos de resistencia a la insulina y grasas en sangre, que son dos características de las enfermedades cardíacas y la diabetes.

Ahora viene el “pero”…

Para obtener la cantidad de nobiletina que utilizó el estudio, usted tendría que beber el equivalente a dos vasos y medio de zumo de naranja al día.

Pero debido a la cantidad de azúcar que tiene, no le recomendaría beber más de un vaso al día.

Esto es lo que puede hacer para mejorarlo.

Si tiene sed, aproveche el poder estimulante de las naranjas, y haga su propio zumo con naranjas frescas y orgánicas¡y no cuele la pulpa!

La fruta FRESCA le dará todos los beneficios antioxidantes, más aproximadamente tres gramos de fibra.

Bébase su zumo y, si quiere asegurarse de obtener suficiente nobiletina, obtenga la diferencia restante mediante un complemento nutricional de calidad.

Image

 

 


Pregúntanos todas tus dudas y solicítanos Oferta de tu Seguro de Salud.

 (Ofertas SIN COMPROMISO de contratación y SIN COSTE)


e-Tips de Salud nº 54 del Dr. Rothfeld: “Los analgésicos habituales causan fracturas de cadera (mejor use esto)”. #Analgesicos #eTips #FracturaDeCadera #Tramadol #eTipsDeSalud #Salud #Actualidad #Ciencia #Consejos #Medicina


Cedido By Copyright © 2020. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL



Image

Los analgésicos habituales causan fracturas de cadera (mejor use esto).

¿Conoce a alguien que esté tomando analgésicos actualmente? ¿O quizá sea usted mismo?

Debe leer esto. Porque estoy dispuesto a apostar a que su médico nunca le mencionó el riesgo de sufrir una fractura de cadera.

Así es, una lesión que se lleva por delante la independencia y la calidad de vida de miles de personas mayores. Y los médicos tienden a olvidarse de mencionar este peligroso efecto secundario.

Le mostraré cómo protegerse hoy y le daré dos remedios naturales a los que puede recurrir en su lugar.

Ese medicamento para aliviar el dolor podría mandarle a urgencias.

Un nuevo estudio publicado en el Journal of Bone and Mineral Research concluye que el analgésico tramadol (analgésico de acción central de tipo opioide) podría ser la causa de que muchas personas mayores terminen en el hospital.

Los investigadores recopilaron datos sobre 146.956 pacientes que habían sido tratados con tramadol entre los años 2000 y 2017.

Y encontraron que el riesgo de fractura de cadera era mayor para quienes consumían tramadol que para los que tomaban los siguientes otros analgésicos:  

  • Naproxeno.
  • Ibuprofeno.
  • Celecoxib.
  • Etoricoxib.
  • Codeína.

De hecho, en solo un año, 518 consumidores de tramadol comunicaron casos de fractura de cadera, frente a los 401 de quienes tomaban codeína que lo padecieron.

Y ninguno de estos pacientes tenía antecedentes de fracturas de cadera, cáncer ni abuso de opioides.

Los peligros del tramadol no se detienen ahí.

En 2015, ya advertí a mis lectores que quienes tomaban tramadol acababan hospitalizados en cantidades récord con convulsiones, dolores en el pecho, latidos cardíacos irregulares, desmayos e incluso sangre en la orina.

¡Más del 35% de las personas hospitalizadas eran mayores!

El número de muertos no se incluyó en los informes. Pero un estudio reciente ha sacado a la luz que el tramadol puede estar asociado con un mayor riesgo de muerte prematura, más que cualquier otro analgésico.

La FDA (la agencia norteamericana para los medicamentos) todavía no ha actuado sobre el tramadol, por lo que depende de USTED protegerse.

Si está tomando tramadol en cualquiera de las marcas con las que se comercializa, hable con su médico sobre cómo ir dejándolo.

Y mientras tanto, pruebe estos dos remedios naturales para el dolor:

  1. Si la fuente del dolor es la inflamación, pruebe las enzimas proteolíticas. Las enzimas proteolíticas BUSCAN y DESTRUYEN los focos de inflamación. La bromelina (de la piña) y la papaína (de la papaya) son dos de las mejores fuentes. También están disponibles en forma de complemento. La dosis adecuada varía de persona a persona, así que consulte a un médico antes de tomarlas.
  2. La acupuntura es una alternativa fantástica probada para aliviar el dolor. Un estudio realizado en Australia encontró que la acupuntura puede aliviar el dolor de un esguince de tobillo, de la migraña y el dolor lumbar. Y proporciona el mismo alivio después de 48 horas de haberla usado, cosa que no ocurre con los analgésicos.

Image

 

 


Pregúntanos todas tus dudas y solicítanos Oferta de tu Seguro de Salud.

 (Ofertas SIN COMPROMISO de contratación y SIN COSTE)


e-Tips de Salud nº 53 del Dr. Rothfeld: “Covid-19: ¡El lugar que debe evitar (o acudir con las máximas precauciones)!”. #COVID19 #Coronavirus #Hosteleria #eTips #eTipsDeSalud #Salud #Actualidad #Ciencia #Consejos #Medicina


Cedido By Copyright © 2020. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL



Image

Covid-19: ¡El lugar que debe evitar (o acudir con las máximas precauciones)!.

Depende en qué situación se encuentre su ciudad o municipio, pero en algunos sitios las colas en las tiendas de alimentación parecen más largas, vuelve a haber asistentes en los cines, las tiendas de ropa parecen tener una afluencia casi normal…

En algunos lugares parece que el mundo ha vuelto más o menos a la normalidad.  

¡Pero no tan rápido! 

Porque un nuevo estudio muestra dónde es MÁS PROBABLE que las personas se contagien, y no es improbable que usted haya visitado uno recientemente.   

No ponga un pie en ESTE lugar.

En algunos sitios la hostelería ha vuelto a echar el cierre, mientras que en otros los restaurantes están comenzando a abrir más mesas y permitir un mayor número de clientes. 

Por muy emocionado que esté por volver a visitar su restaurante favorito, es importante no ser negligente con el coronavirus.

Según un nuevo estudio publicado por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC), usar mascarillas y desinfectar las mesas de los restaurantes de arriba a abajo puede no ser suficiente. 

Verá, los pacientes confirmados de COVID-19 tienen el doble de probabilidades de haber cenado en un restaurante en los 14 días antes de haber enfermado.    

Antes de que se publicara ese estudio, los CDC habían establecido distintos grados de riesgo y las consiguientes medidas de precaución según este: 

  • Riesgo más bajo: pedidos para llevar o entrega a domicilio.
  • Más riesgo: cenas al aire libre con mesas espaciadas y limitación de comensales en las mesas.
  • Aún más riesgo: misma situación que el anterior y además opciones de comida en el interior, siempre con separación entre mesas y limitación de comensales.
  • Mayor riesgo: comedor con opción de comer en el interior y en el exterior sin espacio suficiente entre mesas ni limitación de comensales.

Según los expertos, comer se considera una de las actividades de mayor riesgo porque hay que quitarse la mascarilla para comer. 

Por lo tanto, si elige salir a cenar, tenga en cuenta los múltiples riesgos asociados con el hecho de quitarse la mascarilla, sentarse en una mesa en la que otros se han sentado previamente y compartirla con otros comensales con los que usted no convive en su hogar.

Image

 

 


Pregúntanos todas tus dudas y solicítanos Oferta de tu Seguro de Salud.

 (Ofertas SIN COMPROMISO de contratación y SIN COSTE)


#Salud By Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL – 04: “Dos fármacos de venta sin receta con potencial tóxico”. #Paracetamol #Ibuprofeno #Higado #Curcuma #Harpagofito #Boswelia #InsuficienciaHepatica #Medicina #eTips #Actualidad #Ciencia #Consejos #eTipsDeSalud


Cedido By Copyright © 2020. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL



Dos fármacos de venta sin receta con potencial tóxico.

Es muy probable que usted o su pareja la hayan consumido hoy.

O uno de sus hijos o nietos.

Paracetamol.

En países como Irlanda o Reino Unido la intoxicación por este medicamento es un motivo habitual de ingreso en los servicios de urgencias hospitalarias. En Australia, Reino Unido o Estados Unidos, como puede observar en el gráfico que sigue a este párrafo, es la primera causa de fallo hepático agudo. (1) (2)

¿Y si estuviera tomándolo usted?

Tenga la seguridad de que en el 99% de nuestros hogares este fármaco ocupa un lugar de honor en el cajón de las medicinas. Y me atrevo a decir que probablemente usted o alguno de sus familiares lo ha tomado en las últimas 24 horas sin ser consciente de su toxicidad.

Cada año cientos de personas mueren por culpa de este medicamento y miles de ellas tienen que someterse a un trasplante de hígado para salvar la vida.

El hecho de que a usted se lo vendan en la farmacia como el que vende caramelos no quiere decir nada.

Hace un siglo no era extraño encontrar anunciados fármacos que contenían cocaína o heroína, y nadie duda hoy en día de la toxicidad de estas sustancias.

Se trata de un peligroso medicamento que se encuentra en millones de hogares, al alcance de cualquier persona, la mayoría de las cuales ignora su enorme toxicidad.

El problema es que las dosis recomendadas para un dolor de cabeza o para bajar la fiebre, por ejemplo, no están demasiado lejos de lo que se consideraría una dosis peligrosa. Es decir, no hace falta tomar mucho más de lo recomendado para tener problemas. Esta es la razón por la que el Gobierno, mediante el Real Decreto 1718/2010, estableció hace varios años la obligatoriedad de la receta para dispensar el paracetamol de 1 g.

Además, el paracetamol, como principio activo, se encuentra en otros muchos medicamentos, con lo cual una persona puede estar ingiriéndolo sin ser consciente de ello, acumulándolo en el organismo y, al final, sufrir una intoxicación.

Es decir, no hace falta tomar 20 comprimidos de golpe para envenenarse y sufrir un fallo en el hígado que provoque la muerte. Bastaría superar la dosis recomendada durante varios días para sufrir una intoxicación, y en el caso de formar parte de un grupo de riesgo (personas mayores, fumadores… ) simplemente tomar una dosis normal durante demasiado tiempo. (3) (4)

“Entonces”, se preguntará usted, “¿por qué siguen vendiéndolo en las farmacias? ¿Es que no existen alternativas que carezcan de efectos secundarios y que no sean tóxicas?

La respuesta es muy sencilla.

El paracetamol es una importante fuente de beneficios económicos para las farmacéuticas que lo fabrican y sus poderosos lobbies. Para que se haga una idea, según datos de la FEFE (Federación Empresarial de Farmacéuticos Españoles) solo en nuestro país se dispensaron más de 20 millones de unidades en 2018, ocupando el cuarto lugar en la lista de medicamentos más vendidos.

¿Necesita que le explique algo más?

Y por supuesto, la mayoría de los medios de comunicación, a los que les cuesta ver más allá de los dictámenes de la medicina convencional, tampoco va a reconocer que existen otras alternativas para tratar el dolor, cuyos efectos secundarios no tienen nada que ver con los del paracetamol y el resto de los analgésicos.

Ninguno de estos medios le dirá que tomar 2 g de cúrcuma es más eficaz que el paracetamol y además carece de efectos secundarios.

O que para los dolores crónicos se puede emplear el harpagofito (una planta conocida también como la “garra del diablo”) o la boswelia, otra planta con propiedades antiinflamatorias y analgésicas.

Ibuprofeno: El antiinflamatorio que perjudica su corazón.

En 2015 la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS), entidad dependiente del Ministerio de Sanidad, recomendó evitar la administración de ibuprofeno a pacientes con enfermedades cardiovasculares graves.

Esta recomendación procede del Comité Europeo para la Evaluación de Riesgos en Farmacovigilancia, tras una revisión de este medicamento en relación con sus posibles efectos negativos en personas con enfermedades cardíacas.

Asimismo, un estudio de la Universidad de Nottingham (Reino Unido) publicado en la revista British Medical Journal vincula el uso del ibuprofeno y de otros antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) como el Naproxen con el aumento del riesgo de sufrir un infarto.

El estudio, que analizó los historiales médicos de 9.218 pacientes, reveló que las probabilidades de padecer un infarto aumentan un 24% en las personas que han consumido ibuprofeno.

Y sin embargo el ibuprofeno es uno de los antiinflamatorios más consumidos a nivel mundial, especialmente por las personas que padecen artritis. Para muchas de ellas, tomar varios comprimidos de ibuprofeno es el pan nuestro de cada día.

El problema es que solo están tratando los síntomas de la enfermedad y no sus causas. Entre estas se encuentra la glicación o “caramelización” de las proteínas del cuerpo, que afecta sobre todo al colágeno, el principal componente de los cartílagos que sirven de cochón a los huesos de las articulaciones.


Fuentes:

  1. Ferri, Fred F. (2016). Ferri’s Clinical Advisor 2017 E-Book: 5 Books in 1. Elsevier Health Sciences. p. 11. ISBN 9780323448383. Archived from the original on September 10, 2017.
  2. Ryder SD, Beckingham IJ (February 2001). “Other causes of parenchymal liver disease”.
  3. Daly FF, Fountain JS, Murray L, Graudins A, Buckley NA (March 2008). “Guidelines for the management of paracetamol poisoning in Australia and New Zealand—explanation and elaboration. A consensus statement from clinical toxicologists consulting to the Australasian poisons information centres” The Medical Journal of Australia. 188 (5): 296–301. doi:10.5694/j.1326-5377.2008.tb01625. Archived from the original on July 23, 2008.
  4. Vuppalanchi R, Liangpunsakul S, Chalasani N (March 2007). “Etiology of new-onset jaundice: how often is it caused by idiosyncratic drug-induced liver injury in the United States?”. Am. J. Gastroenterol. 102 (3): 558–62, quiz 693. doi:10.1111/j.1572-0241.2006.01019.). PMID 17156142

Pregúntanos todas tus dudas y solicítanos Oferta de tu Seguro de Salud.

 (Ofertas SIN COMPROMISO de contratación y SIN COSTE)


 

e-Tips de Salud nº 52 del Dr. Rothfeld: “Una baya que reduce el riesgo de cáncer de mama”. #Fresas #eTips #ExtractoDeFresa #CancerDeMama #eTipsDeSalud #Salud #Actualidad #Ciencia #Consejos #Medicina


Cedido By Copyright © 2020. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL



Image

Una baya que reduce el riesgo de cáncer de mama.

Hace unas semanas todo volvió a llenarse de lazos rosas en torno al 19 de octubre. Pero sinceramente yo no necesito ningún lazo rosa para acordarme que esa enfermedad está ahí.

He perdido familiares por su culpa, y hoy quiero decirle que hay algo que puede hacer para reducir el riesgo de sufrirla.

La fruta de verano que ayuda frente al cáncer de mama.

Mis lectores saben bien que lo que se come, la alimentación, puede causar la enfermedad. Pero apenas hemos arañado la superficie del conocimiento respecto a los alimentos que podrían ayudar a prevenir e incluso revertir el cáncer.  

Ahora, una reciente investigación revela que una de las frutas más populares del mundo, las fresas, puede desempeñar un papel muy importante en la disminución del riesgo de este tipo de cáncer.

Los investigadores inyectaron a ratones células tumorales de mama A17 altamente agresivas y los dividieron en dos grupos:

  • Un grupo fue alimentado con una dieta estándar.
  • Y el otro grupo fue alimentado con una dieta rica en extracto de fresa. 

Resulta que los ratones del grupo de fresas experimentaron una reducción significativa en el peso y el tamaño de sus tumores. 

Además también experimentaron una reducción en la expresión de genes involucrados en la invasión y propagación de los tumores! 

Cosas bastante increíbles cuando estamos hablando de una simple fruta. Y, al igual que los ratones del estudio, usted también puede beneficiarse de los poderes de la fresa frente al cáncer.

Además, comer esta fruta jugosa también le ayudará a protegerse contra una larga lista de otros problemas, como los siguientes:

  • Ataque al corazón.
  • Diabetes.
  • Osteoartritis.

Para obtener los máximos beneficios, elija fresas frescas. Puede añadirlas a su ensalada o a su yogur, lo importante es que forme parte de su rutina.  

Si no puede comprar fresas frescas, congeladas también sirven. Mantendrán casi todos los beneficios.

Lo que es muy importante es asegurarse de que sean orgánicas cuando se trata de esta fruta en particular, pues es una de las frutas con mayor cantidad de pesticidas.

Los pesticidas se han relacionado con el cáncer y con problemas de desarrollo cerebral y de comportamiento en los niños.

Las fresas cultivadas orgánicamente no solo tienen mejor sabor y son más nutritivas, sino que también contienen menos químicos y se han cultivado en tierra más saludable.

Image

 

 


Pregúntanos todas tus dudas y solicítanos Oferta de tu Seguro de Salud.

 (Ofertas SIN COMPROMISO de contratación y SIN COSTE)


e-Tips de Salud nº 51 del Dr. Rothfeld: “No ignore este factor de riesgo de Covid-19: el síndrome metabólico”. #SindromeMetabolico #PresionArterial #Glucosa #Obesidad #Colesterol #PerimetroDeCintura #VitaminaD #SDRA #eTipsDeSalud #Salud #eTips #Actualidad #Ciencia #Consejos #Medicina


Cedido By Copyright © 2020. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL



Image

No ignore este factor de riesgo de Covid-19: el síndrome metabólico.

Quizá piense que conoce todos los factores de riesgo que hacen más susceptible contagiarse o sufrir unos síntomas más graves de la enfermedad.

Pero no cabe duda que este virus nos ha sorprendido de muchas formas. 

Parece que todos los días los investigadores están aportando nueva información, más impactante que la anterior.  

La buena noticia es que cuanto más tiempo esté presente el virus, más oportunidades tendremos de comprender cómo afecta a nuestro organismo y cómo combatirlo mejor. 

Y recientemente los investigadores acaban de descubrir otra pista.  

Le daré la primicia sobre otra condición que podría estar incrementando su riesgo de infección y cómo puede protegerse mejor.

El síndrome que incrementa el riesgo.

Como hemos visto, algunas personas tienen un mayor riesgo de sufrir síntomas graves de la enfermedad Covid-19. 

Son por ejemplo los pacientes de cáncer, las personas con presión arterial alta, o quienes tienen déficit de vitamina D     

Y ahora, una nueva investigación revela que las personas con síndrome metabólico tienen más probabilidades de tener un peor pronóstico en la enfermedad, incluida la necesidad de ventilación e incluso la muerte.

El síndrome metabólico es un grupo de afecciones que ocurren juntas (presión arterial alta, intolerancia a la glucosa, obesidad y niveles anormales de colesterol, aumento del perímetro de cintura ->102 cm en el hombre y >88 en la mujer-) que pueden causar enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y diabetes. 

Para examinar el vínculo entre el síndrome metabólico y la enfermedad, los investigadores recopilaron datos de 297 pacientes de Covid-19 de dos hospitales de Nueva Orleans (Estados Unidos), y esto es lo que encontraron:

  • El 56 por ciento requirió ingreso en la unidad de cuidados intensivos.
  • El 48 por ciento requirió ventilación mecánica con respirador.
  • El 37 por ciento desarrolló síndrome de dificultad respiratoria aguda (SDRA).
  • El 26 por ciento murió debido a la enfermedad.

Después de tener en cuenta diversas variables, los investigadores determinaron que las personas con síndrome metabólico tenían TRES VECES más probabilidades de morir de Covid-19.   

Eso es mucho.

Si usted o un ser querido sufre de síndrome metabólico, debe tomar TODAS las precauciones posibles. Permanezca en casa el mayor tiempo posible, use mascarilla, desinfecte las superficies que se tocan a menudo y lávese las manos con frecuencia (¡durante al menos 20 segundos!).  

También recomiendo tomar un complemento nutricional de resveratrol. Un estudio reciente puso de manifiesto que el resveratrol podría mejorar los factores metabólicos que aumentan el riesgo de padecer enfermedades fatales. Y por supuesto de vitamina D, que ha demostrado lograr menor tasa de infecciones y mejor evolución clínica, con disminución del número de ingresos en UCI y de fallecimientos. 

Image

 

 


Pregúntanos todas tus dudas y solicítanos Oferta de tu Seguro de Salud.

 (Ofertas SIN COMPROMISO de contratación y SIN COSTE)


e-Tips de Salud nº 50 del Dr. Rothfeld: “Adiós a las prisas por llegar al baño con estos 3 potentes remedios”. #Urox #ColaDeCaballo #Crateva #Lindera #eTipsDeSalud #Salud #eTips #Actualidad #Ciencia #Consejos #Medicina


Cedido By Copyright © 2020. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL



Image

Cola de Caballo – Crateva – Lindera


Adiós a las prisas por llegar al baño con estos 3 potentes remedios.

Necesita ir al baño y debe ir AHORA. ¿Le ocurre este problema?

Cuando no puede retener la orina, la angustia ante un posible escape realmente puede afectar a su calidad de vida.

Por ejemplo, nunca olvidaré cómo mi anciano padre solía evitar beber líquidos desde mucho antes de ir a un partido de los Patriots, pues temía las largas colas en el baño donde podría tener un percance bochornoso.

Mi padre no era el único con esta inquietud… ¡y usted tampoco!

Veo pacientes todos los días con historias similares.

Así que hoy voy a compartir con usted tres potentes remedios naturales que podrían serle de enorme ayuda.

En el estudio publicado en la revista BMC Complementary and Alternative Medicine, los investigadores analizaron una mezcla botánica conocida como Urox, que contiene extracto de cola de caballo, extracto de crateva y lindera.

  1. La cola de caballo se utiliza en la medicina popular de todo el mundo como diurético natural y para reducir la sensibilidad de la vejiga.
  2. La crateva es conocida por tener una amplia gama de efectos que incluyen evitar la formación de cálculos, efecto antiinflamatorio, actividad protectora del hígado y los riñones y actividad antipalúdica.
  3. La lindera proviene de la Medicina Tradicional China (MTC) y se ha descubierto que controla la frecuencia urinaria y la incontinencia.

Los investigadores hicieron el seguimiento de 150 participantes aquejados de orinar más de 10 veces al día, micción nocturna excesiva, urgencia dos veces al día e incontinencia una o más veces al día.

La mitad de los participantes recibió 420 mg de Urox al día durante ocho semanas. El resto, placebo. Y al final, los investigadores concluyeron:

  • La frecuencia urinaria en el grupo de los que recibieron el complemento natural se redujo SIGNIFICATIVAMENTE.
  • 17 participantes del grupo que tomó el producto informaron al final del ensayo que ya NO TENÍAN NINGÚN SÍNTOMA EN ABSOLUTO.
  • Y cinco participantes del grupo que lo tomó informaron que su condición REVIRTIÓ al haber transcurrido solamente DOS SEMANAS.

En otras palabras, ¡Urox ha proporcionado resultados prometedores en el alivio de los síntomas de vejiga hiperactiva!

Puede encontrar Urox en Amazon. (No tengo ningún interés económico en esta marca… ¡solo quiero que sepa que hay algo que puede ayudarle!). También puede buscar complementos de estas mismas plantas solas o probar otras soluciones naturales para los problemas de próstata, que están mostrando ser muy eficaces.

Image

 

 


Pregúntanos todas tus dudas y solicítanos Oferta de tu Seguro de Salud.

 (Ofertas SIN COMPROMISO de contratación y SIN COSTE)


e-Tips de Salud nº 49 del Dr. Rothfeld: “Beba esto para frenar el envejecimiento de su cerebro”. #TeNegro #Flavonoles #Flavonoides #Kaempferol #Isorhamnetin #Miricetina #Quercetina #eTipsDeSalud #Salud #eTips #Actualidad #Ciencia #Consejos #Medicina


Cedido By Copyright © 2020. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL



Image

Beba esto para frenar el envejecimiento de su cerebro.

Es normal, a cualquier edad, sentir de vez en cuando problemas para concentrarse. Pero a medida que vamos cumpliendo años, esas pequeñas lagunas pueden ser cada vez más frecuentes.

¿Le ha pasado?

No siempre puede pensar con claridad… le cuesta concentrarse… y tiene que hacer esfuerzos para recordar cosas cotidianas.

Pero escuche esto: un nuevo estudio demuestra que algo que probablemente ya tenga en su DESPENSA pueda ayudarle.

Beba ESTO para evitar que su cerebro envejezca.

Me refiero a una taza de té negro humeante (¡y delicioso!).

En el nuevo e innovador estudio publicado en la revista Neurology, los investigadores hicieron que 921 personas mayores completaran un cuestionario anualmente, a lo largo de 12 años, sobre su dieta.

Los científicos buscaban específicamente con qué frecuencia comían alimentos que contenían una sustancia química llamada flavonoles. Los flavonoles son un grupo de flavonoides conocido por sus poderosas actividades antiinflamatorias y antioxidantes.

Los científicos dividieron los flavonoles en cuatro tipos diferentes:

  • Kaempferol.
  • Isorhamnetin.
  • Miricetina.
  • Quercetina.

¡Y lo que encontraron fue INCREÍBLE!

Los participantes que tomaron la mayor cantidad de kaempferol, abundante en el té negro y en las verduras de hoja verde… ¡redujeron su riesgo de alzhéimer en un 51%!

Y aquellos que comieron más isorhamnetina, que se encuentra en el aceite de oliva, el vino tinto, las peras y la salsa de tomate, redujeron su riesgo en un 38%.

Los participantes que consumieron más miricetina redujeron su riesgo de alzhéimer también en un 38%, mientras que se descubrió que la quercetina no tenía ningún efecto.

Eso significa que si usted tiene cierta edad, no tiene por qué quedarse esperando sentado y sin hacer nada a que esas lagunas mentales sean más y más frecuentes cada vez.

¡Solo tiene que comer y beber estos alimentos que han demostrado que funcionan!

Ahora bien, si elige té, elija el té NEGRO y beba al menos una taza al día. Aquellos que consumen más de 15,3 mg al día (aproximadamente la misma cantidad que se encuentra en una taza de té), obtendrán la mayor cantidad de beneficios

Image

 

 


Pregúntanos todas tus dudas y solicítanos Oferta de tu Seguro de Salud.

 (Ofertas SIN COMPROMISO de contratación y SIN COSTE)