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Las ventajas de un #SeguroDeSaludColectivo #CatSegurosInforma

SeguroDeSaludColectivo

Un #SeguroDeSalud colectivo para empresas es un seguro de salud negociado con las compañías de seguros donde se ponen encima de la mesa las necesidades de los trabajadores y de la propia empresa, de ahí la importancia de contar con un profesional independiente de la mediación que pueda estudiar las distintas compañías en el mercado y así poder dar con la solución mas ventajosa.

El #SeguroDeSalud colectivo puede ser cerrado o abierto, dependiendo de si la es la empresa o el trabajador el contratante y tomador de la póliza.

Las grandes ventajas de un seguro colectivo cerrado.

Para los trabajadores, precio más reducido, más poder adquisitivo con la retribución flexible, aumento de prestaciones, se valora al empleado, mayor planificación de las citas médicas, etc..

Para la empresa, se combate el absentismo por la gestión de la siniestralidad, deducción como gasto del #SeguroDeSalud , fidelización del empleado,  aumento de prestaciones laborales, atención personalizada tanto en siniestros como en renovaciones, etc.


(Enlace al artículo original)


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La inmensa y eterna huella de la #Humanidad en la #Tierra: Los plásticos #Contaminación #CatSegurosInforma

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Poniéndonos en el supuesto de que la humanidad y todo lo que hemos construido desapareciera de la faz de la tierra, los seres vivos inteligentes que se presentasen en el futuro podrían determinar con exactitud en qué momento se inició la segunda mitad del siglo XX simplemente a través de los plásticos.

Esto se debe a que 8.300 millones de toneladas métricas de plástico se han producido desde inicios de los años 1950. Como ya sabrás, estos productos no se degradan de forma natural. En su lugar, se acumulan en vertederos, en los océanos y en la calle, lo cual, a pesar de ser algo totalmente negativo y que terminará acabando con la humanidad, también servirá para que las futuras civilizaciones puedan clasificar o etiquetar esta etapa de vida en la tierra.

Science Advances publicó un estudio donde analiza la producción masiva del plástico. Evaluó todo tipo de interrogantes. Entre ellas, cuánto plástico ha llegado a elaborarse hasta ahora, de qué tipo es y qué sucede con él una vez que termina su vida útil.

El objetivo del estudio

Se realizó como un primer paso para la solución de un posible problema. De acuerdo a los investigadores, no hay forma de conocer si existe un problema real ni cómo gestionarlo, cuando no se cuenta con cifras específicas.

El estudio fue realizado por investigadores de la Universidad de California Santa Bárbara, la Asociación de Educación Marina de Woods Hole y la Universidad de Georgia. Sus miembros tuvieron acceso a datos de la fabricación de plástico e hicieron sus cálculos en base a ellos.

Los resultados arrojan que la basura generada por el plástico permanecerá en el medio ambiente durante un periodo de tiempo infinito, es decir, para siempre. Además, no parece que las cifras de fabricación disminuyan. Se considera que en el 2050 los vertederos contarán con 12.000 millones de toneladas métricas acumuladas.

Aunque no se sabe con certeza, varios estudios realizados con anterioridad estiman que, de forma anual, llegan a los océanos entre cinco y trece millones de toneladas métricas de plástico. La contaminación se hace cada vez más común en ríos, en arroyos y en la tierra en general. La mayor parte de ella proviene de la ropa.

Varios datos sorprendentes sobre la eliminación del plástico

El plástico sobre todo es utilizado en la producción de envases para todo tipo de productos. En el 2015, el 54% de los desechos plásticos tirados a la basura provenían de empaques. La construcción es el segundo sector que más consume los plásticos, utilizando el 19% de plásticos en 2015.

Datos revelan que alrededor de 6.300 toneladas métricas de plástico han sido desechadas desde 1950. Solo el 12% de esa cantidad ha sido quemado, que es la única forma que existe de eliminarlo por completo. El porcentaje de reciclado es aún menor y representa 9%. El 60% restante se encuentra acumulado en vertederos, en las calles o contaminando al medio ambiente.

Europa lleva la ventaja cuando se trata de eliminar los deshechos plásticos y disminuir su impacto negativo en el ambiente. 30% de los plásticos no fibrosos son reciclados, y casi el 40% es incinerado. China recicla alrededor del 25% e incinera casi el 30%. Estados Unidos solo recicla 9% e incinera 16%. Algunos expertos especulan que los porcentajes en el resto del mundo son similares a los de Estados Unidos.

En la actualidad se buscan métodos para sustituir el reciclaje, ya que se conoce que el proceso de reciclaje no es la solución definitiva al problema de los plásticos: reduce –pero no elimina- la producción de plástico. Hasta el momento no se conoce el alcance real del reciclaje en la reducción de la fabricación de plástico.

Irónicamente, el plástico es popular por las mismas razones que lo convierten en una amenaza para el medioambiente: su durabilidad y su resistencia.

A día de hoy, se desconocen las consecuencias que la monumental cantidad de plástico fabricado, y los desechos que genera, tendrá a largo plazo. La producción continúa sin descanso y, como el material no se biodegrada, los desechos siguen aumentando y acumulándose sin remedio.

Expertos opinan que, de ser estudiado adecuadamente, podrían encontrarse consecuencias muy variadas y que sería muy sorprendente que el problema no fuera más allá de la apariencia estética de las ciudades y océanos.

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(Enlace al artículo original)


En España hay 100 millones de #Dientes asegurados

ClientesDelSeguroDeSalud

Si la expresión “#SeguroDeSalud” te parece compleja o difícil de entender, vamos a tener un problema. Porque, la verdad, si hay un seguro que en su propio nombre ya dice de lo que va, ése es el #SeguroDeSalud. Por si queda alguna duda, te vamos a contar en qué consiste y, de regalo, te desvelamos algunas de las cifras más curiosas sobre él, como que en España hay 100 millones de dientes “asegurados” o que el 86% de los funcionarios eligen el seguro de salud privado antes que la sanidad pública.

No te falta razón para estar algo confuso con el seguro de salud porque, en realidad, este seguro se compone de dos grandes elementos. El primero de ellos es el que te permite acceder a un médico que atienda a tu salud. En el otro componente, normalmente llamado de Enfermedad, cubre aquellas situaciones derivadas de la salud por las cuales debes dejar de trabajar, de producir y de ganar dinero. El seguro de Enfermedad, por lo tanto, te indemniza por los días que no puedes trabajar a causa de una enfermedad. Es un seguro muy típico de profesionales autónomos.

El seguro de enfermedad te indemniza los días que no puedes trabajar por estar enfermo

El seguro de salud más común, el del cuadro médico, es desde luego el más importante: acumula el 98% de las prestaciones de todo el seguro de salud. Ya dentro de este pequeño universo, distinguimos varias tipologías. La primera es el seguro libre individual, esto es el que se compra cada persona para sí o para toda su familia; el seguro que compras individualmente puede ser con cuadro médico cerrado (sólo puedes ir a los servicios que el asegurador te marca) o de reembolso (vas al médico que elijas, le pagas, y el asegurador te devuelve todo o parte de la factura).

 

El 86% de los funcionarios, eligen tener seguro de salud

La segunda es el seguro colectivo de las Administraciones Públicas, pues los funcionarios de la Administración Central del Estado tienen unas mutualidades a través de las cuales pueden elegir si quieren que su cobertura sanitaria se la provea la sanidad pública o un seguro privado. Estos funcionarios son los únicos españoles que pueden elegir a qué sanidad ir, y en un 86% se deciden, ejem, por el seguro privado.

Más allá, encontramos el seguro colectivo de empresas privadas, que normalmente es el fruto entre empresa y trabajadores tras el cual la compañía acuerda pagar la prima de un seguro colectivo de salud a sus empleados. Aún nos quedaría el seguro específicamente dental, que como su propio nombre indica cuida de que, si eres un bocazas, al menos tengas la dentadura en perfecto estado de revista. De seguro dental hay unos 4 millones de asegurados, que contando (estimación conservadora) a una media de 25 dientes por boca, salen unos 100 millones de dientes asegurados.

11 millones de personas tienen seguro de salud en España

Entre todas estas modalidades más la de indemnización por enfermedad (salvo el seguro dental, que lo contamos aparte para que no muerda), en España se juntan 11 millones de almas (y sobre todo cuerpos) aseguradas. Personas que reciben prestaciones por valor de 5.600 millones de euros. Y si estás pensando en que el seguro de salud sólo cura resfriados, habrás de saber que 1 de cada tres euros pagados en prestaciones por el seguro español de salud, se pagan a asegurados que en todo el año generan un gasto superior a 4.000 euros al año o, si lo prefieres, 333 euros al mes. Con 4.000 euros da para un poco más que curar un resfriado.


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Como desarrollar #MentalidadProspera

La #MejoraContinua es algo no sencillo de seguir.

A veces es preciso que nos recuerden que es conveniente acercarse a ello a vivir con #Prosperidad.

Espero que este audio ayude a mis seguidores, o a todo aquel que pase por este espacio.

Las ventajas del seguro de salud: Cosalud reembolso premium #saludinforma #CatSegurosInforma

CoSalud20170627

Disfruta de las ventajas que te ofrece el seguro de salud Cosalud reembolso premium

Contar con un buen seguro de salud que nos proteja ante cualquier problema médico es básico para el bienestar de la familia y de nosotros mismos. Invertir en una póliza que nos ofrezca una completa atención sanitaria y las mayores ventajas posibles, como el seguro de salud Cosalud reembolso premium, es nuestra mayor garantía de tranquilidad.

¿Qué es el seguro de salud Cosalud reembolso premium?

En Seguros Catalana Occidente somos conscientes de lo importante que resulta para ti contar con el mejor servicio médico para solucionar cualquier imprevisto que pueda sufrir tu familia. Por esta razón, hemos creado el seguro de salud Cosalud reembolso premium, que te ofrece la posibilidad de elegir los médicos y hospitales que quieres que te atiendan, reembolsando el total de tus gastos hospitalarios y nada menos que un 85% de los extrahospitalarios.

Beneficios de contratar Cosalud reembolso premium

Si te preocupa tener la mejor atención posible y quieres elegir los médicos que van a tratarte, este seguro se convertirá en tu mejor aliado para cuidar tu salud y la de los tuyos. Las ventajas de su contratación son realmente importantes:

  • Reembolso del 100% de los gastos de hospitalización, incluyendo el coste de posibles intervenciones, estancia en el centro hospitalario, UVI y ambulancias. ¿Lo mejor de todo? Es una cobertura mundial, por lo que no tienes que preocuparte por si debes ser hospitalizado en el extranjero.
  • Este seguro también te reembolsa el 85% de los gastos relacionados con visitas, pruebas, rehabilitación y otros tratamientos médicos no terapéuticos. Y no tienes porqué conformarte con pagar el 15% restante: también te damos la oportunidad de ampliar esta cobertura si lo deseas hasta el 100%.
  • La salud dental es otra de las grandes preocupaciones de muchas familias. Este seguro te ofrece diversos servicios dentales gratuitos y la posibilidad de financiar otros en condiciones realmente beneficiosas, eligiendo entre nada menos que 000 dentistas a tu disposición.
  • La tarjeta Cosalud también te permite acceder a otros servicios sanitarios que te pueden resultar muy importantes a la hora de superar ciertos trastornos de salud, como la Teleasistencia, la Orientación médica telefónica y el acceso a una Segunda opinión médica.

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Cobertura de #Fisioterapia y #Rehabilitación de los #SegurosDeSalud para lesiones haciendo deporte #CatSeguros

LesionesDeporte

Los seguros de salud para lesiones, claves para los deportistas

Si practicas alguna actividad física de manera habitual, seguro que has padecido ya alguna lesión. La fisioterapia es el mejor tratamiento para la rehabilitación de este tipo de problemas físicos, pero no siempre es de fácil acceso para aquellas personas que no cuentan con seguros de salud para lesiones.

La importancia de la #Fisioterapia

La fisioterapia es la ciencia de la salud que se dedica a “fomentar, desarrollar, mantener y rehabilitar las capacidades de movilidad y funcionalidad de las personas a lo largo de su vida”. Por lo tanto, el trabajo del fisioterapeuta es esencial para conseguir que una persona lesionada pueda recuperar su funcionalidad con un tratamiento adecuado.

La #Rehabilitación de las lesiones

Los seguros de salud con cobertura de fisioterapia para lesiones garantizan que cualquier deportista pueda tener el apoyo necesario para recuperarse de su lesión con un plan de rehabilitación personalizado. De esta manera, encuentra el tratamiento adecuado para el dolor asociado a su problema físico, pero también un alivio para las dudas e incertidumbres asociadas a su proceso de recuperación.

Además, hay que tener en cuenta que el tratamiento de una lesión en sus primeros estados implica que la inmovilidad y los problemas de tonificación muscular sean mucho peores. Por lo tanto, disponer de los servicios de un fisioterapeuta especializado en lesiones de manera inmediata es indispensable para los deportistas.

Los seguros de salud garantizan que el fisioterapeuta estará a tu lado en todo el proceso de recuperación, hasta tu vuelta a la actividad física habitual. Esto incluye:

  • La minimización de la inflamación durante los momentos más críticos de dolor, inmediatamente después de la lesión. Además, el fisioterapeuta ayudará a que no pierdas tu forma física general durante todo este proceso.
  • El desarrollo de la movilidad y de la fuerza en la zona de la lesión, ya sea mediante estimulación eléctrica o sencillos ejercicios
  • La realización de ejercicios funcionales, para devolver la coordinación perdida
  • La práctica de ejercicios específicos de la zona donde se ha producido la lesión
  • La vuelta a la práctica deportiva, siempre con la supervisión adecuada para evitar recaídas.

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Nuestros #SegurosDeSalud te ofrecen el respaldo necesario gracias a sus coberturas de #Fisioterapia y #Rehabilitación #CatSegurosInforma

LesionGimnasio

Consejos para prevenir lesiones deportivas

Si te gusta el deporte y vas al gimnasio habitualmente, seguro que las lesiones son tu peor pesadilla. Te condenan a la inactividad forzosa, y te hacen perder un tiempo importante de entreno que acabará teniendo consecuencias negativas en tu forma física. ¿Cómo evitarlo? Te damos unos consejos que te ayudarán a prevenir las lesiones deportivas.

La importancia del calentamiento

Al empezar a entrenar, debemos ser conscientes de la importancia del calentamiento para preparar nuestros músculos.

Estiramientos y ejercicio cardiovascular nos ayudan a estar a punto para la sesión de entrenamiento que tengamos planificada. Además, debemos incrementar el peso y la intensidad de la actividad física de manera gradual, para evitar lesiones.

En época de frio, aun debemos extremar más las precauciones, ya que el organismo necesita un periodo de calentamiento mayor.

El calentamiento debe incluir sobre todo el estiramiento de músculos  para mejorar la flexibilidad, cuya falta es una de las principales causas de lesiones.

Para que los estiramientos sean efectivos,  se recomiendan que sean suaves y lentos. Debemos alcanzar el punto de tensión adecuado y mantener el músculo estirado durante al menos 30 segundos  sin llegar a sentir  dolor.

El estiramiento es especialmente importante para evitar lesiones en las pantorrillas, la espalda y los músculos cuádriceps e isquiotibiales.

¿Y qué podemos hacer para estar siempre protegidos? Nuestros #SegurosDeSalud te ofrecen todo el respaldo que necesitas gracias a sus coberturas de #Fisioterapia y #Rehabilitación.

Durante el entrenamiento

Ya empezada la sesión de entrenamiento, podemos también tomar precauciones para evitar lesiones.

En el entrenamiento de resistencia, es importante tener el asesoramiento del monitor sobre las medidas justas de resistencia que necesitamos aplicar para trabajar nuestros músculos sin temor a lesiones.

Igualmente, se recomiendan entrenos con constancia, aunque sea poco tiempo, ya que acostumbrar al cuerpo al esfuerzo evita la propensión a las lesiones.  También lo evita distribuir la actividad en todas las áreas del gimnasio.

Asimismo, la hidratación es fundamental para evitar lesiones. Llevar un botellín de agua e ir bebiendo a sorbos garantiza que nuestro cuerpo esté en las mejores condiciones posibles.

Al acabar el ejercicio, también es necesario tener en cuenta la recuperación para ayudar a optimizar nuestro rendimiento sin preocuparnos por lesiones. Un  máximo de 15 minutos de enfriamiento con una actividad suave será más que suficiente.


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10 pautas para intentar ser más #Feliz #CatSegurosConsejos #Consejos #Salud

Felicidad

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1. Cuídate y quiérete a ti mismo, si tu no lo haces difícilmente lo harán otros por ti. ¿y cómo te puedes cuidar y querer?, pues una vez decido que lo quieres intentar, continúa por los siguientes puntos.

2. Cuida tu cuerpo : La actividad física es muy importante para una buena salud y como fuente de liberación en muchos momentos. Si piensas que no tienes tiempo para tu cuerpo, replanteate tus prioridades y tu organización del tiempo.

3. Cuida tu mente : Escucha los mensajes que te manda y actúa para poder ponerles remedio, así las excesivas preocupaciones o la ansiedad son síntomas de que algo no está funcionando y debería ser abordado de otro modo.

4. Organízate : Muchos problemas vienen derivados de organizar mal nuestro tiempo y de ahí puede surgir el stress y la sensación de que no nos da la vida para todas las cosas que tenemos que hacer. Así independientemente de la carga de trabajo o de actividades muchas personas viven siempre agobiadas. Establece prioridades realistas, priorizando lo que es verdaderamente urgente y que es lo que puede esperar.

Dentro del orden, es importante el espacio para los imprevistos, para los cambios de planes, para ver las cosas de otro modo, para hacer cosas nuevas y no siempre lo mismo… De vez en cuando simplemente improvisa o cambia de planes.

5. Alimentate de un modo equilibrado : Cuida tu dieta ya que tiene una gran influencia en como nos sentimos día a día, revisa como estas comiendo actualmente y si podrías hacerlo de un modo más sano y equilibrado.

6. Ocio : ¿Qué haces en tu tiempo de ocio? ¿Tienes tus momentos especiales para el relax o por el contrario depende de cuando acabes con cosas pendientes….? Delimita cuál es tu tiempo de ocio y repasa que cosas te gustaría hacer y al final por una cosa u otra no haces. Se estricto con el tiempo de ocio y respétalo ya que corres el riesgo de no desconectar y dejar que se vea invadido por obligaciones interminables.

7. Defiende tus derechos de un modo asertivo. En ocasiones sentimos que hay palabras, decisiones ya sea con amigos, pareja, en nuestro trabajo que nos molestan y no hacemos nada ante ellos acabando por hacernos sentir peor con nosotros mismos y deteriorando nuestras relaciones. Defiéndete de un modo asertivo, habla de como te hacen sentir y de cómo los percibes, muchas veces pensamos que hay cosas que no se pueden cambiar y ni tan sí quiera las comentamos, de este modo si que será imposible cambiarlas y como mínimo si las digo me sentiré mejor conmigo mismo.

8. Rodeate de la gente adecuada : Somos seres sociales y necesitamos relacionarnos con mucha frecuencia. No te aísles y aprovecha tu tiempo de ocio para estar con tus amigos o con tu pareja. A veces mantenemos relaciones que no nos hacen sentir bien y que son nocivas para nosotros mismos. Pon fin a estas relaciones aunque pueda resultar duro y comienza con nuevas o refuerza otras que te pueden aportar más.

9.No te compares continuamente: En muchas ocasiones nos comparamos con los demás ¿nos hace sentir esto mejor? desde luego que no, porque somos personas diferentes con historias y realidades diferentes no comparables. Huye de las comparaciones y permítete ser tu mismo.

10. Márcate objetivos realistas a largo plazo : Cierra los ojos y piensa en como te gustaría que fuesen las cosas en tu vida ¿Qué deseo tienes? Bien ya sabemos cual es tu objetivo a largo plazo y que será un largo camino compuesto de pequeños pasos y alguna que otra parada para descansar y coger fuerzas ¿Cuál será tu primer paso? Empieza ya con el y recuerda los anteriores puntos ya que serán tus aliados en el camino ha conseguir tu deseo.

La reflexión viral sobre por qué los ‘millennials no son felices #CatSeguros #Psicologia #Salud #Consejos

No sé por qué razón se llama #Millennials a los nacidos a partir de 1984.

Quizás por aquel cómic que, los de mi generación (la de los años 60 del pasado Siglo XXI), leíamos afanosamente, pensando en un futuro lleno de novedades envueltas en la #CienciaFiccion. Me refiero al cómic llamado, precisamente, «1984» que, al superar dicho año, pasó a llamarse -creo- «Zona 1984».

En cualquier caso el vídeo que enlazo (entrevista a Simon Sinek, de 42 años, nacido 10 años posteriores a mi nacimiento, realizada en #TheHuffingtonPost) nos enlaza las 4 causas por las cuales los #Millennials no son felices (y yo diría que también los de las dos generaciones anteriores, …, me incluiría a mi, por tanto).

En 15 minutos Simon Sinek nos ilustra sobre cómo, de alguna forma, se nos «ha manipulado» las formas y los principios que nos han llevado a a situación actual.

Y, como él dice en el video, yo les digo a Uds (cualquier lector de estas pocas letras) que le concedan ese #DonOlvidado de la #Paciencia.

El #Tiempo lo  es todo y lo hemos olvidado. No se compra con #Dinero (como todo lo que realmente tiene #ValorHumano): ¡SE COMPRA CON PACIENCIA, ESPERANZA E ILUSIÓN!

Les dejo el enlace a la noticia escrita:

http://www.huffingtonpost.es/2017/02/03/millennials-simon-sinek_n_14592190.html?ncid=engmodushpmg00000006

En ella encontrarán el video, cortesía de #TheHuffingtonPost

¡¡¡ Que lo disfruten y aprovechen en sus vidas personales !!!


Texto escrito en este blog ®By Luis NICOLÁS CENTELLES


 

¿Por qué contratar un #SeguroDeSalud siendo joven? #CatSegurosInforma #saludinforma #Salud

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Contratar un seguro de salud es la opción preferida por muchas personas que pretenden disponer de una asistencia médica de calidad, rápida y eficaz. Las ventajas de contar con un servicio sanitario privado son muchas para las personas de cierta edad o con problemas de salud, pero aun hoy en día más de un usuario piensa que no necesita un seguro de salud siendo joven.


Las ventajas de un seguro de salud

Contratar un seguro de salud siendo joven o ya adulto, nos permite disfrutar de numerosas ventajas.

Para empezar, podremos disfrutar de una asistencia sanitaria rápida y ágil, que realiza las pruebas necesarias y ofrece los diagnósticos correspondientes en una semana aproximadamente.

Igual de ágil y eficaz resulta el servicio de urgencias que se ofrece en los seguros de salud privados, en los que las colas de espera para ser atendidos se reducen de manera importante.

Tener acceso a asistencia primaria y especializada ante un problema de salud disponible dentro de un cuadro médico es otra de las ventajas de estos seguros.

La oferta de los seguros de salud es aun más amplia, ya que incluye servicios dentales, los tratamientos médicos más innovadores e, incluso, nos proporciona atención especializada si estamos en el extranjero.


¿Cuándo debemos contratar un seguro de salud?

¿Necesitas un seguro de salud siendo joven? Aunque muchas personas de esta edad  consideran que no,  contratar una póliza de seguro de salud siendo aun joven te permitirá evitar la prevención y el diagnóstico rápido de enfermedades.

Además, es importante recordar que la mayoría de compañías aseguradoras limitan la contratación de un seguro de salud a partir de los 65 años. Por supuesto, podrás seguir disfrutando de sus servicios si ya cuentas con una póliza de este tipo, pero no podrás contratar un producto nuevo cuando llegues a esta edad.

Nuestros #SegurosDeSalud se adaptan a las necesidades de los más jóvenes, con el fin de realizar una prevención constante.


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