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MEDITACIÓN 03 – PLENA ATENCIÓN

Vipassana.

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MANTRAM 09 de Mediodía.

En forma individual:

«Yo sé, o Señor de Vida y Amor, sobre la necesidad. Toca mi corazón de nuevo con amor, para que yo también pueda amar y dar».

Y en forma grupal:

«Nosotros sabemos, o Señor de Vida y Amor, sobre la necesidad. Toca nuestros corazones de nuevo con amor, para que nosotros también podamos amar y dar».

Toma un tiempo para usar este Mantram, deciéndolo en voz alta o cerrando los ojos y deciéndolo inaudiblemente. Los maestros recomiendan su uso  a mediodía.

Visualiza el triángulo entre la Divinidad, la necesidad del mundo, y tu corazón. Invoca el Amor divino, que toca tu corazón en respuesta a la necesidad. Es la naturaleza del alma el responder sin pensar, a cualquier necesidad. Y es querer responder a las necesidades que hacen fluir en tu corazón. No tenemos derecho a pedir si no estamos queriendo amar y dar…

Ian Paul Lee.

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