#Consejos para priorizar los correos sin leer después de las #vacaciones #CatSegurosInforma #ahorroinforma

Gestionar la lista de correos sin leer después de las vacaciones y no morir en el intento

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Abrir el correo y ver cómo van entrando en cascada decenas y decenas de emails sin leer es la prueba de que tus vacaciones de verano han terminado y de que vuelves a la rutina del trabajo. Sin duda pasarás varias horas, o puede que días, hasta que termines de atender todos los mensajes recibidos si no los has ido comprobando durante tus vacaciones o si no has optado por borrar toda la bandeja de entrada directamente. Como no queremos que optes por ninguna de estas dos opciones, te damos algunos consejos para gestionar tu bandeja de correo después de vacaciones.


En el mejor de los escenarios

El principal problema de comprobar uno por uno y por orden de entrada el total de emails recibidos durante tu ausencia es que nos encontraremos dedicando mucho tiempo a asuntos como:

-Temas que descubres que ya están resueltos después de leer una larga cadena de mensajes.

-Temas internos de la empresa: cumpleaños, despedidas, etc.

-Newsletters promocionales y boletines de suscripción.

Si pudieras eliminar todos estos emails de la lista total, ¿cuántos correos sin leer te quedarían? Seguro que la lista se reduciría bastante. Pero, ¿cómo gestionar todos los demás?

Si has activado filtros antes de irte de vacaciones para gestionar tu bandeja de entrada, ya tienes un gran recorrido hecho. Si no los utilizas, además de recomendarte que los actives para tu próxima ausencia, te damos algunos consejos para gestionarlos rápidamente.


Gestionar los correos sin filtros

Después de mirar en diagonal toda la lista de correos y sus asuntos, la mejor forma de priorizar a qué emails son los primeros que necesitan tu atención es la siguiente.

1.-Los emails marcados con importancia alta. Estos correos son los que seguramente contentan temas inesperados que necesitan gestión urgente.

2.-Mensajes dirigidos a ti. Si tu correo electrónico viene en el apartado “Para” es porque se espera algún tipo de respuesta personal por tu parte. Estos serán los segundos en tu lista de prioridades.

3.-Mensajes informáticos. Si apareces como “CC”, estas en copia de ese correo para estar al día sobre alguna cuestión. Aunque estés implicado en este asunto, no te corresponderá a ti dar respuesta a este email.

Y finalmente, no olvides desactivar el correo de respuesta automática informando de que sigues de vacaciones. Cuando hayas terminado de leértelos todos, ya contarás con una visión global de cómo están las cosas y cuáles son las tareas que marcarán tu agenda los próximo días en esta nueva etapa.

¿Qué debes comer si tienes un trabajo sedentario? #CatSegurosInforma #saludinforma #nutrición

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Si realizas un trabajo sedentario, necesitas una alimentación completa, pero sin grasas

Para cuidar nuestra salud, todos deberíamos tener una dieta sana y equilibrada de la que formen parte la mayor parte de nutrientes. Además, nuestro modo de vida condiciona nuestras necesidades, al igual que el sexo o la edad que tengamos. Por lo tanto, es importante que distingamos qué necesitamos comer realmente, según nuestro estilo de vida. En consecuencia, la alimentación de una persona con trabajo sedentario debe tener en cuenta que realiza un gasto de energía muy bajo.

Si tienes un trabajo sedentario, debes centrar tu alimentación en:

  • Ensaladas o verduras, cada día.
  • Arroz o pasta, 2 veces por semana.
  • Legumbres, 2 veces por semana.
  • Carne y pescado en la misma proporción.
  • 2 piezas de fruta fresca al día.

Además de estos alimentos básicos, puedes incluir en tu alimentación patatas – nunca fritas – y pan en cantidades moderadas. Igualmente, necesitas incluir dos vasos de leche – queso, yogur o leche fermentada – para mantener tus huesos en las mejores condiciones posibles.

También es necesario que tengas en cuenta la condimentación de todos estos alimentos, para asegurar que tu dieta es realmente sana. El aceite de oliva es la grasa más sana con la que puedes cocinar tu dieta, mientras que es recomendable que dejes de lado la mantequilla y la margarina para cocinar.

Finalmente, no olvides hidratarte adecuadamente. Aunque no hagas un gran ejercicio físico, tu cuerpo pierde agua de manera natural, y debes reponerla. Una correcta hidratación , que implica beber al menos 1’5 litros de agua, te ayudará a  mejorar tu tránsito intestinal, reducir la posibilidad de padecer problemas de riñón, dará flexibilidad a tus huesos y piel y hará que tus mucosidades sean más fluidas, por lo que respirarás mucho mejor.

Sigue estos consejos y, por mucho que tengas una vida sedentaria, podrás presumir de estar sano y en forma para hacer frente a tu día a día.

¿Dónde cobran los autónomos más pensión? #CatSegurosInforma @CincoDiascom #ahorroinforma

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El pasado mes de mayo, la pensión media que cobraron los ex integrantes del colectivo de los autónomos fue de 628,65 euros, según recoge Zona autónomos de OPA (Organización de Profesionales y Autónomos). Sin embargo, existen diferencias en función del lugar de origen de estos profesionales.

Así, el País Vasco ha sido la comunidad donde los trabajadores autónomos han recibido la pensión más alta de todo el país durante el pasado mes de mayo, al percibir una cuantía media de 738 euros al mes. A pesar de ello, esta cifra sigue estando muy por debajo de los 1.267 euros que han cobrado de pensión media los trabajadores del Régimen General en esta región.

De hecho, los trabajadores del Régimen General reciben, de media en España, 998,48 euros de los trabajadores del Régimen General, lo que supone un 37,1 % más que los profesionales que cotizaron al Régimen Especial de Trabajadores Autónomos (RETA).

Tras los vascos, los autónomos navarros son los que mayor pensión reciben, pues durante el mes de mayo cobraron una pensión media de 705 euros, frente a los 1.181 que han ganado los trabajadores del Régimen General en esta región. Por su parte, en tercera posición se sitúa los autónomos de la Comunidad de Madrid han percibido de media en mayo una pensión de 688 euros al mes.
Los autónomos gallegos, con la mejor pensión

El lado opuesto lo encontramos en Galicia, comunidad donde los autónomos han tenido la pensión más baja de toda España durante el pasado mes, recibiendo una media de 547 euros. Tras los gallegos, Baleares ha sido la segunda región española donde los autónomos han tenido una pensión más baja, al ganar una media de 593 euros al mes.

Finalmente, la diferencia más acuciante entre lo que ha percibido un pensionista dentro del Régimen General y lo que ha percibido un trabajador autónomo se ha dado en Asturias, región en la que los pensionistas autónomos han recibido una media de 602 euros al mes, un 48% inferior si se compara con los 1.156 euros que han cobrado los asalariados del Régimen General.

(Enlace al artículo original)

Lo mejor de tu seguro de vida y una prestación por Jubilación con el seguro Vida Universal Grupo #CatSeguros

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¿Por qué con Nosotros?

Cobertura personalizada (seguro de vida más protección para la jubilación) a coste de colectivo.

Posibilidad de elegir las coberturas (de riesgo y de ahorro) y modificarlas según los acuerdos establecidos.

Plan flexible de beneficios que incentiva al personal.

Mejora de la política de Recursos Humanos, mediante la individualización de las coberturas.

Y además:

  • Posibilidad de mantener la cobertura de la póliza individual al cambiar de empresa.
  • Revalorización diaria del ahorro, sin saldo mínimo, ni retención en la fuente.
  • Alta rentabilidad en los recursos aplicados.
  • Tramitación de modificaciones a través de tu Departamento de Personal.

Coberturas

  • Coberturas principales:
    Fallecimiento y jubilación
  • Coberturas complementarias (Opcionales):
    Fallecimiento por accidente y prestación por invalidez
  • La revalorización diaria del valor garantizado de la póliza se realiza por trimestres naturales.
    La revalorización no está sujeta a retención fiscal, de acuerdo con la legislación vigente.
  • Opciones de liquidación. En su jubilación, el asegurado puede elegir entre:
    Percibir el capital del valor garantizado o una renta vitalicia: aplazar total o parcialmente el cobro del seguro por el tiempo que se desee (manteniendo el derecho de revalorización), o bien combinar las dos opciones anteriores, así como solicitar anticipos sobre los capitales aplazados.

Pregúntanos todas tus dudas y solicítanos Oferta de tu Seguro.

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Nuevo Cosalud Cuidado Personal, pensado para tu bienestar #CatSeguros #Salud

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¿Por qué con Nosotros?

  • Cirugía plástica y reparadora en caso de accidente o patología mamaria.
  • Cobertura para chequeos médicos y deportivos
  • La opción más segura para cirugía estética y laser oftalmológico, a los mejores precios franquiciados.
  • Conservación de células madre y del cordón umbilical

Y además:

  • Detección precoz de cáncer
  • Servicio de segunda opinión médica
  • Salud dental

Coberturas

Cirugía plástica y reparadora

  • Garantiza la cobertura para actos quirúrgicos relativos a cirugía plástica y reparadora como consecuencia de accidente o reconstrucción de la mama por enfermedad, proporcionado a través del Cuadro Médico Asistencial de Cosalud.

Tratamientos de cuidado personal

  • Acceso, a precios franquiciados, a tratamientos de cirugía estética así como a la cirugía refractiva de láser oftalmológico:
  • Aumento mamario
  • Reducción mamaria
  • Mastopexia con prótesis
  • Ginecomastia
  • Rinoplastia
  • Lipolifting de grasa por zona
  • Blefaroplastia completa
  • Lifting temporal
  • Lifting coronal
  • Lifting de brazos
  • Abdominoplastia especial
  • Abdominoplastia
  • Pexia de glúteos
  • Hiperhidrosis con botox
  • Sutura lóbulos rasgados en consulta
  • Ninfoplastia de reducción
  • Liposucción grande y pequeña
  • Liposucción mediana + aumento mamario
  • Otoplastia
  • Bolas de Bichart
  • Láser en oftalmología
  • Incluye también una amplia oferta en medicina preventiva del cáncer y en medicina preventiva (chequeo general, deportivo).
  • Diagnóstico precoz del cáncer de próstata
  • Prevención del cáncer de cuello de útero HPV
  • Screening para detección de cáncer de mama
  • Screening ginecológico
  • Diagnóstico precoz del cáncer de pulmón
  • Diagnóstico precoz del cáncer de colon y estómago
  • Diagnóstico precoz del cáncer de colon-rectal
  • Prevención del cáncer de próstata
  • Chequeo general hombre
  • Chequeo general mujer
  • Cheque deportivo
  • Además, acceso a las nuevas tecnologías de conservación de células madre, sangre y tejido del cordón umbilical.

Servicio de orientación médica telefónica

  • Con este servicio serás atendido por un equipo médico de primera línea, las 24h al día, 365 días al año, recibiendo un asesoramiento médico inmediato en casos de urgencia, enfermedad o accidente, o en cualquier situación en la que dudes o no sepas qué hacer. Tan sólo deberás marcar el número que aparece en tu tarjeta sanitaria Cosalud y solicitar el servicio. Un médico atenderá personalmente tu llamada y te orientará sobre la conducta más adecuada a cada caso. También podrás solicitar información sobre hospitales y clínicas, residencias de la Seguridad Social, médicos generales y de urgencias, centros de vacunaciones, servicios de ambulancias, etc., desde cualquier punto de España. Además de consultas médicas, se proporciona asesoramiento de carácter psicológico y dietético.
  • Este servicio también es accesible a través de videoconsulta médica. Solo tendrás que descargar la aplicación de Seguros Catalana Occidente, disponible para los sistemas iOS y Android, a través de la que podrás interactuar con tu médico, también las 24 horas del día, los 365 días del año.

Salud Dental

  • Es un servicio que ofrece, en colaboración con Dentyred, un cuadro médico dental de más de 2.000 dentistas repartidos por todo el territorio nacional, con una gran experiencia y alta cualificación profesional. Tú y tu familia podréis disfrutar de algunos servicios dentales sin coste y otros a precios muy interesantes. Además, ofrece programas de financiación para los tratamientos. Podrás elegir libremente el especialista en el Cuadro Médico dental, donde se relacionan todos los médicos y centros a tu disposición. Sólo tendrás que llamar por teléfono, identificándote como titular de la Tarjeta Cosalud, y te asignarán día y hora. En la consulta, sólo tienes que presentar tu tarjeta. El especialista realizará un diagnóstico y un presupuesto según el Baremo de precios en vigor

Segunda opinión médica

  • Segunda opinión médica ofrece la posibilidad de disponer de un segundo diagnóstico que permitirá la confirmación, negación o alteración de un primer diagnóstico, asesorando a la vez sobre el tratamiento más adecuado y los Centros Asistenciales de más prestigio a nivel nacional e internacional que lo realizan. Este servicio comprende cualquier intervención quirúrgica a la cual te tengas que someter, así como para las enfermedades graves siguientes:
    • Infarto de miocardio
    • Derrame o hemorragia e infarto cerebral
    • Cáncer
    • Insuficiencia Renal
    • Transplante de órganos
    • Alzheimer
    • Parkinson

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¿Eres inquilino? 5 cosas que debes saber sobre tu alquiler @CincoDiascom #CatSegurosInforma #ahorroinforma

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Si vives de alquiler o estás pensando en hacerlo es importante estar al corriente de información que sin duda será de utilidad. Aquí 5 cosas que pueden ser interesantes:

  • Atentos al pago del ITP

Un impuesto que hasta ahora no se estaba reclamando –por falta de medios dicen algunos-, pero se ha empezado a hacerlo de manera generalizada en los últimos meses en comunidades que lo han rescatado del olvido. Se trata del Impuesto de Transmisiones Patrimoniales (ITP) y Actos Jurídicos Documentados (AJD) al que también están sujetos los alquileres tal y como lo marca el Real Decreto 1/1993 dado que también son transmisiones patrimoniales con las que el inquilino adquiere el derecho de uso (artículo 7.5). Se trata de un impuesto que se paga por la totalidad del contrato, dando igual si se llega al final del contrato y que corresponde al inquilino abonar. El importe por tanto dependerá de la renta a pagar durante todo el contrato y de la tarifa del impuesto que cada comunidad establezca –si no existe, se aplica la estatal-. Ojo porque se están exigiendo con intereses de demora.

  • ¿Cómo se actualiza el precio del alquiler?

A través de la Ley 2/2015 de 30 de marzo de desindexación de la economía española se introducen cambios en la Ley 29/1994 de Arrendamientos Urbanos (LAU) a la hora de actualizar la renta. Entre ellos, tres puntos destacables: la renta solo se revisará cumplido el año de vigencia del contrato y según lo que se haya pactado –en ausencia de pacto expreso, no habrá revisión alguna-, las partes del contrato pueden acordar el mecanismo que más les convenga para actualizar la renta y por último, si se ha pactado actualización pero no se ha establecido el mecanismo, la normativa ha dejado obsoleto el IPC como índice para actualizar el precio del alquiler cuando no se establece ningún método y estableciendo el Índice de Garantía de la Competitividad (IGC) publicado en la fecha de revisión –lo publica el INE y está limitado entre el 0% y el 2%-.

  • ¿Qué podría subir el alquiler: las obras de mejora o de reparación?

El artículo 21 de la LAU dice que las obras de conservación de la vivienda (reparaciones que sean necesarias para mantener las condiciones de habitabilidad) no dan derecho al arrendador a elevar la renta. Por lo que las obras de reparación de elementos no pueden suponer un aumento en el precio del alquiler. Será el artículo 19 de la LAU el que señale qué ocurre en caso de obras de mejora. Viniendo a decir que en caso de que el inquilino lleve menos de 3 años en el inmueble y se haya producido una obra de mejora, la renta no podrá ser aumentada, mientras que si se han superado esos tres años, el arrendador sí puede “elevar la renta anual en la cuantía que resulte de aplicar el capital invertido en la mejora, el tipo de interés legal del dinero en el momento de la terminación de las obras incrementado en tres puntos, sin que pueda exceder el aumento del 20% de la renta vigente en aquel momento” salvo que se haya pactado otra cosa.

  • ¿Cuándo no devuelven la fianza?

La fianza supone una garantía para el arrendador. Es obligatoria su exigencia al celebrar el contrato, y la cantidad será la equivalente a una mensualidad de renta en caso de ser una vivienda y de so mensualidad en caso de un uso distinto a la vivienda tal y como indica el artículo 36 de la LAU. La fianza deberá ser devuelta cuando no se hayan producido desperfectos graves en el inmueble, y estos desperfectos graves no podrán ser deterioros normales del uso de la vivienda. Por lo que cuando esto no sea así, el arrendador no tendrá motivo para no devolver la fianza.

  • ¿Tiene la vivienda el Certificado de eficiencia energética?

La normativa obliga desde junio de 2013 a que las viviendas que se alquilen a un nuevo arrendatario lo tengan, según el artículo 1.b del Real Decreto 235/2015. Si la vivienda no tiene dicho Certificado, el propietario comete una infracción que podría tener una sanción económica que va desde los 300 a los 6.000 euros. Se trata de un documento que acredite que tanto el edificio como la vivienda disponen de elementos y equipamiento eficiente.

(Fuente: artículo)

¿Te gustaría ser 1º-AHORRADOR, 2º-INVERSOR, 3º-RICO? #CatSegurosInforma

Pulsa esta presentación para verlo más claro: AHORROS_ProyecciónAHORROS_ProyecciónDiapositiva1AHORROS_ProyecciónDiapositiva2AHORROS_ProyecciónDiapositiva3

Consúltame (NO TIENE COSTE ALGUNO)

¿Qué coberturas son imprescindibles en un seguro de #salud? ¡Sal de dudas! #CatSeguroInforma #SaludInforma #Seguros

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Los seguros médicos privados cada vez son más contratados y mejor valorados. Dentro de ellos podemos encontrar una oferta casi tan amplia como es el área de la salud; pero para tener la seguridad de estar escogiendo un seguro de salud de calidad hay una serie de coberturas y servicios imprescindibles que hacen que estos productos en general, y una póliza en particular, realmente presente una ventaja para nuestro bienestar y el de nuestra familia.


1.-Acceso a la medicina privada a través de un Cuadro Médico de prestigio

El primer sello de calidad de un seguro de salud es un cuadro médico de prestigio, que nos garantice el acceso a centros de referencia y la atención de especialistas en diferentes áreas, de conocida reputación y amplia experiencia.


2- Libre elección de médico

La libertad de poder salir del cuadro médico gracias a los productos de reembolso te permiten escoger por quién ser atendido según tu criterio personal y sin gastos adicionales. Gracias a esta prestación  puedes mantener a tuginecólogo o al pediatra de tus hijos.


3- Bienestar garantizado

Una de las principales características de los seguros de salud la encontramos en la agilidad de gestión y en el bienestar garantizado que ofrecen a través de sus servicios tanto al paciente como a sus familiares. Entre ellos podemos destacar:

  • Evitar largas listas de espera para recibir resultados y pedir citas e intervenciones.
  • Mayor facilidad para adaptar una cita médica a nuestras necesidades personales y laborales.
  • Diferentes teléfonos de atención  médica especializada disponibles las 24 horas.
  • En caso de ingreso hospitalario, mayores beneficios para pacientes y familiares, como habitación individual y cama de acompañante.

4- Segunda opinión médica

Ante enfermedades graves, el consuelo de poder recibir una segunda opinión médica de mano de centros y profesionales de prestigio nos permite rectificar un diagnóstico inicial, o confirmarlo y profundizarlo para poder actuar con mayor eficacia.


5- Medicina infantil

Si tienes hijos, también tienes la posibilidad de incluirlos en tu póliza. Con los programas de neonatología, puericultura y pediatría puedes asegurarte de que tus niños crecen sanos desde sus primeros días de vida hasta la adolescencia.


6- Seguro dental

Los seguros de salud nos acercan a la salud bocudental y a los especialistas en odontología, facilitándonos el acceso a tratamientos preventivos y correctivos que nos permitan mantener una boca y una sonrisa fuerte, bonita y sana a cualquier edad.


7- Asistencia en el extranjero

A la hora de viajar al extranjero, ya sea por cuestiones profesionales o personales, el riesgo y la complejidad de ser atendido en caso de accidente se multiplican. La cobertura de asistencia en el extranjero se encargará de reembolsarte los gastos médicos y de urgencia y te facilitará todos los medios necesarios para que puedas regresar sin complicaciones económicas, de salud, ni de trámites.


8- Medicina preventiva

La finalidad de un seguro de salud es garantizar el bienestar de sus asegurados y para ello sabemos que el primer paso es prevenir la aparición de enfermedades y detectar posibles complicaciones en su fase inicial. Dentro de este contexto, los seguros de salud trabajan para evitar enfermedades tan graves como son el cáncer ginecológico o de próstata.


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Recomendaciones para manejar el estrés en el trabajo #CatSegurosInforma #salud #Dinero #Consejos

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El estrés es una respuesta física y mental ante situaciones que requieren una reacción por nuestra parte para asegurar nuestra supervivencia. Es una reacción sana y útil para defendernos en situación de peligro y también para motivarnos a realizar tareas que nos interesen. No deberíamos pensar que una vida sin estrés sería más feliz, pero tenemos que diferenciar entre el estrés en momentos determinados y el estrés crónico.

En nuestros días, esta reacción natural de nuestro organismo es más frecuente y tiende a presentarse como algo crónico. El estrés crónico está relacionado con trastornos de ansiedad y puede alterar reacciones fisiológicas en nuestro organismo y también producir alteraciones emocionales graves.

El grado de estrés puede variar mucho de una persona a otra: lo que genera estrés a una persona, a otra ni siquiera le preocupa. El estrés puede aparecer a cualquier edad, pues tanto los adultos como los niños pueden presentarlo, e incluso personas de edad avanzada con una vida aparentemente tranquila también pueden sufrirlo.

Un cierto nivel de estrés en el trabajo no solo es inevitable, sino que también puede ser estimulante si logramos mantenerlo en un nivel adecuado. Para poder afrontar el estrés en el trabajo y mantenerlo en un nivel adecuado hay dos tipos de circunstancias que deben considerarse: las que dependen de la empresa y el ambiente laboral que ahí se genera, y las que dependen de la persona que trabaja en la empresa.

Si desde la empresa los empleados reciben informaciones claras y sinceras acerca de cuáles son sus responsabilidades y de cuál es el futuro de sus carreras, el nivel de motivación de los empleados es más alto y menor su nivel de ansiedad, con lo que se generará menos estrés.

 

Trucos para controlar el estrés

Desde el punto de vista del empleado, es posible controlar el nivel de estrés:

• Si tenemos un nivel de preparación adecuado para el trabajo que vamos a desarrollar. En caso de que no fuera así, sería importante mejorar nuestra preparación de la manera que consideremos más adecuada, sea a través de cursos o lecturas o bien dejándonos asesorar por otros compañeros de la empresa que sean más experimentados.

• Intentar entender cuál es la dinámica de la empresa. El conocimiento y la información tranquilizan porque ayudan a entender. Es útil escuchar a los compañeros que llevan más años en la empresa.

• Intentar entender y superar nuestras propias reacciones negativas. Sería bueno analizar si nuestros niveles de suspicacia y de desconfianza son justificados o pueden ser revisables.

• Cuando el jefe nos critica de forma injusta, hablar con él de nuestras inquietudes sin enfrentarnos.

• Intentar ver si la crítica del jefe nos aporta una información valiosa para poder desempeñar mejor nuestro trabajo.

• Adoptar una actitud de colaboración con el jefe en lugar de verse como la víctima de una lucha de poder.

(Acceso al artículo completo)

¿Tienes que comprar un casco de moto? ¿Conoces los distintos tipos que existen? ¡Te ayudamos! #CatSegurosInforma #autoinforma

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Los diferentes tipos de casco de moto que necesitas conocer

Muchas personas son grandes amantes de las motos, por las facilidades que proporcionan estos vehículos a la hora de conducir y aparcar en las ciudades. Esto no tiene que hacernos olvidar que subirnos a una moto entraña una serie de peligros, por lo que es imprescindible extremar nuestra seguridad al volante.


El uso de casco es obligatorio y, además, es indispensable para evitar las consecuencias negativas de los accidentes de moto. Es un elemento imprescindible de seguridad para salva la vida del conductor.

Si tienes que comprarte un casco de moto, es importante que conozcas  los distintos tipos que existen, ya que no todos son igual de seguros ni son apropiados para circular en las mismas zonas.


Los cascos integrales

Son los que ofrecen una mayor protección, ya que cubren cabeza, cara y mandíbula. Además, protegen los ojos con una pantalla específica. Son tan completos que se recomiendan tanto para circular por ciudad como por carretera.


Los cascos modulares

Aunque están formados por varias piezas, parecen integrales cuando están montados. Una de las diferencias es que la zona del casco que cubre el mentón se puede mover, como en un jet. Esto hace que sean más pesados, pero también más cómodos. Eso sí, es importante vigilar que estén homologados para garantizar la total seguridad.


Los cascos multi-modulares

Aunque parecen integrales, la ventaja de los cascos multi-modulares es que puede jugarse con sus diferentes piezas para adaptar el casco a la conducción que se va a hacer, ya sea de tipo enduro o normal.


Los cascos jet

Este casco abierto solo cubre cabeza y orejas, por lo que es muy ligero. El punto negativo es que no es tan seguro como un integral, porque deja la cara al descubierto. De todos modos, muchos lo usan para conducir por ciudad, por su comodidad y buena visión.


Cascos de Off Road

Son los que usan para trial, enduro y motocross. Son integrales, pero tienen unas características específicas, como una mentonera mayor y mejor amplio de visión. Además,  son ligeros y están bien ventilados. Son extremadamente seguros.