e-Tips de Salud nº 79 del Dr. Rothfeld: «Esto que tomó Trump cuando sufrió Covid-19, ¿podría ayudarle a usted?». #eTips #COVID19 #Coronavirus #Melatonina #Ciencia #Medicina #Actualidad #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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Esto que tomó Trump cuando sufrió Covid-19, ¿podría ayudarle a usted?.

Los médicos y científicos de todo el mundo trabajan las veinticuatro horas del día para encontrar una cura para el coronavirus.

Si bien todavía no lo han logrado, estos profesionales están haciendo nuevos descubrimientos todos los días sobre cómo protegernos mejor. Y este último descubrimiento realmente se muestra prometedor.

Según un innovador estudio, un complemento que se utiliza para dormir redujo la probabilidad de dar positivo en la prueba de Covid-19. Esto es lo que necesita saber.

¿Podría este complemento SALVAR vidas?

Un nuevo estudio publicado en la revista PLOS Biology descubrió que la melatonina podría ser un posible tratamiento para quienes se infectan con el nuevo coronavirus.

Como ya he compartido con usted en anteriores e-Tips, la melatonina es una hormona que se encuentra de forma natural en el cuerpo. El organismo produce melatonina en respuesta a la oscuridad, lo que ayuda en la sincronización del ritmo circadiano y el sueño. La melatonina se produce en la glándula pineal, situada en la base del cráneo, a partir del triptófano.

Después de analizar los datos del registro Covid-19 de Cleveland Clinic, los investigadores encontraron que:

  • La melatonina podría usarse como un tratamiento potencial para la Covid-19.
  • La hormona se asoció con un 30 por ciento de menor riesgo de dar positivo por COVID-19.

Amigo mío, ¡esta es una gran noticia!

Según los investigadores, la melatonina puede ayudarle potencialmente a protegerse del SAR-CoV-2 (el virus que causa la enfermedad Covid-19).

Cabe destacar que, según los informes, el aún presidente de Estados Unidos Donald Trump utilizó la hormona del sueño durante su infección por Covid-19. No está claro si lo estaba tomando para tratar la enfermedad o como parte de su régimen nutricional.

A pesar de estos resultados prometedores, los investigadores advierten que aún se necesitan ensayos aleatorizados más grandes para determinar la eficacia de la melatonina como tratamiento de la Covid-19.

Mientras tanto, le recomiendo que comience a tomar un complemento de melatonina todos los días para ayudar a su organismo a dormir bien cada noche y, de paso, reducir potencialmente su riesgo de contraer Covid-19.

A medida que envejecemos, nuestros niveles de melatonina disminuyen, por lo que muchas personas a partir de cierta edad tienen problemas para dormir lo suficiente.

Afortunadamente, puede encontrar complementos de melatonina fácilmente. Recomiendo tomar entre 1-3 mg media hora antes de acostarse.

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#eLetter 11 By Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL: «Cáncer de próstata: qué hacer y qué no hacer». #CancerDeProstata #PSA_AntigenoEspecíficoProstatico #Medicina #Actualidad #Ciencia #eLetterDeSalud #Consejos #Salud


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Cáncer de próstata: qué hacer y qué no hacer.

Estimado Lector,

Imagínese que un día lleva su coche al taller porque de vez en cuando le funciona mal el limpiaparabrisas. Y que cuando va a recogerlo se lo encuentra totalmente desmontado y, además, el mecánico le entrega una factura por varios miles de euros.

Salvando las distancias, sucede algo similar con el cáncer de próstata y la prueba más empleada para detectarlo de manera precoz, la PSA (antígeno específico prostático, por sus siglas en inglés).

Son ya muchos los urólogos que advierten del peligro que entraña el sobrediagnóstico y atribuyen este problema al hecho de que gran parte de la comunidad médica sigue considerando la PSA como un marcador tumoral suficiente y general para este tipo de cáncer.
 

PSA, la prueba que no siempre pasa la prueba.

El antígeno específico de la próstata (PSA) es una proteína producida por la glándula prostática cuya elevada presencia en la sangre se relaciona habitualmente con un tumor en este órgano.

El problema es que, si bien la concentración de PSA en sangre suele ser habitualmente baja y por lo general se dispara en caso de cáncer, unos niveles elevados también pueden ser indicadores de otros problemas de próstata que nada tienen que ver con el cáncer (prostatitis, hiperplasia benigna de próstata…).

Asimismo, un nivel correcto de PSA en sangre no excluye la posibilidad de padecer cáncer.

Sin embargo, desde los años 90 los resultados de esta prueba se consideran prácticamente infalibles, lo que en general conduce a otros métodos de diagnóstico mucho más agresivos e invasivos, como por ejemplo la biopsia, que en 1 de cada 5 casos no consigue llegar a la zona tumoral, especialmente si la próstata es grande (lo que es muy frecuente con la edad).

Además, un 30% de los hombres que son sometidos a esta prueba sufren graves efectos secundarios: desde fiebre, dolor y hemorragias hasta disfuncióneréctil y trastornos urinarios.

Es decir, que en algunos casos incluso empeora la situación de partida. Sobre todo teniendo en cuenta las características de este tipo de cáncer, que no en vano recibe el apodo de “tortuga de los cánceres” por su lento crecimiento.

En concreto, puede tardar más de 10 ó 15 años en desarrollarse, lo que hace que la gran mayoría de los hombres que lo sufren terminen muriendo por otra causa. Como afirma el destacado urólogo español Ander Astobieta, si toda la población masculina llegase hasta los 100 años, el 90% desarrollaría este tipo de cáncer. Sin embargo, la mayor parte moriría por otras causas y no debido al cáncer de próstata.

Además, la mitad de los cánceres de próstata detectados no son evolutivos o progresan poco. Es decir, que se mantienen en un estado latente sin poner nunca en peligro la vida del paciente.

Pero aún hay más: este tumor por lo general se extiende poco por el organismo y solo 1 de cada 10 hombres corre el riesgo de sufrir metástasis.

De hecho, en la mayoría de los casos se diagnostica como T1 ó T2; es decir, como cáncer de bajo riesgo o de riesgo intermedio.

Sin embargo, muchas veces, y a pesar de lo que se ha visto sobre la peligrosidad real de la mayor parte de los cánceres de próstata, el paciente se ve sometido a un tratamiento excesivo desde el mismo instante en el que se le detectan células malignas.

Algo así como matar moscas a cañonazos.

Luis Miguel Oliveiras.


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e-Tips de Salud nº 78 del Dr. Rothfeld: «¿Se lava bien los dientes? Está en juego algo más que su salud dental». #eTips #Dientes #SaludDental #PorphyromonasGingivalis #Ciencia #Medicina #Actualidad #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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¿Se lava bien los dientes? Está en juego algo más que su salud dental.

Cuando era niño seguro que le insistían en la importancia del cuidado bucal.

Y buena razón que tenían.

Sabemos desde hace mucho tiempo que cuidar nuestros dientes es una obligación que va mucho más allá del cuidado estético. Mantener la boca limpia puede protegernos contra todo tipo de enfermedades, que incluyen:

  • Cáncer de hígado.
  • Cardiopatía.
  • Derrame cerebral.
  • Neumonía.

Y ahora, un nuevo estudio podría hacer que decida dedicar un poco más de tiempo al cepillado de dientes o al hilo dental para evitar una de las enfermedades más mortales.

Abra la boca y diga “aaahhh”.

Cada vez más médicos dicen lo que los médicos holísticos llevamos predicando durante años: mirar las encías es como mirar a través de una ventana al interior.

Verá, su boca está llena de bacterias, algunas buenas y otras malas. Y las mismas bacterias orales que causan la enfermedad de las encías, pueden contribuir a un deterioro de su salud.

El último estudio sobre este tema descubrió que una bacteria conocida como Porphyromonas gingivalis podría desempeñar un papel central en el desarrollo de la enfermedad de alzhéimer.

En experimentos con ratones, los investigadores encontraron que aquellos infectados con P. gingivalis mostraban signos de infección y deterioro en el cerebro.

El mismo equipo de investigación había descubierto anteriormente que la bacteria invade los cerebros de ratones que tienen infecciones en las encías.

Pero este ha sido el primer estudio que ha descubierto el ADN de la Porphyromonas gingivalis presente en las células del cerebro humano, junto con las formaciones de placa relacionadas con la demencia.

Ya sabíamos que estas placas se acumulan en el cerebro durante 10 ó 20 años antes de que comiencen los síntomas de alzhéimer. Estos hallazgos sugieren que la P. gingivalis no entra en el cerebro como RESULTADO del alzhéimer… ¡sino que en realidad podría ser la CAUSA!

¿Qué significa esto?.

Bueno, si usted sufre esta enfermedad en las encías, podría tener un riesgo alto de alzhéimer.

Lo más importante que debe hacer es ir al dentista con regularidad y cepillarse los dientes y usar hilo dental después de cada comida.

Si va a comer fuera de casa, asegúrese de llevar un cepillo de dientes con usted, incluso existen desechables.

No se trata solo de lucir una bonita sonrisa en la foto de Navidad de este año, sino de asegurarse de estar presente en las fotos del próximo año y durante muchos años más.

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e-Tips de Salud nº 77 del Dr. Rothfeld: «¿No estará envejeciendo su cerebro esta dieta supuestamente saludable?». #eTips #Cerebro #Memoria #Vitamina #Colina #Acetilcolina #EnvejecimientoCerebral #Ciencia #Medicina #Actualidad #Farmaceuticas #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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¿No estará envejeciendo su cerebro esta dieta supuestamente saludable?

Seamos realistas, casi todo el mundo quiere sentirse delgado. Pero, ¿hasta dónde llegaría para lograrlo?

Muchas personas sacrificarían la carne, el pescado y los lácteos por alimentarse a base de vegetales para conseguirlo. Una dieta exclusivamente basada en plantas ofrecería muchos beneficios, como:

  • Pérdida de peso.
  • Un corazón más sano.
  • Menor riesgo de diabetes.
  • Menor riesgo de cáncer.

Pero antes de inclinarse por esta dieta permítame contarle algo.

¿Dónde se fueron todos los nutrientes?

Como sabe, las plantas obtienen nutrientes del suelo. ¡El problema es que el suelo de hoy no es el mismo que solía ser!

Se están agotando cada vez más nutrientes clave.

E incluso cuando estos nutrientes están presentes en nuestras verduras, a menudo sufren de baja biodisponibilidad, lo que significa que es difícil para nosotros extraerlos, absorberlos y utilizarlos.

Esto es UN PROBLEMA GRAVE.

Verá, un informe reciente publicado en BMJ Nutrition, Prevention & Health reveló que al disminuir el consumo de alimentos de origen animal también puede estar disminuyendo el rendimiento de su MEMORIA.

Esto se debe a que los alimentos vegetales son muy bajos en nutrientes clave como vitamina A, vitamina D3, vitamina K2, vitamina B12, zinc, yodo y, lo más importante, colina.

¿Qué es la colina?

Bueno, este nutriente esencial similar a una vitamina es el precursor de la acetilcolina. La acetilcolina es un neurotransmisor que está asociado con la memoria.

En otras palabras, ¡la colina es una LÍNEA DIRECTA para salvarle del ENVEJECIMIENTO CEREBRAL! 

Para demostrar la importancia de este nutriente, los investigadores siguieron a un grupo de 2.500 hombres de mediana edad durante 22 años.

¿Los resultados?

Descubrieron que los hombres que consumían mayor cantidad de colina tenían un riesgo 28 por ciento menor de demencia.   

Usted puede agregar más colina a su dieta.

La ingesta diaria recomendada es de unos 550 mg.

La mejor manera de aprovechar los beneficios de este nutriente es a través del pescado, las carnes alimentadas con pasto, los huevos, las legumbres y las nueces.

También puede tomar colina en forma de complemento, y así podrá asegurarse de proporcionar a su cerebro la cantidad recomendada todos los días.

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e-Tips de Salud nº 76 del Dr. Rothfeld: «[ALERTA] ¿Su medicación para el azúcar en sangre le estará produciendo cáncer?». #eTips #Cancer #Nnitrosodimetilamina #Zantac #Berberina #Ciencia #Medicina #Actualidad #Farmaceuticas #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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[ALERTA] ¿Su medicación para el azúcar en sangre le estará produciendo cáncer?

Los efectos secundarios de los medicamentos de las grandes compañías farmacéuticas son peligrosos. Pero hay algo que usted no espera encontrar al tomarse una pastilla “muy regulada” y de uso generalizado…

Una toxina que se cree que causa cáncer.

Verá, se ha descubierto que un medicamento popular para regular el azúcar en sangre, tomado por innumerables personas mayores, contiene altos niveles de una sustancia química que no debería estar allí.

Descubra si usted es uno de los millones de personas que han estado expuestas.

Y lo que es más importante, ¡vea lo que puede hacer al respecto!

El riesgo mortal escondido en su medicina.

Vivir con diabetes significa tener muchas preocupaciones relacionadas con la salud, y ahora, si está tomando metformina (fármaco de primera línea para el tratamiento de la diabetes tipo 2), me temo que debe añadir el cáncer a la lista.

La FDA (la agencia gubernamental que regula los medicamentos en Estados Unidos) ha dado la voz de alarma sobre este medicamento muy popular porque contiene una sustancia química que se sabe que causa cáncer.

El químico se llama N-nitrosodimetilamina (NMDA) y se usa para fabricar cosas como combustible para cohetes y lubricantes industriales.

Es la misma sustancia química que se encontró en los medicamentos que tratan la acidez estomacal y la presión arterial en los últimos años, lo que provocó la retirada de medicamentos como Zantac (ranitidina).

El gobierno de Estados Unidos ha clasificado al NMDA como “probable carcinógeno humano”.

Raros tiempos…

Entonces ¿qué diablos está haciendo esto en sus medicamentos?

Buena pregunta.

Se supone que no debería estar allí, y la FDA ha dicho que lo investigarán. Pero no albergue esperanzas.

Ya han emitido un comunicado en el que informan que se puede seguir tomando el medicamento.

Hágase un favor y MANTÉNGASE ALEJADO de los medicamentos siempre que pueda. Si le preocupa esta noticia, hable con su médico. Y tenga cuidado, porque bajo ninguna circunstancia debe dejar de tomar metformina de golpe.

Luego, considere reducir su nivel de azúcar en sangre de forma natural con estos TRES PASOS:

  1. Controle su consumo diario de carbohidratos: elimine las bebidas azucaradas, evite los carbohidratos de absorción rápida (pan blanco, arroz, pasta…) y tome verduras como guarnición en lugar de patatas.
  2. Haga ejercicio: en primer lugar, puede ayudar a quemar el exceso de azúcar para que no se acumule en el torrente sanguíneo. En segundo lugar, puede ayudarle a ganar masa muscular y mejorar su sistema imunológico, que en el diabético suele estar deprimido.
  3. Pruebe la berberina: la berberina es una sustancia natural que se ha demostrado que reduce los niveles de glucosa en sangre. ¡Los estudios han demostrado que es tan eficaz como la metformina!

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e-Tips de Salud nº 75 del Dr. Rothfeld: «[¡Advertencia!] Un fármaco que duplica el riesgo de enfermedad cardíaca». #eTips #EnfermedadCardiaca #Fluoroquinolonas #Ciencia #Medicina #Actualidad #Farmaceuticas #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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[¡Advertencia!] Un fármaco que duplica el riesgo de enfermedad cardíaca.

Los antibióticos se prescriben en exceso, y este uso excesivo está DAÑANDO nuestra salud. 

Hoy nos vamos a centrar en un problema que probablemente no hay oído antes. Estoy hablando de lo que le pasa a su CORAZÓN cuando los toma.  

Verá, un nuevo estudio ha descubierto un efecto secundario horrible, y es peor de lo que podría imaginar.

Los antibióticos que no le deberían prescribir.

Un informe reciente publicado en el Journal of the American College of Cardiology reveló que una clase de antibióticos prescritos y de uso generalizado se ha relacionado con DOS enfermedades cardíacas graves.  

Esta variedad de antibióticos se llaman fluoroquinolonas, y son una de las recomendaciones más comunes de la medicina convencional para tratar cualquier cosa, desde una infección respiratoria hasta una infección del tracto urinario.   

Estos medicamentos incluyen:

  • Ciprofloxacina.
  • Gemifloxacina.
  • Levofloxacina.
  • Moxifloxacina.
  • Norfloxacina.
  • Ofloxacina.

Y lo que deseo que sepa es que si ha estado tomando alguno de estos medicamentos en los últimos 30 días, ¡podría suponer un GRAN PROBLEMA para la salud de su corazón! 

Cómo protegerse.

Los investigadores analizaron el uso de fluoroquinolonas entre pacientes que las tomaron en los últimos 30 días y lo compararon con pacientes que tomaban amoxicilina, un antibiótico diferente semisintético de amplio espectro derivado de la penicilina.

Y encontraron que los usuarios de fluoroquinolonas tienen el DOBLE de riesgo de insuficiencia de las válvulas aórtica y mitral. Estas son alteraciones valvulares que al no ocluir herméticamente permiten el reflujo de sangre de una cámara cardíaca a otra, sobrecargando al corazón.

Además, la prescripción inadecuada de estos medicamentos tóxicos puede causar resistencia a los antibióticos, cuando probablemente NUNCA necesitó tomarlos. 

Por supuesto, los antibióticos a veces son necesarios.

Pero una investigación reciente ha concluido que el 87 por ciento de las personas podría no haber necesitado tomarlos cuando su médico se los prescribió.

Y es posible que hubiera podido optar por un remedio natural en su lugar. Por ejemplo: 

  • Ajo, pero asegúrese de que sea FRESCO. 
  • Hierbas “matamicrobios”, como el aceite de orégano, el extracto de hojas de oliva y el extracto de semillas de pomelo. 
  • Complemento de D-manosa, 50 veces más potente que los jugos de arándano para el tratamiento de las infecciones urinarias. 
  • Aceites esenciales de árbol de té, albahaca, romero y canela. 

Hable con su médico para que le ayude a saber qué remedio natural funcionará mejor para usted.

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e-Tips de Salud nº 74 del Dr. Rothfeld: «[¡Aterrador!] Vacuna contra el herpes zóster: MENTIRA descubierta». #eTips #Vacuna #HerpesZoster #Ciencia #Medicina #Actualidad #Farmaceuticas #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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[¡Aterrador!] Vacuna contra el herpes zóster: MENTIRA descubierta.

A pesar de las demandas judiciales, de los efectos secundarios a largo plazo e incluso la muerte, las grandes farmacéuticas siguen promoviendo la vacuna contra el herpes zóster en personas mayores en Estados Unidos.

En España esta vacuna está aprobada para mayores de 50 años, pero no está financiada por el Sistema Nacional de Salud. Y dado que es una vacuna nueva, la Organización Mundial de la Salud (OMS) no hace ninguna recomendación sobre ella. Es precisamente el Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP) de Estados Unidos el que sí recomienda la vacunación en personas mayores de 60 años, incluyendo aquellas con antecedente de herpes zóster, a menos que tengan una contraindicación para su administración.

Las grandes compañías farmacéuticas no se detendrán ante NADA para encontrar nuevas e ingeniosas vías para ganar más dinero.

Esta vez  en Estados Unidos han ideado un nuevo slogan de marketing para su peligrosa vacuna. 

No se limite a creer en mi palabra. Siga leyendo, porque no solo desacreditaré este peligroso discurso de venta, sino que también le mostraré una MEJOR MANERA de reducir el riesgo de accidente cerebrovascular.

No se deje engañar sobre la vacuna contra el herpes zóster.

Un nuevo estudio de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos asegura que las personas mayores que reciben la vacuna contra el herpes zóster gracias a ello también pueden reducir el riesgo de sufrir un derrame cerebral.

Específicamente aseguran que el riesgo general de accidente cerebrovascular se redujo en un 20% para los pacientes menores de 80 años y, para los mayores de 80, en un 10%.

Así que puede estar pensando que esto es beneficioso para todos. Menos herpes y menos derrames con un solo pinchazo.

Esto es así ¡hasta que analizamos los datos!

Verá, esta vacuna tiene efectos secundarios peligrosos.

Puede DESTRUIR la vistadañar el cerebro e incluso matarle.

En otras palabras, ¡NUNCA debe vacunarse contra el herpes zóster porque es EXTREMADAMENTE PELIGROSO!

Y si quiere proteger de verdad su cerebro, puede hacerlo de forma natural con un cóctel de Myers.

Como les he dicho en otras ocasiones, el cóctel Myers es una inyección intravenosa de varias vitaminas B, vitamina D, magnesio y calcio, que debe su nombre a su impulsor, el Dr. John Myers. Permite a los pacientes obtener niveles de vitaminas mucho más altos que los que obtendrían en una pastilla o cápsula.

Estudios anteriores han confirmado su eficacia para reducir accidentes cardiovasculares graves, como infartos de miocardio e ictus.

Hágase un favor y hable con un médico holístico sobre este remedio natural.

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e-Tips de Salud nº 73 del Dr. Rothfeld: «No se deje engañar por este último consejo sobre el coronavirus». #eTips #COVID19 #Coronavirus #Aspirina #Ciencia #Medicina #HemorragiaCerebral #CorrientePrincipal #PensamientoUnico #Actualidad #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


Cedido By Copyright © 2020. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL



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No se deje engañar por este último consejo sobre el coronavirus.

Una vez más es hora de revisar la obsesión de la corriente principal con la aspirina y sus muchos supuestos beneficios.   

Se conocen sus peligrosos efectos secundarios. Claro, es barata y de fácil acceso, pero no hay razón para seguir presionando a todos. 

Sobre todo porque los científicos han recomendado que NADIE mayor de 70 años tome aspirina. A partir de 70 años las aspirinas no previenen el riesgo de infarto o ictus y sí incrementa de modo severo el riesgo de sangrado gástrico y cerebral, así como la presencia de hematomas dérmicos por pequeños traumas.

Pero eso no ha impedido que la corriente principal invente una nueva táctica para que tome este medicamento con la excusa de reducir su riesgo de complicaciones por Covid-19.

Por eso hoy quiero compartir esta información con usted.

¿Ayuda realmente la aspirina con las complicaciones de la Covid-19?  

En un nuevo estudio publicado en la revista Anesthesia and Analgesia, los investigadores revisaron los registros médicos de 412 pacientes con Covid-19 hospitalizados.    

Aproximadamente una cuarta parte de los pacientes tomó una aspirina diaria en dosis baja antes de ser ingresados o inmediatamente después. Y los investigadores encontraron que el uso de aspirina se asoció con: 

  • Reducción del 44 por ciento en el riesgo de necesitar respiración asistida.
  • Disminución del 43 por ciento en el riesgo de ingreso en la UCI.
  • Disminución del 47 por ciento en el riesgo de morir en el hospital.

Todo esto suena como una gran noticia … hasta que profundicemos en los hechos. 

Incluso en dosis bajas, se ha descubierto que la aspirina aumenta el riesgo de SANGRADO dentro del cráneo.

Así es, incluso solo de 75 a 100 miligramos de aspirina podrían causar una hemorragia cerebral.  

Entonces, la pregunta que debe hacerse es: ¿Realmente necesita tomar aspirina para reducir el riesgo de complicaciones graves de Covid-19?

En su lugar, le recomiendo que aumente la ingesta de suplementos que estimulan el sistema inmunitario como: vitaminas C y D, zinc, saúco, factor de transferencia, equinácea y monolaurina.  

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e-Tips de Salud nº 72 del Dr. Rothfeld: «Las respuestas a cuatro preguntas esenciales sobre el coronavirus». #eTips #COVID19 #Coronavirus #Preguntas #Respuestas #Actualidad #Ciencia #Medicina #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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Las respuestas a cuatro preguntas esenciales sobre el coronavirus.

Han pasado ya varios meses desde el inicio de esta pandemia que no muestra signos de desaceleración. 

La locura creada por los grandes medios tampoco se ha ralentizado. Su desinformación se ha extendido como el fuego. Por eso hoy quiero darle las respuestas correctas a cuatro preguntas que sin duda se ha planteado sobre el coronavirus. 

Y le daré las herramientas para que usted y los suyos estén seguros durante esta crisis sanitaria.

► Pregunta # 1: ¿Cuánto tiempo dura el virus dentro del organismo?  

La mayoría de las personas que desarrollan síntomas mejoran sin ningún tratamiento en 2-6 semanas. Sin embargo, la duración del virus dentro del cuerpo depende del individuo y de la gravedad de la enfermedad. El CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos) recomienda las siguientes cuarentenas a los pacientes confirmados: 

  • Personas sin síntomas: diez días después de una prueba positiva.
  • Enfermedad leve o moderada: diez días después de la aparición de los síntomas y 24 horas sin fiebre.
  • Enfermedad grave: veinte días después de la aparición de los síntomas. 

► Pregunta # 2: ¿Cuánto tiempo puede durar el virus en las distintas superficies? 

Un estudio reciente publicado en el New England Journal of Medicine evaluó cuánto tiempo puede durar el virus en plástico, acero inoxidable, cobre y cartón y descubrió lo siguiente:

  • Cuatro horas sobre el cobre.
  • 24 horas sobre cartón.
  • 72 horas en plástico y acero.

Un estudio diferente publicado en la revista The Lancet encontró que siempre que las personas sigan los procedimientos de limpieza estándar, el riesgo de transmisión desde las superficies es bajo. 

► Pregunta # 3: ¿Cuánto tiempo dura el coronavirus en el aire? 

Factores como la temperatura y la humedad del aire pueden jugar un papel importante en la duración del virus en el aire. Pero una revisión de junio de 2020 encontró que el virus puede durar más en aire más frío y menos húmedo. Esto puede significar que el virus se podría volver estacional, pero es demasiado pronto para saberlo.  

Una revisión de mayo de 2020 encontró que hablar en voz alta puede emitir miles de gotitas respiratorias en el aire, que es la forma en que se propaga el virus, y puede permanecer en el aire durante unos 8 a 14 minutos.

► Pregunta # 4: ¿Cuánto tiempo puede durar en los alimentos? 

En este momento no hay evidencia que demuestre que las personas puedan contagiarse con el virus a través de los alimentos. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que el virus necesita un huésped vivo para sobrevivir (un animal o una persona).

Pero aún debe lavarse las manos antes de comer o beber, y nunca use cubiertos de aquellos que puedan tener la enfermedad. 

Hay pequeños pero importantes gestos que puede llevar a cabo para prevenir la propagación del coronavirus. Usted ya los conoce:

  1. Practique la distancia interpersonal. Evite el contacto cercano con personas que no convivan con usted, evite los lugares públicos y evite tocar superficies.
  2. Lávese las manos con agua y jabón regularmente durante al menos 20 segundos. ¡Cante dos veces el “Cumpleaños feliz” para asegurarse de que lleva a cabo un buen lavado!
  3. Use espray de limpieza y desinfectantes en las superficies que se tocan con frecuencia. Esto incluye encimeras, ordenadores portátiles, mandos a distancia, teléfonos…

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e-Tips de Salud nº 71 del Dr. Rothfeld: «[URGENTE] Una buena forma de disminuir el riesgo de cáncer de próstata». #eTips #CancerDeProstata #Hongos #Setas #L_Ergotioneína #Actualidad #Ciencia #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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[URGENTE] Una buena forma de disminuir el riesgo de cáncer de próstata.

¡Feliz día de Navidad! ¿Ha abierto ya sus regalos? Yo hoy quiero regalarle lo que más va a ayudarle a usted y a los suyos: información para proteger y mejorar su salud.  

Y en estas Navidades dominadas por el coronavirus, es de eso de lo que quiero hablarle.

Dado que el cáncer de próstata se está convirtiendo en el cáncer más común entre los hombres, es normal que usted quiera hacer todo lo que esté en su mano para reducir el riesgo de llegar a tenerlo.

La medicina convencional afirma haber avanzado en los tratamientos. Intentarán convencerle de que sus costosos remedios son su única alternativa.

Mientras tanto, aún no tienen respuestas en lo que respecta a la prevención, aunque existen muchas formas de actuar en ese sentido.

Así que hoy voy a compartir con usted una forma totalmente natural de actuar para evitar el cáncer de próstata. Y amigo mío, ¡no podría ser más fácil!

Los beneficios de los hongos se multiplican.

En un nuevo e innovador estudio realizado en Japón, los investigadores descubrieron que comer setas con regularidad puede reducir el riesgo de sufrir cáncer de próstata.

Verá, los científicos monitorearon los estilos de vida de más de 36.000 hombres, incluidas sus preferencias dietéticas, actividad física, ingesta de medicamentos y alcohol e historial médico.

Al final, los investigadores concluyeron que comer hongos DIARIAMENTE reduce el riesgo de llegar a tener cáncer de próstata en los hombres mayores.

Y estos resultados no se ven afectados por los otros alimentos que se coman (carne, lácteos, frutas o verduras, ni la frecuencia de cualquiera de ellos).

Durante el período de seguimiento ocurrió lo siguiente:

  • Los hombres que comían setas una o dos veces por semana tenían un riesgo de cáncer de próstata un 8% menor.
  • Aquellos que comieron setas tres o más veces por semana se beneficiaron de un sorprendente 17% menos de riesgo.

¿La mejor parte? Este remedio “mágico” parece funcionar mejor en hombres de más edad. De hecho, los hombres mayores de 50 años experimentaron los mejores resultados.

Según los expertos, las setas y hongos no solo protegen contra el cáncer, también pueden salvarle de la diabetes y aliviar la peligrosa inflamación.

Los hongos están repletos de L-ergotioneína, un antioxidante conocido por reducir la inflamación crónica que es responsable de enfermedades como el cáncer.

Y aunque este estudio no destacó un hongo específico, sabemos que los hongos shitake, ostra, maitake y ostra real están llenos de L-ergotioneína.

Puede agregarlos a sus platos de pasta, ensaladas, sopas, sándwiches y asados. Y recuerde, ¡cuantos más, mejor!

Cuantos más hongos coma cada semana, mayor será el beneficio que consiga.

Le deseo una muy feliz Navidad en compañía de los suyos.

Merry Christmas!

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