e-Tips de Salud nº 77 del Dr. Rothfeld: «¿No estará envejeciendo su cerebro esta dieta supuestamente saludable?». #eTips #Cerebro #Memoria #Vitamina #Colina #Acetilcolina #EnvejecimientoCerebral #Ciencia #Medicina #Actualidad #Farmaceuticas #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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¿No estará envejeciendo su cerebro esta dieta supuestamente saludable?

Seamos realistas, casi todo el mundo quiere sentirse delgado. Pero, ¿hasta dónde llegaría para lograrlo?

Muchas personas sacrificarían la carne, el pescado y los lácteos por alimentarse a base de vegetales para conseguirlo. Una dieta exclusivamente basada en plantas ofrecería muchos beneficios, como:

  • Pérdida de peso.
  • Un corazón más sano.
  • Menor riesgo de diabetes.
  • Menor riesgo de cáncer.

Pero antes de inclinarse por esta dieta permítame contarle algo.

¿Dónde se fueron todos los nutrientes?

Como sabe, las plantas obtienen nutrientes del suelo. ¡El problema es que el suelo de hoy no es el mismo que solía ser!

Se están agotando cada vez más nutrientes clave.

E incluso cuando estos nutrientes están presentes en nuestras verduras, a menudo sufren de baja biodisponibilidad, lo que significa que es difícil para nosotros extraerlos, absorberlos y utilizarlos.

Esto es UN PROBLEMA GRAVE.

Verá, un informe reciente publicado en BMJ Nutrition, Prevention & Health reveló que al disminuir el consumo de alimentos de origen animal también puede estar disminuyendo el rendimiento de su MEMORIA.

Esto se debe a que los alimentos vegetales son muy bajos en nutrientes clave como vitamina A, vitamina D3, vitamina K2, vitamina B12, zinc, yodo y, lo más importante, colina.

¿Qué es la colina?

Bueno, este nutriente esencial similar a una vitamina es el precursor de la acetilcolina. La acetilcolina es un neurotransmisor que está asociado con la memoria.

En otras palabras, ¡la colina es una LÍNEA DIRECTA para salvarle del ENVEJECIMIENTO CEREBRAL! 

Para demostrar la importancia de este nutriente, los investigadores siguieron a un grupo de 2.500 hombres de mediana edad durante 22 años.

¿Los resultados?

Descubrieron que los hombres que consumían mayor cantidad de colina tenían un riesgo 28 por ciento menor de demencia.   

Usted puede agregar más colina a su dieta.

La ingesta diaria recomendada es de unos 550 mg.

La mejor manera de aprovechar los beneficios de este nutriente es a través del pescado, las carnes alimentadas con pasto, los huevos, las legumbres y las nueces.

También puede tomar colina en forma de complemento, y así podrá asegurarse de proporcionar a su cerebro la cantidad recomendada todos los días.

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e-Tips de Salud nº 76 del Dr. Rothfeld: «[ALERTA] ¿Su medicación para el azúcar en sangre le estará produciendo cáncer?». #eTips #Cancer #Nnitrosodimetilamina #Zantac #Berberina #Ciencia #Medicina #Actualidad #Farmaceuticas #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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[ALERTA] ¿Su medicación para el azúcar en sangre le estará produciendo cáncer?

Los efectos secundarios de los medicamentos de las grandes compañías farmacéuticas son peligrosos. Pero hay algo que usted no espera encontrar al tomarse una pastilla “muy regulada” y de uso generalizado…

Una toxina que se cree que causa cáncer.

Verá, se ha descubierto que un medicamento popular para regular el azúcar en sangre, tomado por innumerables personas mayores, contiene altos niveles de una sustancia química que no debería estar allí.

Descubra si usted es uno de los millones de personas que han estado expuestas.

Y lo que es más importante, ¡vea lo que puede hacer al respecto!

El riesgo mortal escondido en su medicina.

Vivir con diabetes significa tener muchas preocupaciones relacionadas con la salud, y ahora, si está tomando metformina (fármaco de primera línea para el tratamiento de la diabetes tipo 2), me temo que debe añadir el cáncer a la lista.

La FDA (la agencia gubernamental que regula los medicamentos en Estados Unidos) ha dado la voz de alarma sobre este medicamento muy popular porque contiene una sustancia química que se sabe que causa cáncer.

El químico se llama N-nitrosodimetilamina (NMDA) y se usa para fabricar cosas como combustible para cohetes y lubricantes industriales.

Es la misma sustancia química que se encontró en los medicamentos que tratan la acidez estomacal y la presión arterial en los últimos años, lo que provocó la retirada de medicamentos como Zantac (ranitidina).

El gobierno de Estados Unidos ha clasificado al NMDA como “probable carcinógeno humano”.

Raros tiempos…

Entonces ¿qué diablos está haciendo esto en sus medicamentos?

Buena pregunta.

Se supone que no debería estar allí, y la FDA ha dicho que lo investigarán. Pero no albergue esperanzas.

Ya han emitido un comunicado en el que informan que se puede seguir tomando el medicamento.

Hágase un favor y MANTÉNGASE ALEJADO de los medicamentos siempre que pueda. Si le preocupa esta noticia, hable con su médico. Y tenga cuidado, porque bajo ninguna circunstancia debe dejar de tomar metformina de golpe.

Luego, considere reducir su nivel de azúcar en sangre de forma natural con estos TRES PASOS:

  1. Controle su consumo diario de carbohidratos: elimine las bebidas azucaradas, evite los carbohidratos de absorción rápida (pan blanco, arroz, pasta…) y tome verduras como guarnición en lugar de patatas.
  2. Haga ejercicio: en primer lugar, puede ayudar a quemar el exceso de azúcar para que no se acumule en el torrente sanguíneo. En segundo lugar, puede ayudarle a ganar masa muscular y mejorar su sistema imunológico, que en el diabético suele estar deprimido.
  3. Pruebe la berberina: la berberina es una sustancia natural que se ha demostrado que reduce los niveles de glucosa en sangre. ¡Los estudios han demostrado que es tan eficaz como la metformina!

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e-Tips de Salud nº 75 del Dr. Rothfeld: «[¡Advertencia!] Un fármaco que duplica el riesgo de enfermedad cardíaca». #eTips #EnfermedadCardiaca #Fluoroquinolonas #Ciencia #Medicina #Actualidad #Farmaceuticas #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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[¡Advertencia!] Un fármaco que duplica el riesgo de enfermedad cardíaca.

Los antibióticos se prescriben en exceso, y este uso excesivo está DAÑANDO nuestra salud. 

Hoy nos vamos a centrar en un problema que probablemente no hay oído antes. Estoy hablando de lo que le pasa a su CORAZÓN cuando los toma.  

Verá, un nuevo estudio ha descubierto un efecto secundario horrible, y es peor de lo que podría imaginar.

Los antibióticos que no le deberían prescribir.

Un informe reciente publicado en el Journal of the American College of Cardiology reveló que una clase de antibióticos prescritos y de uso generalizado se ha relacionado con DOS enfermedades cardíacas graves.  

Esta variedad de antibióticos se llaman fluoroquinolonas, y son una de las recomendaciones más comunes de la medicina convencional para tratar cualquier cosa, desde una infección respiratoria hasta una infección del tracto urinario.   

Estos medicamentos incluyen:

  • Ciprofloxacina.
  • Gemifloxacina.
  • Levofloxacina.
  • Moxifloxacina.
  • Norfloxacina.
  • Ofloxacina.

Y lo que deseo que sepa es que si ha estado tomando alguno de estos medicamentos en los últimos 30 días, ¡podría suponer un GRAN PROBLEMA para la salud de su corazón! 

Cómo protegerse.

Los investigadores analizaron el uso de fluoroquinolonas entre pacientes que las tomaron en los últimos 30 días y lo compararon con pacientes que tomaban amoxicilina, un antibiótico diferente semisintético de amplio espectro derivado de la penicilina.

Y encontraron que los usuarios de fluoroquinolonas tienen el DOBLE de riesgo de insuficiencia de las válvulas aórtica y mitral. Estas son alteraciones valvulares que al no ocluir herméticamente permiten el reflujo de sangre de una cámara cardíaca a otra, sobrecargando al corazón.

Además, la prescripción inadecuada de estos medicamentos tóxicos puede causar resistencia a los antibióticos, cuando probablemente NUNCA necesitó tomarlos. 

Por supuesto, los antibióticos a veces son necesarios.

Pero una investigación reciente ha concluido que el 87 por ciento de las personas podría no haber necesitado tomarlos cuando su médico se los prescribió.

Y es posible que hubiera podido optar por un remedio natural en su lugar. Por ejemplo: 

  • Ajo, pero asegúrese de que sea FRESCO. 
  • Hierbas “matamicrobios”, como el aceite de orégano, el extracto de hojas de oliva y el extracto de semillas de pomelo. 
  • Complemento de D-manosa, 50 veces más potente que los jugos de arándano para el tratamiento de las infecciones urinarias. 
  • Aceites esenciales de árbol de té, albahaca, romero y canela. 

Hable con su médico para que le ayude a saber qué remedio natural funcionará mejor para usted.

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e-Tips de Salud nº 74 del Dr. Rothfeld: «[¡Aterrador!] Vacuna contra el herpes zóster: MENTIRA descubierta». #eTips #Vacuna #HerpesZoster #Ciencia #Medicina #Actualidad #Farmaceuticas #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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[¡Aterrador!] Vacuna contra el herpes zóster: MENTIRA descubierta.

A pesar de las demandas judiciales, de los efectos secundarios a largo plazo e incluso la muerte, las grandes farmacéuticas siguen promoviendo la vacuna contra el herpes zóster en personas mayores en Estados Unidos.

En España esta vacuna está aprobada para mayores de 50 años, pero no está financiada por el Sistema Nacional de Salud. Y dado que es una vacuna nueva, la Organización Mundial de la Salud (OMS) no hace ninguna recomendación sobre ella. Es precisamente el Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP) de Estados Unidos el que sí recomienda la vacunación en personas mayores de 60 años, incluyendo aquellas con antecedente de herpes zóster, a menos que tengan una contraindicación para su administración.

Las grandes compañías farmacéuticas no se detendrán ante NADA para encontrar nuevas e ingeniosas vías para ganar más dinero.

Esta vez  en Estados Unidos han ideado un nuevo slogan de marketing para su peligrosa vacuna. 

No se limite a creer en mi palabra. Siga leyendo, porque no solo desacreditaré este peligroso discurso de venta, sino que también le mostraré una MEJOR MANERA de reducir el riesgo de accidente cerebrovascular.

No se deje engañar sobre la vacuna contra el herpes zóster.

Un nuevo estudio de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos asegura que las personas mayores que reciben la vacuna contra el herpes zóster gracias a ello también pueden reducir el riesgo de sufrir un derrame cerebral.

Específicamente aseguran que el riesgo general de accidente cerebrovascular se redujo en un 20% para los pacientes menores de 80 años y, para los mayores de 80, en un 10%.

Así que puede estar pensando que esto es beneficioso para todos. Menos herpes y menos derrames con un solo pinchazo.

Esto es así ¡hasta que analizamos los datos!

Verá, esta vacuna tiene efectos secundarios peligrosos.

Puede DESTRUIR la vistadañar el cerebro e incluso matarle.

En otras palabras, ¡NUNCA debe vacunarse contra el herpes zóster porque es EXTREMADAMENTE PELIGROSO!

Y si quiere proteger de verdad su cerebro, puede hacerlo de forma natural con un cóctel de Myers.

Como les he dicho en otras ocasiones, el cóctel Myers es una inyección intravenosa de varias vitaminas B, vitamina D, magnesio y calcio, que debe su nombre a su impulsor, el Dr. John Myers. Permite a los pacientes obtener niveles de vitaminas mucho más altos que los que obtendrían en una pastilla o cápsula.

Estudios anteriores han confirmado su eficacia para reducir accidentes cardiovasculares graves, como infartos de miocardio e ictus.

Hágase un favor y hable con un médico holístico sobre este remedio natural.

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e-Tips de Salud nº 73 del Dr. Rothfeld: «No se deje engañar por este último consejo sobre el coronavirus». #eTips #COVID19 #Coronavirus #Aspirina #Ciencia #Medicina #HemorragiaCerebral #CorrientePrincipal #PensamientoUnico #Actualidad #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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No se deje engañar por este último consejo sobre el coronavirus.

Una vez más es hora de revisar la obsesión de la corriente principal con la aspirina y sus muchos supuestos beneficios.   

Se conocen sus peligrosos efectos secundarios. Claro, es barata y de fácil acceso, pero no hay razón para seguir presionando a todos. 

Sobre todo porque los científicos han recomendado que NADIE mayor de 70 años tome aspirina. A partir de 70 años las aspirinas no previenen el riesgo de infarto o ictus y sí incrementa de modo severo el riesgo de sangrado gástrico y cerebral, así como la presencia de hematomas dérmicos por pequeños traumas.

Pero eso no ha impedido que la corriente principal invente una nueva táctica para que tome este medicamento con la excusa de reducir su riesgo de complicaciones por Covid-19.

Por eso hoy quiero compartir esta información con usted.

¿Ayuda realmente la aspirina con las complicaciones de la Covid-19?  

En un nuevo estudio publicado en la revista Anesthesia and Analgesia, los investigadores revisaron los registros médicos de 412 pacientes con Covid-19 hospitalizados.    

Aproximadamente una cuarta parte de los pacientes tomó una aspirina diaria en dosis baja antes de ser ingresados o inmediatamente después. Y los investigadores encontraron que el uso de aspirina se asoció con: 

  • Reducción del 44 por ciento en el riesgo de necesitar respiración asistida.
  • Disminución del 43 por ciento en el riesgo de ingreso en la UCI.
  • Disminución del 47 por ciento en el riesgo de morir en el hospital.

Todo esto suena como una gran noticia … hasta que profundicemos en los hechos. 

Incluso en dosis bajas, se ha descubierto que la aspirina aumenta el riesgo de SANGRADO dentro del cráneo.

Así es, incluso solo de 75 a 100 miligramos de aspirina podrían causar una hemorragia cerebral.  

Entonces, la pregunta que debe hacerse es: ¿Realmente necesita tomar aspirina para reducir el riesgo de complicaciones graves de Covid-19?

En su lugar, le recomiendo que aumente la ingesta de suplementos que estimulan el sistema inmunitario como: vitaminas C y D, zinc, saúco, factor de transferencia, equinácea y monolaurina.  

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e-Tips de Salud nº 72 del Dr. Rothfeld: «Las respuestas a cuatro preguntas esenciales sobre el coronavirus». #eTips #COVID19 #Coronavirus #Preguntas #Respuestas #Actualidad #Ciencia #Medicina #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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Las respuestas a cuatro preguntas esenciales sobre el coronavirus.

Han pasado ya varios meses desde el inicio de esta pandemia que no muestra signos de desaceleración. 

La locura creada por los grandes medios tampoco se ha ralentizado. Su desinformación se ha extendido como el fuego. Por eso hoy quiero darle las respuestas correctas a cuatro preguntas que sin duda se ha planteado sobre el coronavirus. 

Y le daré las herramientas para que usted y los suyos estén seguros durante esta crisis sanitaria.

► Pregunta # 1: ¿Cuánto tiempo dura el virus dentro del organismo?  

La mayoría de las personas que desarrollan síntomas mejoran sin ningún tratamiento en 2-6 semanas. Sin embargo, la duración del virus dentro del cuerpo depende del individuo y de la gravedad de la enfermedad. El CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos) recomienda las siguientes cuarentenas a los pacientes confirmados: 

  • Personas sin síntomas: diez días después de una prueba positiva.
  • Enfermedad leve o moderada: diez días después de la aparición de los síntomas y 24 horas sin fiebre.
  • Enfermedad grave: veinte días después de la aparición de los síntomas. 

► Pregunta # 2: ¿Cuánto tiempo puede durar el virus en las distintas superficies? 

Un estudio reciente publicado en el New England Journal of Medicine evaluó cuánto tiempo puede durar el virus en plástico, acero inoxidable, cobre y cartón y descubrió lo siguiente:

  • Cuatro horas sobre el cobre.
  • 24 horas sobre cartón.
  • 72 horas en plástico y acero.

Un estudio diferente publicado en la revista The Lancet encontró que siempre que las personas sigan los procedimientos de limpieza estándar, el riesgo de transmisión desde las superficies es bajo. 

► Pregunta # 3: ¿Cuánto tiempo dura el coronavirus en el aire? 

Factores como la temperatura y la humedad del aire pueden jugar un papel importante en la duración del virus en el aire. Pero una revisión de junio de 2020 encontró que el virus puede durar más en aire más frío y menos húmedo. Esto puede significar que el virus se podría volver estacional, pero es demasiado pronto para saberlo.  

Una revisión de mayo de 2020 encontró que hablar en voz alta puede emitir miles de gotitas respiratorias en el aire, que es la forma en que se propaga el virus, y puede permanecer en el aire durante unos 8 a 14 minutos.

► Pregunta # 4: ¿Cuánto tiempo puede durar en los alimentos? 

En este momento no hay evidencia que demuestre que las personas puedan contagiarse con el virus a través de los alimentos. De hecho, la Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que el virus necesita un huésped vivo para sobrevivir (un animal o una persona).

Pero aún debe lavarse las manos antes de comer o beber, y nunca use cubiertos de aquellos que puedan tener la enfermedad. 

Hay pequeños pero importantes gestos que puede llevar a cabo para prevenir la propagación del coronavirus. Usted ya los conoce:

  1. Practique la distancia interpersonal. Evite el contacto cercano con personas que no convivan con usted, evite los lugares públicos y evite tocar superficies.
  2. Lávese las manos con agua y jabón regularmente durante al menos 20 segundos. ¡Cante dos veces el “Cumpleaños feliz” para asegurarse de que lleva a cabo un buen lavado!
  3. Use espray de limpieza y desinfectantes en las superficies que se tocan con frecuencia. Esto incluye encimeras, ordenadores portátiles, mandos a distancia, teléfonos…

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e-Tips de Salud nº 71 del Dr. Rothfeld: «[URGENTE] Una buena forma de disminuir el riesgo de cáncer de próstata». #eTips #CancerDeProstata #Hongos #Setas #L_Ergotioneína #Actualidad #Ciencia #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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[URGENTE] Una buena forma de disminuir el riesgo de cáncer de próstata.

¡Feliz día de Navidad! ¿Ha abierto ya sus regalos? Yo hoy quiero regalarle lo que más va a ayudarle a usted y a los suyos: información para proteger y mejorar su salud.  

Y en estas Navidades dominadas por el coronavirus, es de eso de lo que quiero hablarle.

Dado que el cáncer de próstata se está convirtiendo en el cáncer más común entre los hombres, es normal que usted quiera hacer todo lo que esté en su mano para reducir el riesgo de llegar a tenerlo.

La medicina convencional afirma haber avanzado en los tratamientos. Intentarán convencerle de que sus costosos remedios son su única alternativa.

Mientras tanto, aún no tienen respuestas en lo que respecta a la prevención, aunque existen muchas formas de actuar en ese sentido.

Así que hoy voy a compartir con usted una forma totalmente natural de actuar para evitar el cáncer de próstata. Y amigo mío, ¡no podría ser más fácil!

Los beneficios de los hongos se multiplican.

En un nuevo e innovador estudio realizado en Japón, los investigadores descubrieron que comer setas con regularidad puede reducir el riesgo de sufrir cáncer de próstata.

Verá, los científicos monitorearon los estilos de vida de más de 36.000 hombres, incluidas sus preferencias dietéticas, actividad física, ingesta de medicamentos y alcohol e historial médico.

Al final, los investigadores concluyeron que comer hongos DIARIAMENTE reduce el riesgo de llegar a tener cáncer de próstata en los hombres mayores.

Y estos resultados no se ven afectados por los otros alimentos que se coman (carne, lácteos, frutas o verduras, ni la frecuencia de cualquiera de ellos).

Durante el período de seguimiento ocurrió lo siguiente:

  • Los hombres que comían setas una o dos veces por semana tenían un riesgo de cáncer de próstata un 8% menor.
  • Aquellos que comieron setas tres o más veces por semana se beneficiaron de un sorprendente 17% menos de riesgo.

¿La mejor parte? Este remedio “mágico” parece funcionar mejor en hombres de más edad. De hecho, los hombres mayores de 50 años experimentaron los mejores resultados.

Según los expertos, las setas y hongos no solo protegen contra el cáncer, también pueden salvarle de la diabetes y aliviar la peligrosa inflamación.

Los hongos están repletos de L-ergotioneína, un antioxidante conocido por reducir la inflamación crónica que es responsable de enfermedades como el cáncer.

Y aunque este estudio no destacó un hongo específico, sabemos que los hongos shitake, ostra, maitake y ostra real están llenos de L-ergotioneína.

Puede agregarlos a sus platos de pasta, ensaladas, sopas, sándwiches y asados. Y recuerde, ¡cuantos más, mejor!

Cuantos más hongos coma cada semana, mayor será el beneficio que consiga.

Le deseo una muy feliz Navidad en compañía de los suyos.

Merry Christmas!

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e-Tips de Salud nº 70 del Dr. Rothfeld: «[Covid-19] ¡Un increíble descubrimiento relacionado con una hormona!». #eTips #COVID19 #Coronavirus #Carbetocina #Lopinavir #CelulasT #TormentaDeCitoquinas #Actualidad #Ciencia #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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[Covid-19] ¡Un increíble descubrimiento relacionado con una hormona!.

El año pasado, a estas alturas del año, en lo que andábamos pensando era en el menú de las comidas y cenas navideñas que estaban a punto de llegar, los encuentros de los que íbamos a disfrutar, los regalos que íbamos a hacer…

Hoy ya nadie puede estar seguro siquiera de si disfrutaremos con familiares y amigos en esta temporada navideña o si más vale saltarse la Navidad este año…

Aquí estamos, nueve meses después de esta pandemia sin un final a la vista.   

Afortunadamente, hoy traigo a e-Tips de Salud un nuevo descubrimiento que podría brindarles una ventaja potencial sobre esta nueva enfermedad… para tener más opciones de estar sentados todos juntos alrededor de la mesa de Navidad el año que viene…

Esto le va a gustar…

Al igual que la oxitocina (la llamada “hormona de la felicidad”) podría ayudar a revertir el alzhéimer y la osteoporosis (pronto le hablaré de esto en un próximo e-Tips de Salud), resulta que esta hormona también podría valer la pena investigar como tratamiento para la Covid-19.

Una de las principales complicaciones del virus es que puede provocar una tormenta de citoquinas, donde el organismo ataca sus propios tejidos.   

Pues bien, un nuevo estudio publicado en la revista Physiological Genomics probó recientemente un medicamento estrechamente relacionado con la oxitocina y descubrió que el fármaco, la carbetocina, puede promover la activación de las células T, células inmunes que desempeñan un papel importante en la respuesta inmunitaria.

Esto tiene sentido, porque investigaciones anteriores ya sugieren que la oxitocina podría reducir la inflamación.

Las características de la carbetocina son similares a las del lopinavir, un fármaco que ya se está explorando como posible tratamiento para Covid-19. Estos factores apuntan a que la oxitocina tiene el potencial de ser un tratamiento dirigido para hacer frente a las tormentas de citoquinas en pacientes con Covid-19.   

Si bien aún se necesita más investigación, existen varias razones, y no solo en relación a la Covid-19, por las que debe intentar aumentar sus niveles de oxitocina a lo largo del día: 

  1. Ayuda a aliviar el estrés.
  2. Potencia el deseo sexual. 
  3. Mejora las habilidades sociales. 
  4. Ayuda a inducir el sueño.  

Aquí tiene algunas formas sencillas de aumentar sus niveles de esta hormona: 

  • Acariciar un perro.
  • Sumergirse en un jacuzzi.
  • Acurrucarse con su pareja.
  • Dar un abrazo.
  • Comparte una comida con sus seres queridos.

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e-Tips de Salud nº 69 del Dr. Rothfeld: «¿Podría la Covid-19 afectar a su cerebro?». #eTips #COVID19 #Coronavirus #Cerebro #Pulmones #SistemaNervioso #Actualidad #Ciencia #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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¿Podría la Covid-19 afectar a su cerebro?.

Desde que el nuevo coronavirus se extendió por primera vez, hemos sabido que podría tener un efecto prolongado en los pulmones. 

Y, por supuesto, el virus ciertamente ataca a los pulmones. 

Pero resulta que los pulmones pueden no ser la única complicación por la que debería preocuparse. Porque una investigación reciente muestra cómo la Covid-19 también podría dañar su cerebro y su sistema nervioso. 

Los efectos de la Covid-19 en el organismo son abundantes, y ahora un nuevo estudio publicado en la revista Annals of Clinical and Translational Neurology puede haber descubierto otra complicación.    

Para el estudio, los investigadores analizaron los primeros 509 pacientes con Covid-19 admitidos en el Northwestern Medicine System de Chicago. Y encontraron que 419 de ellos tenían síntomas neurológicos durante el curso de la enfermedad. En concreto, presentaban: 

  • Mialgia (dolor muscular).
  • Dolor de cabeza.
  • Encefalopatía: cualquier enfermedad cerebral que altera la función o estructura del cerebro.
  • Mareo.
  • Disgeusia (sentido del gusto alterado o deteriorado).
  • Anosmia (pérdida total o parcial del olfato).
  • Ictus por trombosis intracerebral y la encefalopatía difusa no focalizada.

La mayoría de los pacientes con síntomas neurológicos tuvieron una evolución favorable al alta, pero los diagnosticados con encefalopatía (casi uno de cada tres pacientes) tenían un mayor riesgo de morbilidad o mortalidad.  

Según los expertos, las complicaciones neurológicas del virus son frecuentes y, en muchos casos, de larga duración.  

Por supuesto, aún se necesita más investigación para explicar la relación entre esta enfermedad y sus manifestaciones neurológicas. 

Mientras tanto, tenga en cuenta que si experimenta algún síntoma neurológico, debe consultar con su médico. 

Le sugiero que comience a tomar complementos de vitamina C y D,  zinc , bayas de saúco, factores de transferencia, equinácea y monolaurina, si es que aún  no lo ha hecho, para obtener el mejor apoyo. 

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e-Tips de Salud nº 68 del Dr. Rothfeld: «No ignore este efecto secundario de la osteoartritis». #eTips #Osteoartritis #Artritis #Depresion #AislamientoSocial #Socializacion #Condroitina #Actualidad #Ciencia #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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No ignore este efecto secundario de la osteoartritis.

¿Sufre artritis? Ese dolor palpitante y artrítico comienza en cuanto se despierta por la mañana.

Ducharse y lavarse los dientes parece casi imposible.

Y subir y bajar escaleras es una tortura.

Estos son solo algunos de los efectos de la osteoartritis, la forma más común de artritis, que afecta a millones de personas en todo el mundo.

Es lo que sucede cuando el cartílago que protege los extremos de los huesos se desgasta, algo que ocurre gradualmente y empeora inexorablemente con el tiempo.

Pero hay un efecto que pasa completamente desapercibido y al que no se está dando tratamiento.

Y las personas mayores son las que corren mayor riesgo.

La osteoartritis aumenta el riesgo de depresión.

Investigadores de la Asociación Americana Geriátrica han encontrado un posible vínculo entre la osteoartritis y el aislamiento social.

Como sabe, el aislamiento social es algo común entre las personas mayores.

Si bien hay muchos factores que contribuyen a causarlo, lo cierto es que cuando el simple hecho de levantarse y moverse es difícil, una persona comienza a vivir como un confinado.

Para la investigación se hizo seguimiento a 1.967 participantes de seis países diferentes durante 18 meses.

Completaron cuestionarios en los que respondían a preguntas relacionadas con su actividad social, como con qué frecuencia veían a familiares y amigos y si participaban en alguna actividad de voluntariado o grupos sociales.

Al principio, el 20% quedó clasificado como socialmente aislado. Y al final del estudio, un 13% adicional fue etiquetado así.

En las personas que integraban este grupo de los que se sentían más solos, sus síntomas habían empeorado:

  • Sentían más dolor.
  • Muchos no podían caminar fácilmente.
  • Desarrollaron depresión.
  • Algunos tenían problemas para pensar y tomar decisiones.

Si usted padece osteoartritis, es importante conocer esta conexión. Y sobre todo hacer algo al respecto.

Esfuércese por mantenerse activo y participar en actividades sociales; eso es lo mejor que puede hacer para reducir su riesgo de aislamiento y depresión y mantener su calidad de vida.

Si tiene dificultades para salir, invite a casa a familiares y amigos o hable por teléfono.

¡El ejercicio diario y la socialización son los elementos MÁS IMPORTANTES para ayudar a aquellos que sufren de artritis a mantener su autonomía!

Por cierto, si está experimentando un brote de dolor, le recomiendo que tome un complemento de condroitina a diario. Se ha demostrado que reduce significativamente la pérdida de volumen de cartílago y disminuye la inflamación en las articulaciones.

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