DISCURSO: «El cuidado del Aura Personal y Grupal»..
El Aura personal es el cuerpo etérico, astral, energético, no material; que da origen al cuerpo material que conocemos en este mundo; y, a su vez, es un cuerpo más denso.
La paradoja consiste en que ese cuerpo menos denso es, en cierto modo de entender la Realidad, «más importante», es el que da origen al cuerpo material que, a su vez, es el más denso.
Ian Paul Lee, en este pequeño discurso, nos da las indicaciones de cómo el cuerpo astral (el Aura) debe ser cuidado, incluso, más que el cuerpo físico. Nos indica, además, cómo nuestro Aura debe ser cuidado y compartido con el Aura Grupal, si queremos que la Especie Humana sobreviva a su propia auto-extinción.
Niklauss.
DISCURSO: «El cuidado del Aura Personal y Grupal».
Vencer la psoriasis (o prevenirla)… ¡de forma natural!.
Desde la picazón y el ardor, hasta las escamas plateadas y las manchas rojas, la psoriasis puede realmente puede ser un auténtico incordio.
Si usted la padece, sabe lo desagradable, dolorosa e incómoda que puede ser. Eso por no hablar de lo que se siente al estar ante otras personas.
Puede consolarse con la idea de que la psoriasis es solo un problema cutáneo. Pero, en realidad, la psoriasis es una enfermedad autoinmune y el daño puede ser más que superficial.
Ataca a los tejidos sanos, en vez de a los agentes causantes de infecciones, lo que provoca una inflamación que puede manifestarse de diversas formas, como cáncer, enfermedades cardíacas, síndrome metabólico, artritis psoriásica y depresión.
No es de extrañar por qué quienes sufren psoriasis estén realmente desesperados por encontrar un tratamiento que realmente funcione.
Y ahora, un nuevo estudio encuentra que este puede ser el secreto para vencer (o prevenir) la psoriasis de forma natural y sin nocivos medicamentos.
Aquí tiene una forma no tóxica de calmar su piel.
En un nuevo estudio publicado en el Journal of Investigative Dermatology, los investigadores descubrieron que la dieta occidental, y no la obesidad en sí misma, puede provocar inflamación de la piel y psoriasis.
La dieta occidental de tipo anglosajón, que se caracteriza por una alta ingesta de grasas saturadas y sacarosa y una baja ingesta de fibra, se ha venido relacionando con la obesidad.
Pero ahora, los investigadores han encontrado otro efecto secundario impactante de esta dieta.
La simple exposición a corto plazo a la dieta occidental puede inducir a la psoriasis… MAS que a aumentar el peso corporal.
En solo cuatro semanas con esta dieta, los ratones con los que se hizo el estudio experimentaron una hinchazón significativa de las orejas y dermatitis visible en comparación con aquellos con una dieta controlada y con un tercer grupo con una dieta alta en grasas.
Entonces, por decirlo de manera simple: alimentarse con una dieta poco saludable no solo afecta a su peso y su cintura, ¡sino también a la inmunidad de su piel!
La buena noticia es que puede equilibrar su sistema inmunitario cambiando a una dieta que combata la inflamación de forma natural.
Se recargará de vegetales, verduras de hoja verde, mariscos y fruta de temporada, y también de proteínas de la carne.
Asegúrese de comprar solo productos frescos y carne magra y orgánica. La carne de los animales que pastan en los pastos es más rica en nutrientes y en ácidos grasos beneficiosos.
Y si está sufriendo un brote de psoriasis, busque antiinflamatorios como curcumina, aceite de pescado y corteza de sauce blanco para calmarla.
Échate en el sofá o en la cama para un ‘Viaje Interior’ – una meditación guiada con arteterapia para conocer mejor a las voces o sub-personalidades de tu inconsciente que encarnan los espejismos activos en tu vida.
Usa lápices de color, crayolas o pinturas para plasmar tu paisaje interior después, y anotar cualquier información. Éste ejercicio podría ayudarte a conocer mejor el tipo de los espejismos que te afectan.
Meditación Para Los Tiempos Difíciles 12. VIAJE INTERIOR
Reduzca su riesgo de accidente cerebrovascular en solo 2 minutos.
Come bien y hace ejercicio.
Ha dejado de fumar y bebe con moderación.
Pero a pesar de sus mejores esfuerzos, aún podría estar en riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular… si está cometiendo este error en el cuarto de baño.
Déjeme que se lo cuente.
Cómo salvar su vida.
Si no se cepilla los dientes lo suficiente, es hora de empezar a hacerlo en condiciones.
Una nueva investigación demuestra que un punto esencial para evitar un derrame cerebral es con ese cepillo de dientes que está en su cuarto baño, posiblemente sobre el lavabo.
Verá, su boca está llena de bacterias, tanto buenas como malas. Y si las criaturas malas toman el control debido a un cuidado bucal deficiente, podría llevarle a una enfermedad crónica de las encías (conocida como enfermedad periodontal).
Sus encías se volverán rojas y sensibles, ¡y sus dientes podrían caerse!
Pero eso NO es lo peor. Porque dos nuevos estudios concluyen que tener una enfermedad grave en las encías podría convertirle en un blanco fácil para un ictus.
El primer estudio examinó a 265 pacientes que habían sufrido un accidente cerebrovascular y analizó si la enfermedad de las encías estaba relacionada con ello. Estos fueron sus hallazgos:
Los pacientes con enfermedad en las encías tenían TRES VECES más probabilidades de sufrir un accidente cerebrovascular isquémico.
La enfermedad en las encías era más común entre los pacientes que ya habían sufrido un accidente cerebrovascular.
Los accidentes cerebrovasculares de las arterias grandes fueron el doble de probables entre los pacientes con patología en las encías.
El segundo estudio examinó a 1.145 personas mayores que nunca habían sufrido un ictus y encontraron lo siguiente:
Las arterias en el cerebro estaban severamente bloqueadas en el 10% de los pacientes.
Las personas con gingivitis (inflamación de las encías) tenían 2,4 veces más probabilidades de que sus arterias cerebrales estuvieran en un estado de vulnerabilidad.
La buena noticia es que esto significa que puede reducir el riesgo de sufrir un ictus con un simple gesto.
Uno de cada tres españoles solo se cepilla los dientes una vez al día, según un estudio del Consejo General de Colegios de Dentistas, y la situación más grave se da entre los mayores de 65 años (el 20% admite que no se los lava casi nunca).
Pero el mensaje es claro, amigo mío.
Si quiere evitar un ictus, mantenga sus dientes limpios. Eso significa cepillarse los dientes durante 2 minutos cada mañana y cada noche.
Pero para evitar realmente que las bacterias lleguen al resto de su cuerpo, debe insistir donde la situación es peor: entre los dientes.
60 segundos de uso del hilo dental no solo harán que sus dientes estén más saludables, sino que también podría tener un impacto enorme en su salud general.
Científicos holandeses revolucionan el mundo de la salud.
Un grupo de científicos holandeses ha desarrollado la Curcumina de 4ª Generación, eliminando todas las barreras que ralentizaban su absorción.
Numerosos estudios científicos han demostrado que la curcumina ayuda a controlar la respuesta inflamatoria de nuestro organismo ante las agresiones externas de virus y bacterias.
¿Se da cuenta de lo que esto significa?
La inflamación, al igual que la fiebre, es una reacción de nuestro organismo frente a un virus o una bacteria cuyas consecuencias pueden ser nefastas para la salud.
Pues al contrario de lo que muchas personas creen, no es el virus el que mata, sino la exagerada respuesta de nuestro sistema inmune, una de cuyas principales manifestaciones es precisamente la inflamación.
De ahí, la importancia que supone contar en estos momentos con un aliado como la Curcumina de 4ª Generación, capaz de llegar rápidamente hasta el mismo corazón de las células.
Complementar la dieta con la Curcumina de 4ª Generación ayuda a controlar la respuesta inflamatoria del organismo y además tiene enormes beneficios para el corazón, el hígado, la articulaciones y el sistema digestivo.
[¡ADVERTENCIA!] Esta píldora prescrita en exceso produce osteoporosis.
Cuando se trata de su salud, puede resultar difícil saber qué creer.
Una semana un nuevo estudio dice que la mantequilla de cacahuete produce cáncer; la semana siguiente, otro estudio dice que es buena para su cerebro.
Pero a veces un estudio arroja una evidencia que es irrefutable y que simplemente no se puede ignorar.
Y este es EXACTAMENTE el caso en un nuevo estudio europeo de última generación.
Los resultados son innegables… y francamente aterradores.
Porque podría sufrir osteoporosis… por culpa de una pastilla que usted toma todos los días.
El descubrimiento austriaco.
En un nuevo estudio publicado en Annals of the Rheumatic Diseases, los investigadores analizaron a una gran parte de la población austriaca (de hecho, 7,9 millones de personas) para ver cómo las estatinas podrían afectar a otros aspectos de su salud.
Echaron un vistazo a las personas que tomaban las cuatro estatinas más populares: lovastatina, pravastatina, rosuvastatina y simvastatina.
Y lo que encontraron no le resultará sorprendente si ya está familiarizado con el peligro de las estatinas. Y es que descubrieron una correlación directa entre la osteoporosis y la cantidad de estatinas que tomaban los participantes.
Déjeme explicarle.
Cuanto MÁS ALTA es la dosis de estatinas, mayor es la probabilidad de sufrir osteoporosis.
Los participantes que tomaban la dosis más baja de 10 mg al día no parecían verse afectados. Pero solo se necesitaron 20 mg para causar este efecto devastador.
La razón es que el colesterol es realmente necesario para que su cuerpo produzca hormonas que protegen y reconstruyen sus huesos.
Así que está pagando con su salud ósea tomar algo por la salud de su corazón. ¡No parece muy inteligente!
La evidencia es clara.
Incluso si está tomando una dosis BAJA de estatinas, ¿por qué arriesgarse?
Recuerde: las estatinas no son su única opción.
Hay muchos complementos naturales que pueden hacer el trabajo de las estatinas sin los efectos secundarios… y sin pagar el precio de la osteoporosis.
Uno de ellos es el ajo. Se ha demostrado muchas veces que ayuda a reducir los niveles de colesterol. Sin mencionar que tiene muchas propiedades naturales contra el cáncer.
Puede obtener los beneficios del ajo simplemente añadiéndolo a sus recetas favoritas. Asegúrese de picarlo y dejarlo reposar durante 15 minutos para que sus poderosos antioxidantes empiecen a actuar.
Y si no le gusta el sabor del ajo, puede tomarlo en forma de complemento. Puede encontrarlo en cualquier farmacia o herbolario.
Pero no deje de tomar estatinas por su cuenta ni de un día para otro. Hable con su médico para reducirlas gradualmente.
Por qué siempre debe pedir una segunda opinión en caso de cáncer de tiroides.
En los últimos años, los diagnósticos de cáncer de tiroides se han duplicado.
¿Por qué es eso?
Se podría argumentar que es la dieta, el clima, la falta de ejercicio o incluso toda la radiación diaria que implica la tecnología.
Pero la verdad es que se reduce a una cosa, y es algo que nunca esperaría:
Un diagnóstico erróneo.
Todos los días, hombres y mujeres salen de la consulta de su médico con malas noticias: tienen cáncer.
Y lo peor es que la mayoría de las veces… ¡ni siquiera es verdad!
Afortunadamente, esto puede cambiar HOY.
Porque los investigadores han descubierto una forma de detenerlo.
Falsos positivos y verdaderos negativos.
Verá, la prueba actual de detección de cáncer de tiroides se llama aspiración con aguja fina (FNA).
No solo es doloroso, sino que además no proporciona suficiente información.
Es decir, muchos médicos sacan conclusiones erróneas y diagnostican a los pacientes con cáncer de tiroides.
Luego, a estos pacientes se les EXTIRPA la tiroides. Se ven obligados a someterse a una terapia hormonal y, a menudo, sufren el resto de sus vidas.
Y todo por un diagnóstico falso.
Pero ahora, los científicos han descubierto algo muy emocionante, que cambiará por completo la forma en la que diagnosticamos el cáncer de tiroides.
En un nuevo estudio los investigadores utilizaron algo llamado “espectrometría de masas” para averiguar realmente el aspecto de las células con cáncer de tiroides.
¡Y fue un éxito!
El resultado es que los investigadores ahora han desarrollado una “huella digital” del cáncer de tiroides para establecer comparativas con todas las biopsias futuras, y así prevenir diagnósticos falsos y salvar a las personas de innecesarios tratamientos oncológicos.
Pero aquí está la parte realmente asombrosa… porque no se detuvieron allí.
Cuando los investigadores compararon esta “huella digital” en un grupo de personas que habían recibido resultados de biopsia no concluyentes, pudieron diferenciar entre los verdaderos diagnósticos de cáncer… y los falsos.
Y ahora que los médicos tienen una “fotografía” del cáncer por la que guiarse, los falsos positivos de las biopsias de cáncer de tiroides se reducen a uno de cada diez.
Esto es un avance enorme.
Gracias a este nuevo método de “huellas digitales”, las pruebas ahora se han vuelto más fiables.
Aunque la “huella digital” todavía no está siendo utilizada por los médicos convencionales, debe asegurarse siempre de obtener una segunda opinión cuando se le diagnostique cáncer de tiroides.
Y mientras tanto, tome yodo y zinc. Ambos pueden fortalecer una tiroides cansada y con exceso de trabajo.
Puede encontrar ambos complementos muy fácilmente.
El Auto-Cuestionamento que Conduce al Cuestionamiento Societal.
El místico práctico comienza con la pregunta: «quien soy yo?» mas inevitablemente acaba preguntandose sobre la naturaleza de una sociedad basada en subcimientos de la falsedad. Al mismo tiempo, moviliza su imaginación creativa y proactividad para poner en práctica estrategias para contribuir a algo mejor, basado en sus realizaciones y revelaciones internos. En vez caer en la trampa de la critica emocional y impotente, uno de los más comunes de los espejismos, reacciona con la crítica constructiva inspirado por el alma:
DISCURSO 24 El Auto-Cuestionamento que Conduce al Cuestionamiento Societal.
Esta cura “prohibida” para la depresión ya está a su alcance.
Un día se despierta y nada es igual. Ese día la depresión le ha golpeado de lleno.
Todo es incoloro, aburrido. Y parece que no pueda ni levantarse de la cama.
Si usted la ha sufrido alguna vez o aún la sufre, ya sabe de lo que hablo.
Usted hace todo lo posible para combatir el sentimiento, pero no desaparece.
Así que se queda en casa, esperando que de alguna manera pueda quitársela de encima.
Y si finalmente va al médico, él le ignorará o simplemente le recetará algunas píldoras aterradoras e ineficaces.
No es justo; su sufrimiento es real. Y se merece algo mejor que eso.
Pero no se preocupe. Hay esperanza.
Porque los científicos han descubierto que algo que antes era ilegal, puede proporcionar resultados reales y duraderos a quienes sufren de depresión.
La cura de 3 letras.
La respuesta es CBD.
Es posible que haya oído hablar últimamente mucho de ello, y es por algo.
El CBD (cannabidiol, sustancia química presente en la planta Cannabis sativa, puede aliviar el dolor, ayudarle a dormir mejor y relajarse.
¡Es uno de esos remedios naturales a los que incluso la corriente médica convencional se está apuntando!
Y ahora hay un gran número de estudios que seguramente aumentarán la esperanza hacia este remedio todavía más.
Porque el CBD es un estimulante del estado de ánimo que ha demostrado funcionar.
De hecho, en una revisión de un estudio de 2014, el CBD funcionó con éxito como antidepresivo en múltiples estudios con animales.
Y en otra revisión del año pasado, los científicos descubrieron algo aún más asombroso.
El CBD no solo es bueno para ahuyentar la tristeza, sino que también tiene el potencial de hacerlo RÁPIDAMENTE, algo en lo que los remedios convencionales fallan.
Verá, los antidepresivos de síntesis tardan días o incluso semanas en acumularse en su organismo, lo que puede parecer décadas cuando se está deprimido.
Pero el CBD no tiene ese problema.
¡Ya le digo que es un 10!
Y aún mejor, el CBD también puede aliviar la ansiedad. Es un auténtico regalo de la Naturaleza para muchas víctimas de la depresión que tienden a sufrir ambas condiciones.
Entonces, ¿dónde puede encontrar CBD?
Aunque algunos productos derivados de la marihuana no son legales, el CBD sí lo es.
La mayoría de los estudios han demostrado que 300 mg o 600 mg es la dosis más eficaz, pero consulte primero con su médico, ya que el CBD puede interactuar con algunos medicamentos.
A medida que la espiritualidad del Oriente fluye al Occidente y la Edad de Acuario progresa, la práctica espiritual ya no puede ser avanzada si no cultiva la consciencia y el amor grupal. Ahora la salvación del planeta depende de la expresión de amor entre grupos. La consciencia de grupo hace del grupo ‘un organismo’ que puede cumplir el propósito de los maestros de la nueva era. Para intervenir en el plano astral para liberar el mundo del diablo planetario del miedo, es necesario que los miembros unen sus auras. Así podemos dirigir nuestra luz hacia los submundos para matar el dragón y hacia los mundos superiores para contribuir a la construción del puente entre la mente ordinaria y el reino del alma.
MEDITACIÓN PARA LOS TIEMPOS DIFÍCILES: “DISCURSO 06 Cultivando la Consciencia Grupal – MEDITACIÓN 10 Sol de Acuario”.
LA REVISIÓN DE LA NOCHE.
Es una buena práctica cada noche revisar los incidentes, eventos, pensamientos, palabras y actos del día. Esto se equilibra con la meditación de la mañana, para dar ritmo a la vida, como la inhalación y la inhalación de la naturaleza. Esto siempre debe hacerse al revés, y trabajando hacia atrás hasta la hora de levantarse, durante diez a quince minutos. No te detengas en los incidentes, sino que observes la causa, el efecto y la actitud mental.
Hay cinco razones principales por las que la revisión nocturna es importante:
El autoexamen sobre los acontecimientos del día ayuda el autoconocimiento.
El esoterista es aquel que trabaja conscientemente con la Ley de Causa y Efecto, tanto en relación con uno mismo como con los planes de evolución. Podemos comenzar con nosotros mismos y mediante un estudio de los efectos de nuestros pensamientos, palabras y acciones, eventualmente llegar a un conocimiento de las causas, mientras rastreamos los diversos efectos en la vida hasta la causa original. La facilidad para hacerlo crecerá.
Otro aspecto valioso de la investigación es la determinación de los motivos, impulsos subjetivos y espejismos, que produjeron el acto o la palabra. De esta manera, comenzamos a trabajar con lo subjetivo y a comprender lo que está detrás de todos los fenómenos o formas. Obtendrá una mejor comprensión de sí mismo y aumentará la tolerancia hacia los demás.
La revisión debe hacerse una vez al día y no debe confundirse con el hábito de la autocrítica negativa continua. De hecho, esta tendencia introspectiva debería disminuir esto a medida que la mente se enfoca externamente en el servicio. El tiempo es valioso y debe usarse para crear el futuro en lugar de lamentarse por el pasado.
A medida que desarollamos la conciencia, nos encontramos más y más viviendo en el Eterno Ahora. El pasado, el presente y el futuro son vistos como uno. A medida que se logra una comprensión sintética de los acontecimientos del día, se desarrolla gradualmente la tendencia a pensar en términos más amplios.
LA ABLUCIÓN.
Es el acto de purificación ritual en el Cristianismo, lavado ritual en el judaísmo, conocido como Wudu en el Islam, Misogi en la religión Sintoísta de Japón. En el Cristianismo, tanto el bautismo como el lavado de pies son formas de ablución. En algunas iglesias, la ablución puede referirse a dedos o vasos purificadores relacionados con la Eucaristía. En el Rito Romano, el celebrante se lava las manos antes de vestirse para la misa, En el Nuevo Testamento, el lavado también ocurre en referencia a la acción de curación de Jesús. En el Libro de los Hechos, Pablo y otros hombres realizaron abluciones antes de entrar al Templo en Jerusalén. En el Budismo japonés, una cuenca llamada «tsukubai» se proporciona en los templos budistas para las abluciones. También se usa para la ceremonia del té. Algunos indios americanos como el Cherokee, llaman a la ablución “ir al agua”, realizada solo en ríos o arroyos.
En árabe, la palabra «Wudu» وضو significa pureza y limpieza. Es un rito islámico que consiste en el lavado del rostro, los brazos y las manos; así como la unción de la parte superior de la cabeza y la parte superior de los pies, en la forma que se ha explicado en las fuentes islámicas, obligatorio para El Rezo. Para meditadores, se recomienda hacer esta ablución, fusión de distintos ritos, para mejorar la cualidad de la meditación, para refrescar y como purificación antes de la la meditación o la oración, para sacar al meditador de un estado de sueño, para facilitar la entrada en un estado de conciencia más profundo, y para protegerse de las influencias astrales.
Ablución:
Lavar los manos. Piensa“Con estas manos hago buenos actos” ACCIÓN CORRECTA.
Enjuague la boca tres veces. Piensa «con esta boca hablo palabras constructivas» HABLA CORRECTA.
Levante el agua de la mano derecha hasta las fosas nasales e inhale, luego exhale mientras pasa los dedos de la mano izquierda por la nariz expulsando el agua. Piensa «Vivo una vida virtuosa» MODO CORRECTO DE VIDA.
Lava el rostro completamente. Piensa“Mi cara brilla con la luz del alma” CONSCIENCIA CORRECTA.
Lava los antebrazos hasta los codos, incluyéndolos, una vez. Piensa “Defiendo a los vulnerables” ESFUERZO CORRECTO.
Pasar la mano húmeda por la cabeza una vez, incluyendo por las orejas por dentro y por fuera. Piensa“Solo pienso pensamientos puros” PENSAMIENTO CORRECTO.
Lavar los pies hasta los tobillos incluidos, una vez“Camino por el camino del regreso a Dios” CONCENTRACIÓN CORRECTA.
CÓMO EMPEZAR CON LA MEDITACIÓN DEL GRUPO?
TIPOS DE MEDITACIÓN:
Meditación Espejismo.
Plena Atención y otras meditaciones introspectivas (Autocuestionamiento, meditación sobre la muerte).
Meditación Esotérica (conciencia del alma, la luna llena y nueva, triángulos, el tiempo, con una meditación diaria).
Ejercicios de respiración (Pranayama).
Viaje Interior, Constelaciones Familiares
Cada meditador puede hacer la meditación que quiera, cuando quiera, probando cada vez para ver qué tal. La meditación plena atención da las habilidades de concentración para otras meditaciones que involucran la visualización y la desidentificación con el yo inferior. Algunos meditadores hacen todo, otros solo la atención completa, otros usan una combinación que les conviene, y muchos siguen el proceso grupal.
La actividad central del grupo para quién quiera es la «Meditación Espejismo», pero no es obligatorio.
Hay una «Meditación Diaria» que es fundamental, y se recomienda para todos aunque es del Nivel 2. Además, el grupo prescribe ciertas meditaciones en distintas épocas del mes, como la meditación espejismo en la luna llena y el autocuestionamiento y la meditación Maranasati en el periodo de la luna nueva, la meditación de amor los jueves y el cuestionamiento social el domingo.
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