NOTA CLAVE: «ELIJO EL CAMINO QUE CONDUCE ENTRE LAS DOS GRANDES LÍNEAS DE FUERZA».
Libra es el signo astrológico del equilibrio entre los opuestos. En nuestra vida la mezcla de opuestos es la clave para acabar con los altibajos de la vida que nos hacen sufrir. Al meditar con las energías de Libra, desarrollamos un refugio de equilibrio divino que es el único destino para nosotros y para los demás. Canalizar la energía de Libra al mundo en esta meditación ayuda al mundo. Por el momento, sin embargo, el mundo continúa en la crisis de los opuestos. Las ideologías y los intereses compiten, las divisiones entre países, generaciones, políticas, ideas sobre lo que es realmente bueno y malo o deseable son turbulentas y confusas. A través de la meditación y la sabiduría de mezclar los opuestos, podemos trabajar conscientemente con energías evolutivas hacia un nuevo equilibrio que está destinado a surgir a través de la crisis mundial, que es una crisis de la consciencia. El entendimiento divino que estamos cultivando reemplazará algún día el viejo pensamiento, el viejo materialismo y la vieja organización.
KEYNOTE: «I CHOOSE THE WAY WHICH LEADS BETWEEN THE TWO GREAT LINES OF FORCE.»
Libra is the astrological sign of balance between opposites. In our lives the mixing of opposites is the key to ending the ups and downs of life that make us suffer. By meditating with the energies of Libra, we develop a refuge of divine equilibrium which is the only destiny for ourselves and others. Channeling the energy of Libra to the world in this meditation helps the world. At the moment, however, the world continues to be in the crisis of the opposites. Ideologies and interests compete, divisions between countries, generations, politics, ideas about what is truly good and bad or desirable are turbulent. Through meditation and the wisdom of mixing the opposites, we can work consciously with evolutionary energies towards a new balance that is destined to come through world crisis, which is a crisis of consciousness. The divine understanding that we are cultivating will one day replace old thinking, old materialism and old organisation.
La vida humana necesita tener sus interludios. La sociedad materialista está promoviendo una loca carrera continua para hacer crecer las economías; pero, la ley cíclica significa que necesitamos pausas y períodos de tranquilidad para nuestro bienestar. El practicante espiritual tiene que aprender a reconocer y utilizar estas pausas.
Necesitamos registrar y valorar la distinción entre una intensa actividad, y períodos de retiro; en los que la vida exterior parece estática y libre de interés activo. Esto nos permite procesar nuestra vida de experiencias laborales para extraer lecciones aprendidas.
Toda la vida tiene su propio latido y vibración rítmicos, y su propia pulsación especial en la que podemos desarrollar más sensibilidad. Hay un tiempo para los períodos de esfuerzo loco; y, un tiempo para la reflexión tranquila.
Human life needs to have its interludes. Materialistic society is promoting an insane continuous rushing forward to grow economies, but cyclic law means we need pauses and quiet periods for our wellbeing. The spiritual practitioner needs to learn to recognise and to utilise these pauses.
We need to register and value the distinction between intense outgoing activity, periods of withdrawal wherein the outer life seems static and free from active interest. This allows us to process our life of working experiences to extract lessons learned.
The whole of life has its own rhythmic beat and vibration, and its own special pulsation which we can develop more sensitivity to. There is a time for periods of strenuous effort and a time for peaceful reflection.
El ritmo de los ciclos que vemos en la naturaleza y que operan en nuestras propias vidas, junto con la ley de evolución e involución, explican mucho de lo que está sucediendo en el mundo actual. El proceso de crecimiento es un largo período de construcción para luego ser destruido, de construcción para luego desorganizar, de desarrollo de ciertos procesos rítmicos para luego desbaratarlos, y de forzar el viejo ritmo para dar paso al nuevo. Para avanzar en la evolución de nuestra conciencia se necesita la destrucción de gran parte de nuestra sociedad que es insostenible. Esto nos cuesta porque la destrucción es dolorosa y porque tenemos que perder lo que hasta ahora nos ha dado consuelo y felicidad. La pérdida de cualquier tipo es un hecho en este mundo transitorio que tenemos que aprender a aceptar. Comprender la ley evolutiva cíclica nos ayuda a hacer esto. Los Maestros Espirituales dan más importancia al estado de nuestra conciencia que a proteger nuestra zona de confort; aunque, si la humanidad podemos aprender el arte de la sustentabilidad en un futuro cercano, se podría lograr una mayor estabilidad rítmica general.
The rhythm of cycles that we see in nature and operating in our own lives, along with the law of evolution and involution, explain much of what is happening in the world today. The process of growth is one long period of building in order to destroy, of constructing in order to disorganise later, of developing certain rhythmic processes in order to later disrupt them, and to force the old rhythm to give place to the new. To go forward in the evolution of our conscious needs the destruction of much in our society that is unsustainable. This is hard for us because destruction is painful and because we have to lose that which has given us confort and happiness until now. Loss of any kind is a fact in this impermanent world that we have to learn to accept. Understanding cyclic evolutionary law helps us to do this. The Spiritual Masters give more importance to the state of our consciousness than to protecting our comfort zone, although if humanity can learn the art of sustainability in the near future, a higher general rhythmic stability could be achieved.
Empezamos esta jornada repitiendo la 1ª parte de la jornada #Meditacion 80.
DISCURSO 04: Los Opuestos.
¿Qué actitud deberíamos tener hacia los opuestos, como el amor y el odio? ¿Qué podemos hacer con respecto a las emociones de tristeza, ira, odio, miedo y otros conflictos internos?
IDEAS PARA REFLEXIONAR.
Estos impulsos cíclicos en la vida de una persona que recorre el camino espiritual son de mayor frecuencia, velocidad y fuerza que en la vida de la persona promedio. A veces uno camina a la luz del sol; y, otras veces en la oscuridad; a veces nos sentimos más en harmonía con la vida, otras veces aburrimiento y depresión. A veces nuestro trabajo de ayuda a los demás es una experiencia con éxito y satisfactoria, parece que realmente podemos ayudar; otras veces sentimos que no tenemos nada que ofrecer.
Si aprendemos a meditar profundamente, gradualmente tendremos más y más experiencias de visión clara, como si hubiéramos llegado a la cima de una montaña. Pero trascender los opuestos es un trabajo largo, ¡seguimos adelante! Durante mucho tiempo más, las experiencias de la luz del sol serán seguidas por nubes que parecerán descender, dejándonos seguros de nada. Nos preguntamos cuánto durará la alternancia de estos opuestos.
Recuerda, estamos observando el efecto de los impulsos cíclicos y el efecto de la meditación del alma sobre nuestra naturaleza forma (nuestro yo irreal). Es el yo irreal el que falla en su respuesta y reacciona a la energía con desigualdad. A medida que aprendemos a identificarnos más con la conciencia de nuestra alma y comenzamos a alcanzar esa ‘gran altitud’, los altibajos se reducirán. Si seguimos adelante nos encontraremos más a la luz del día y acercándonos al mundo de la Realidad.
These cyclic impulses in the life of a person walking the spiritual path are of a greater frequency, speed and strength than in the life of the average person. Sometimes one is walking in the sunlight and at other times in the dark; sometimes feeling more one with life, at other times boredom and depression. Sometimes our helping work is fruitful and satisfying experience, we seem to really be able to help; at other times we feel we have nothing to offer.
If we learn to meditate deeply, gradually we will have more and more experiences of clear vision, as if we have reached the mountain top. But transcending the opposites is a long job, keep on keeping on! For a long time more the sunlight experiences will be followed by clouds seeming to descend, leaving us sure of nothing. We wonder how long the alternation of these opposites is to go on.
Remember, we are watching the effect of the cyclic impulses and the effect of the soul’s meditation upon our form nature (our unreal self). It is the unreal self which is failing in its response, and reacting to energy with unevenness. As we learn to identify with our soul consciousness and attain that ‘high altitude’, the ups and downs will reduce.
If we keep going we will find ourselves more in the clear light of day and approaching the world of reality.
Necesitamos observar con cuidado nuestros pensamientos sobre los demás, porque los pensamientos son cosas poderosas. Con un pensamiento podemos fortalecer o debilitar a otra persona. Y ellos registran inconscientemente la cualidad de nuestros pensamientos. Si podemos aprender a evitar todas las sospechas, todas las críticas, y buscamos sostener los demás continuamente a la luz del amor, cada uno de nosotros haría del mundo un lugar un poco mejor cada día.
We need to watch with care our thoughts about each other, because thoughts are powerful things. With a thought we can strengthen or weaken another person. And they unconsciously register the quality of our thoughts. If we can learn to avoid all suspicion, all criticism, and seek to hold each other continuously in the light of love, we would each make the world a slightly better place each day.
Que la Vida que todo abarca, que se expresa a través del AMOR, nos guíe a todos, más cerca del centro, más cerca el uno al otro y más lejos en el camino que conduce a la felicidad del alma y la vida abundante.
May the all-embracing Life which expresses Itself through LOVE, lead us – one and all – closer to the Centre, nearer to each other and further on the Way that leads to bliss and life abundant.
Se recomienda completar esta jornada de Ideas Para Reflexionar con:
El complejo del miedo es la raíz de todas las demás neblinas que debilitan y ciegan a la humanidad. Un mapa mental adecuado de nuestra constitución y origen y destino divinos nos permite un ‘reality check’ (=verificación de la realidad) para saber qué realmente es el problema, y cuál es la solución. Así es más fácil hacer visible el mal invisible, y movilizar las fuerzas liberadoras:
IDEAS PARA REFLEXIONAR.
Hay momentos en que la crítica es, sin duda, un reconocimiento de hechos. Si el juicio se basa en el amor, no causa conflicto. El reconocimiento de las limitaciones sólo se vuelve erróneo cuando estos hechos indudables se utilizan para suscitar críticas en los insensatos y estimular el chismorreo.
There are times when criticism is unquestionably a recognition of fact. If the judgement is based on love, it causes no conflict. Recognition of limitations only becomes wrong when these undoubted facts are used to arouse criticism in the unwise and stimulates gossip.
Las pérdidas aseguradas globales por desastres naturales alcanzan los 120.000 millones de dólares, similares a las producidas en 2021 y superando de nuevo la barrera de los 100.000 millones, según datos facilitados por Munich Re. El cambio climático y los efectos de La Niña han sido los principales causantes de estas pérdidas.
El monto total todavía provisional se estima en 270.000 millones de dólares, cifra inferior al extremadamente costoso año 2021 cuando se alcanzaron los 320.000 millones de dólares.
Este alto nivel continuado de pérdidas aseguradas está afectando a las aseguradoras en un momento en el que tienen que hacer frente tanto a altas tasas de inflación como a una base de capital cada vez menor debido a la subida de los tipos de interés. Por el contrario, el efecto positivo sobre las inversiones de unos tipos de interés más altos sólo llegará con el tiempo.
«Hay que tener en cuenta dos factores a la hora de considerar las cifras de catástrofes naturales de 2022. En primer lugar, estamos experimentando condiciones de La Niña por tercer año consecutivo. Esto aumenta la probabilidad de huracanes en Norteamérica, inundaciones en Australia, sequía y olas de calor en China, y lluvias monzónicas más intensas en partes del sur de Asia. Al mismo tiempo, el cambio climático tiende a aumentar los fenómenos meteorológicos extremos, con lo que los efectos a veces se complementan», explica Ernst Rauch, Jefe de Climatología de Munich Re.
Las peores catástrofes del año.
El huracán Ian en septiembre fue responsable de más de un tercio de las pérdidas totales y de aproximadamente la mitad de las pérdidas aseguradas en todo el mundo. Según estimaciones provisionales, causó pérdidas globales de unos 100.000 millones de dólares, de los cuales 60.000 millones estaban asegurados (sin incluir el NFIP2). En términos de pérdidas aseguradas ajustadas a la inflación, Ian fue el segundo ciclón tropical más costoso registrado después del huracán Katrina en 2005.
La segunda catástrofe humanitaria más costosa y grave del año fueron las graves inundaciones en Pakistán provocadas por las lluvias monzónicas, que batieron récords. En el mes de agosto, las precipitaciones fueron entre cinco y siete veces superiores a lo habitual. El deshielo acelerado de los glaciares debido a las altas temperaturas aumentó considerablemente las inundaciones. Al menos 1.700 personas perdieron la vida. Las pérdidas directas se estiman en al menos 15.000 millones de dólares, una cantidad enorme si se tiene en cuenta el PIB del país. Casi nada estaba asegurado e innumerables personas perdieron todas sus pertenencias.
Sin embargo, para las aseguradoras, la segunda catástrofe natural más costosa de 2022 fueron las inundaciones en el sureste de Australia en febrero y marzo. De las pérdidas totales de aproximadamente 6.600 millones de dólares, algo menos de 4.000 millones estaban asegurados. En octubre, las lluvias torrenciales provocaron de nuevo desastrosas inundaciones en el sureste del país. Sin embargo, las pérdidas no fueron tan graves como las de principios de año. En total, las inundaciones en Australia causaron pérdidas por valor de 8.100 millones de dólares el año pasado, de los cuales 4.700 millones estaban asegurados.
Thomas Blunck, miembro del consejo de administración de Munich Re indica que «el cambio climático se está cobrando cada vez más víctimas. Las cifras de catástrofes naturales para 2022 están dominadas por fenómenos que, según los resultados de las últimas investigaciones, son más intensos o se producen con mayor frecuencia. En algunos casos, se dan ambas tendencias. Otro aspecto alarmante del que somos testigos una y otra vez es que las catástrofes naturales golpean con especial dureza a los habitantes de los países más pobres. Por eso hay que dar más prioridad a la prevención y a la protección financiera, por ejemplo en forma de seguros».
CCOO reclama a las compañías de seguros subidas de salario por encima de las inicialmente pactadas con el objetivo de reducir la pérdida de poder adquisitivo de los trabajadores que puede agravarse en los dos años que quedan de vigencia del convenio, y no limitarse a meros pagos puntuales, en muchos casos discrecionales.
Para abordar esta cuestión, el sindicato ha pedido la convocatoria del Observatorio sectorial del convenio colectivo de Seguros y Mutuas que se reunirá el próximo día 26 de enero para «abordar un diagnóstico compartido de la situación que se traduzca en nuevos compromisos en forma de mecanismos compensatorios que palien el impacto ya conocido de la inflación para las plantillas, que no se está viendo cubierto con carácter general de forma suficiente con las cuantías abonadas a nivel de empresa, por pacto o decisión unilateral».
Según explica el sindicato, el diferencial positivo que se consiguió en el anterior convenio de la suma de incrementos sobre la suma de IPCs finales 2016-2020 (7,2%.vs.4,2%), se ha visto completamente absorbido y ha pasado a negativo en 2021, donde el incremento pactado del 1% ha quedado 5,5 puntos por debajo del IPC final (6,5%), agravándose en 2022 con un IPC final del 5,8% (más de 4 puntos por encima del incremento pactado, 1,44% tras correcciones). Además, las previsiones de crecimiento muy moderado del PIB para 2023 y 2024 orientan a incrementos de convenio entre el 1% y el 1,5%, por debajo de las previsiones de IPC.
CCOO considera que hay que «tomar conciencia de que esta situación no se resuelve con pagos discrecionales, sino abriendo un proceso compartido de análisis, reflexión y negociación, que lleve a pactar subidas en tablas por encima de las inicialmente pactadas. Así lo estamos exigiendo y lo vamos a exigir».
Agroseguro abonó 769 millones de euros en indemnizaciones en 2022, la cifra más alta en sus 42 años de historia, superando incluso la sequía de 2012 (732 millones de euros) y un 6,5% más que en 2021. Los años 2017, 2018, 2020, 2021 y 2022 –junto a 2012-, conforman los años más graves del seguro agrario.
Este máximo histórico de 2022 se explica por la reiteración y severidad de fenómenos meteorológicos adversos. Las heladas del mes de abril supusieron 259 millones en indemnizaciones; por el impacto de la sequía se abonaron otros 117 millones a agricultores y ganaderos mientras que las fuertes borrascas cargadas de pedrisco, viento y lluvia, en ocasiones responsable de desbordamientos e inundaciones, suman 165 millones en daños.
En cuanto al número total de siniestros se ha situado por encima de los 1,6 millones, con una superficie siniestrada de casi dos millones de hectáreas (1.995.589 hectáreas).
Por producciones, destacan las indemnizaciones récord abonadas a los fruticultores, que en 2022 alcanzaron los 240,2 millones, como consecuencia de las graves heladas del mes de abril, y a los productores de cultivos herbáceos, con 126,1 millones de euros.
Además, la inestabilidad meteorológica ha sido responsable de daños por valor de 52,1 millones en producciones de cítricos, así como cuantiosas indemnizaciones en frutos secos (44,6 millones), hortalizas (42,5 millones) y uva de vino (38,4 millones). El resto corresponde a otras producciones entre las que también destacan el olivar (22,9 millones), la uva de mesa (11,1 millones), la cereza (10,8 millones) y el caqui (10,5 millones). Por último, en el caso de los seguros pecuarios, las indemnizaciones se han situado en 154,5 millones, con 54,2 millones abonados a los ganaderos asegurados en las diferentes líneas de ganado vacuno.
El sector de ciencias de la vida, aquellos relacionadas con el ámbito farmacéutico, la biotech o los laboratorios, no cuenta con el mejor seguro posible. El informe ‘Global Life Sciences Risk Outlook 2023’ que ha elaborado WTW destaca que en estos momentos, y en relación con los riesgos meteorológicos, el sector tiene conciencia de la importancia del riesgo ante eventos meteorológicos, «pero muchas empresas parece no tener cobertura para la interrupción del negocio, mientras que una minoría sustancial no tiene cobertura para riesgos meteorológicos extremos en su cadena de suministros», indica el informe.
Según estos datos, el 26% de estas compañías no cuentan con una cobertura para la ruptura de la cadena de suministro ante un clima extremos y que podría paralizar su producción. Mientras tanto, el 57% ha manifestado estar asegurado ante los costes de interrupción de negocio por eventos meteorológicos. Aun así, y dentro de éstos, un 35% únicamente cuenta cobertura para los daños a la propiedad, el 5% no conoce exactamente su póliza y si le cubre esta posibilidad y el 2% resalta que no tiene seguro de propiedad.
Riesgo propiedad intelectual
Otra de las preocupaciones de este sector, junto a los riesgos meteorológicos, es la gestión de riesgo de propiedad intelectual que es el «alma de la mayoría del negocio de las ciencias de la vida», resalta WTW. Las conclusiones de la firma es que mientras las grandes empresas cuentan con sofisticados sistemas internos para gestionar estos riesgos, «algunas empresas del mercado medio pueden tener dificultades para entenderlos y cuantificarlos«.
En este sentido, apunta que las nuevas tecnologías como los wearables o la Inteligencia Artificial pueden cambiar los perfiles de riesgo y por lo tanto la gestión de los mismos. Señala WTW que las estrategias «aún no se han puesto al día» y resalta que al propio sector «le resulta difícil transferir los riesgos de manera efectiva por falta de soluciones aseguradoras que se adapten a las necesidades específicas del sector».
Las conclusiones del informe es que el 69% está de acuerdo en que la asegurar los riesgos de propiedad intelectual «es crítico y necesario«, pero la mitad de las empresas reconoce no tener un proceso estandarizado de gestión de riesgos para estos casos o que el mismo no funciona de manera «consistente o efectiva».
La crítica es un veneno virulento. Daña en todos los casos eventualmente al que está siendo criticado, pero hiere aún más al que critica. Donde hay pureza de motivo, amor verdadero y una gran medida de desapego, los cuerpos más sutiles del que está bajo ataque sufrirán mucho menos, por lo que es importante permanecer centrado en la mente amorosa, pase lo que pase. Con esta actitud seremos libres de nuestras cargas en el menor tiempo posible.
Criticism is a virulent poison. It damages in every case eventually the one who criticises, but it hurts still more the one who criticises. Where there is purity of motive, true love and a large measure of detachment, the subtler bodies of the one who is under attack, will suffer much less, so it is important to stay centred in the loving mind, no matter what. With this attitude we will be free from our burdens in the shortest possible time.
IDEAS PARA REFLEXIONAR.
La crítica no expresada es muy peligrosa, porque está poderosamente enfocada, y dirigida fuertemente, aunque no individualmente; surge continuamente y como un flujo constante, enviado con los celos, la ambición, el orgullo en la comprensión personal de una supuesta situación; y, la creencia de que quien critica está en condiciones de comprender correctamente y podría, dado el derecho de oportunidad, tomar la acción correcta.
Unvoiced criticism is very dangerous, for it is powerfully focussed and strongly, though not individually directed; it issues continuously and as a steady stream, sent out with jealousy, ambition, pride in a personal grasp of a supposed situation, and a belief that the one who criticises, is in a position to understand correctly and could – given right opportunity – take right action.
Que la Vida que todo abarca, que se expresa a través del AMOR, nos guíe a todos, más cerca del centro, más cerca el uno al otro y más lejos en el camino que conduce a la felicidad del alma y la vida abundante.
May the all-embracing Life which expresses Itself through LOVE, lead us – one and all – closer to the Centre, nearer to each other and further on the Way that leads to bliss and life abundant.
El conocimiento esotérico, el camino de la mística práctica, donde trabajamos espiritualmente por el bien común, no pretende conducir nuestra vida espiritual a una mayor y creciente subjetividad. No nos retiramos del mundo a medida que avanzamos. La meta no es una vida más interior y un entrenamiento que nos haga verdaderos introspectivos y, en consecuencia, puros místicos. Se pretende exactamente lo contrario; todo lo que el discípulo, en el camino de la meditación, es esencialmente en los planos internos, tiene que volverse objetivo. Ganamos en poder para hacer el bien en el mundo. Así, nuestra vivencia espiritual se convierte en un asunto cotidiano.
Esoteric knowledge, the path of practical mysticism, where we work spiritually for the common good, is not intended to drive our spiritual life into greater and increasing subjectivity. We do not withdraw from the world as we progress. The goal is not a more inward life and a training which will make of us true introspectives and consequently pure mystics. Exactly the reverse is intended; all that the disciple, on the path of meditation, essentially is upon the inner planes has to become objective. We gain in power to do good in the world. Thus our spiritual livingness becomes an everyday affair.
La forma en que manejamos las crisis revela nuestro nivel de espiritualidad, o filosofía de vida, y cada crisis que enfrentamos y manejamos con una actitud espiritual, nos acerca al lugar desde el cual se puede obtener una visión ampliada, el conocimiento fresco puede fluir y la luz transmutadora puede brillar más fuerte desde el centro divino dentro de nosotros.
The way we handle crises reveals our level of spirituality, or life philosophy, and every crisis met and handled in with a a spiritual attitude, provides the place from which an extended vision can be gained, fresh knowledge can flow in and the transmuting light can shine from brighter from the divine centre within us.
Una actitud no crítica es un requisito esencial en el camino espiritual. En un repentino estallido de pensamiento crítico, toda la personalidad puede ser galvanizada en una potente coordinación, pero de un tipo equivocado y con resultados altamente dañinos. Ser crítico es una facultad de la mente inferior, que puede lastimar y herir, y ningún hombre puede proseguir en el Camino mientras se hagan heridas y el dolor a propósito. El mundo está en crisis por lo que no hay tiempo para que existan críticas entre amigos espirituales. Nos estorbamos unos a otros y estorbamos la obra de los Maestros.
A non-critical attitude is an essential a requirement on the spiritual path. In a sudden burst of critical thought, the entire personality can be galvanised into a potent co-ordination, but of a wrong kind, and with disastrous results. Being critical is a faculty of the lower mind, which can hurt and wound, and no man can proceed upon the Way as long as wounds are made, and pain is knowingly given. The world is in crisis so there is no time for criticism to exist between spiritual friends. We hinder each other and we hinder the Masters’ work.
MEDITACIÓN DE LA LUNA LLENA DE VIRGO.
La luna llena de Virgo llega al 100% el sabado 10 de setiembre 2022. Es mejor terminar de meditar antes, se puede meditar el viernes. La último hora el sábado es:
5am Perú, Ciudad de México, Colombia
6am New York, Bolivia, Chile
7am Argentina, São Paulo
11am Inglaterra
12pm España, Ginebra, Suiza.
Se debe terminar de meditar antes de esta hora. Si se puede meditar (también) en la hora exacta, mejor
NOTA CLAVE: «YO SOY LA MADRE Y EL NIÑO. YO, DIOS, YO, LA MATERIA SOY».
«A lo largo de todo el proceso de crecimiento y evolución, y potente en Virgo, corre el tema del servicio». El servicio es la base del proceso evolutivo en este planeta. Podemos cooperar conscientemente con este proceso a medida que aprendemos a vivir más según los dictados del alma y menos según las demandas de la personalidad. Pero el esfuerzo hacia la cooperación no es para nuestro propio beneficio. Todos estaríamos mejor personalmente por haber redimido nuestras personalidades y haber aprendido a vivir, aunque sea un poco, como un alma en manifestación; pero el propósito esencial es que a través de estas expansiones y crecimiento en la conciencia podamos prestar un mayor servicio a la humanidad como un todo. El servicio no es una cuestión de actividad planificada e inventada; no necesariamente la participación en acciones valiosas, aunque éstas también son necesarias; pero, como uno es capaz de reflejar, la energía del alma en todos los aspectos de la vida diaria, no solo transforma el medio ambiente, sino que actúa como un agente transmutador dentro del corazón de la humanidad. Sirve también para contribuir a la transfiguración de toda la personalidad humana por el poder del alma humana. El servicio, en su verdadero sentido, es un efecto espontáneo del control del alma, basado en el amor por la humanidad. El amor y el servicio son cualidades inseparables en la vida del alma y en el esfuerzo del alma por expresarse más perfectamente a través de la forma de la personalidad. En Virgo podemos desarrollar esta demostración del amor como relación correcta y del servicio como atributo del amor.
KEYNOTE: «I AM THE MOTHER AND THE CHILD. I, GOD, I, MATTER AM.»
«Throughout the whole process of growth and evolution, and potent in Virgo, runs the theme of service». Service underlies the evolutionary process in this planet. We can consciously cooperate with this process as we learn to live more by the dictates of the soul and less by the demands of the personality. But the effort towards cooperation is not for our own benefit. We would all be better off personally for having redeemed our personalities and having learned how to live, even by a little, as a soul in manifestation; but the essential purpose is that through these expansions and growth in consciousness we may become of greater service to humanity as a whole. Service is not a matter of planned and contrived activity; not necessarily participation in worthwhile actions, although these too are needed; but as one is capable of reflecting soul energy into every aspect of daily life, it not only transforms the environment, but acts as a transmutative agent within the heart of humanity. It serves also to contribute to the transfiguration of the whole human personality by the power of the human soul. Service in its true sense is a spontaneous effect of soul control, based on love for humanity. Love and service are inseparable qualities in the life of the soul and in the endeavour of the soul to express itself more perfectly through the personality form. In Virgo we can develop this demonstration of love as right relationship and service as an attribute of love.
En el camino espiritual necesitamos olvidar nuestros gustos y aversiones, y pasar por alto los obstáculos de la personalidad que inevitablemente existen en nosotros y en todos los que trabajan en el plano físico, perjudicados por la personalidad. El día de la oportunidad para ayudar al mundo y pagar nuestro karma rápidamente no durará para siempre. Ahora tenemos una gran oportunidad. Recordamos que nuestros resentimientos humanos, las incomprensiones, las pequeñas faltas que tienen su raíz en el yo inferior, que son, al fin y al cabo, impermamentes, nuestras ambiciones e ilusiones deben desaparecer. Si nosotros, como trabajadores espirituales, practicamos el desapego, sabiendo que la Ley funciona y que los propósitos de Dios deben llegar a una conclusión final; y, si aprendemos a nunca criticar en pensamiento o palabra, la salvación del mundo procederá más rápidamente y la la nueva era de amor e iluminación se manifestará más fácilmente.
Intensifiquemos nuestra meditación y servicio, y fortalezcamos nuestra conexión telepática. Somos pioneros, como tantos otros grupos espirituales en el mundo, de la CONCIENCIA DE GRUPO, que es el único camino para que la humanidad salga de la crisis cada vez más profunda. ¡Nuestra meditación es más valiosa para el mundo de lo que pensamos!.
On the spiritual path we need to forget our likes and dislikes, and to overlook the personality hindrances which inevitably exist in ourselves and in all who work on the physical plane, handicapped by the personality. The day of opportunity for helping the world and paying off our karma quickly will not last forever. We have a great opportunity now. Remember that our human resentments, the failures to understand each other, the little faults which have their roots in the personality and which are, after all ephemeral, our ambitions and illusions must all go. If we, as spiritual workers, practise detachment, knowing that the Law works, and that God’s purposes must come to an ultimate conclusion, and if we learn never to criticise in thought or word, the saving of the world will proceed more quickly and the new age of love and illumination will manifest more easily.
Let’s intensify our meditation and service, and strengthen our telepathic connection. We are pioneers, like so many other spiritual groups in the world, of GROUP CONSCIOUSNESS, which is the only way forward for humanity out of the deepening crisis. Our meditation is more valuable to the world than we might think!
La humanidad necesitamos silencio en este momento como nunca antes; tiempo para reflexionar, y la oportunidad de sentir el ritmo universal. Los discípulos modernos, para poder hacer nuestro trabajo como se desea y cooperar correctamente con el Plan divino, necesitamos esa quietud reflexiva interna, que de ninguna manera niega la actividad externa intensa. Así nos libera de las críticas verbales, las conversaciones ruidosas, y dejamos de tratar de corregir a los demás en lugar de a nosotros mismos.
Humanity needs silence at this time as never before; time to reflect, and the opportunity to sense the universal rhythm. Modern disciples, if we are to do our work as desired, and to co-operate with the divine Plan correctly, need that inner reflective quiet, which in no way negates intense outer activity, but which does release us from wordy criticisms, noisy conversations and trying to correct others instead of ourselves.
Autónomo y empresario son dos conceptos que, en muchas ocasiones, se emplean de manera indistinta. No obstante, la realidad es que son términos cercanos, pero distintos. Es importante que sepas distinguirlos, ya que de sus diferencias pueden surgir regulaciones distintas. A continuación, te comentamos cuáles son las obligaciones de cada uno de ellos.
Diferencia en la definición de autónomo y empresario.
El autónomo es toda aquella persona que trabaja por su cuenta, sin jefe. Es decir, aquella persona que realiza de forma habitual, ya sea a tiempo completo o parcial, una actividad económica sin tener por ello un contrato de trabajo con una empresa. Para serlo, tiene que estar inscrito en el Régimen Especial de Trabajadores Autónomos, el RETA.
Por otro lado, el empresario es aquel que se encarga de la dirección y gestión de una empresa, así como quien toma las decisiones estratégicas, fija los objetivos, etc. Todo ello con el objetivo de obtener beneficios económicos. Éste puede serlo de forma individual o colectiva.
Obligaciones del autónomo y el empresario.
Entre autónomo y empresario existen diferencias que permiten clasificarlos de manera distinta. Por sus obligaciones, se aprecia que uno y otro son independientes, con sus regulaciones, sus derechos y sus deberes. Las principales son:
Capital necesario. Para darse de alta como trabajador autónomo no se exige ningún tipo de capital mínimo. Por contra, para constituir una empresa es obligatorio presentar un capital mínimo de 3.005,06 euros. Además, en el inicio de la actividad, los empresarios tienen que hacer frente a otros gastos, como escrituras o registros, que no existen en el caso de ser autónomo.
Tipo de personalidad: física o jurídica. El autónomo siempre es y será una persona física, mientras que el empresario puede ser física o jurídica. Por ello, tributan de forma distinta: en el primer caso por el Impuesto de las Personas Físicas (IRPF) y en el segundo por Impuesto de Sociedades (IS).
Exigencias contables. El autónomo abona la cuota mensual del RETA y presenta las declaraciones de IVA e IRPF. Por su parte, el empresario debe llevar una contabilidad para presentar los libros contables y las cuentas en el Registro Mercantil.
Habitualidad. Aunque en ningún lado encontrarás lo que se entiende por habitual, para ser autónomo es necesario ejercer la actividad con carácter habitual. Lo que sí queda claro es que para ello se debe tener un cierto nivel de ingresos gracias a la actividad y ésta debe tener continuidad en el tiempo. Sin embargo, en el caso del empresario sí que se permite que realice prestaciones de bienes y servicios de manera ocasional.
Ánimo de lucro. El objetivo de la actividad del autónomo debe tener ánimo de lucro. Por contra, los empresarios sí que pueden llevar a cabo actividades sin ánimo de lucro.
Responsabilidad frente a pérdidas. La responsabilidad del autónomo es ilimitada, responde a las deudas con la totalidad de sus bienes. El empresario, en una S.L, la respuesta se limita al capital aportado.
Ahora ya conoces mejor cuáles son las diferencias entre autónomo y empresario. De este modo puedes escoger la forma de iniciar una actividad empresarial que más se adapte a ti. Esperamos haberte sido de ayuda, ¡suerte en tu emprendimiento!.
¿Desgrava el seguro de vida en la declaración de la renta? Esta es una pregunta que causa muchas dudas y que, en general, no es fácil de responder. La desgravación de seguros de vida depende de diversos factores, como si la póliza está ligada a una hipoteca, si es un seguro convencional, si el titular es autónomo o beneficiario, o si existen planes de ahorro o pensiones. Veamos con más detalle en qué supuestos desgrava el seguro de vida.
Casos en los que desgrava el seguro de vida.
Trabajador autónomo.
En el caso de los trabajadores autónomos, según la Agencia Tributaria española, desgrava el seguro de vida hasta un límite de 500 euros. Para quienes tengan alguna discapacidad, el límite aumenta a 1.500 euros. Sin embargo, este tipo de deducciones deben ser realizadas con cuidado, haciendo un correcto cálculo de los gastos para evitar cualquier problema a la hora de presentar la declaración de la renta.
Seguro de vida ligado a una hipoteca.
En el caso de un seguro de vida ligado a una hipoteca, la deducción que se puede realizar es del 15%, hasta un máximo de 9.040 €, siempre y cuando la hipoteca se haya contratado antes del 1 de enero de 2013.
Seguro de vida ligado a un plan de ahorro.
Por otro lado, el seguro de vida también puede desgravarse si se incluye en un plan de ahorro o pensiones. En este caso, los titulares menores de 50 años podrán desgravarse hasta 10.000 euros. Y los titulares con más de 50 años, hasta 12.500 €.
En el resto de casos, como un seguro de vida convencional contratado por un particular que no es autónomo ni está vinculado a otro producto financiero, no es posible deducir el seguro de vida.
Cómo incluir el seguro de vida en la declaración de la renta.
Una de las claves para hacer una correcta deducción de los seguros de vida es la documentación necesaria para justificar los gastos ante Hacienda. Por ejemplo, hay que tener en cuenta el importe total de la prima y los gastos del seguro, así como la fecha en que se facturaron.
Otro dato importante es saber quién es el beneficiario. Si el tomador del seguro y el beneficiario coincide, el seguro se declara en la parte IRPF. Si el beneficiario es diferente al tomador, el seguro debe declararse en el Impuesto de Sucesiones y Donaciones.
Por último, un seguro puede cobrarse de dos maneras: de una vez o en varias veces, en forma de renta. Según como se cobre, y la cantidad, el porcentaje retenido será distinto.
Para un solo cobro:
21% si el importe está por debajo de 6.000 €.
25% para importes que vayan entre 6.000 € y 24.000 €.
27% para importes superiores a 24.000 €.
En forma de renta:
Para rentas menores o iguales a 5 años de duración, un 12%.
Temporalidad entre 5 y 10 años, 16%.
Temporalidad entre 10 y 15 años, 20%.
Para una temporalidad mayor a 15 años, 25%.
Una de las formas de ahorrar dinero en la declaración de la Renta cuando se contrata un seguro de vida, es hacer una declaración individual en el caso de que haya dos titulares de una hipoteca. De esta forma, cada uno de los titulares podrá deducir parte de la prima, lo que supone un ahorro significativo para ambos.
Otros seguros que se pueden desgravar en la declaración de la renta.
Hay varios seguros vinculados a una hipoteca, como el seguro del hogar o el seguro de protección de pagos, que también suman junto con el seguro de vida a la hora de deducirlo en la declaración de la renta. Pero solo si son seguros vinculados a la hipoteca. Un seguro del hogar contratado por uno mismo sin estar vinculado a nada, no desgrava en la declaración de la renta.
Por otro lado, un trabajador autónomo puede desgravarse seguros como:
Seguro de vehículos que estén destinados a la actividad desempeñada por el autónomo, como por ejemplo un taxista.
Seguros relacionados con la actividad, como puede ser uno contra incendios.
Seguros de accidentes laborales.
Seguros médicos.
Para saber si desgrava el seguro de vida o no, hay que tener en cuenta varios factores como si el seguro forma parte de una hipoteca o si está relacionado con un plan de ahorro. Además, es importante asegurarse de tener toda la documentación necesaria para evitar problemas a la hora de hacer la declaración de la renta.
¿Eres un autónomo que lucha por gestionar sus finanzas y papeleo? ¿Estás cansado de dedicar horas a tareas que te restan tiempo valioso para trabajar en tu negocio? Puede que haya llegado el momento de plantearse contratar una asesoría para autónomos. Con su experiencia en asuntos fiscales, legales y administrativos, las asesorías pueden ayudarte a ahorrar costes y evitar multas, a la vez que te ofrecen una atención personalizada. En este artículo, exploraremos las ventajas de las asesorías para autónomos y cómo te pueden ayudar.
¿Qué es una asesoría para autónomos?.
Para comprender la importancia de contratar una asesoría para autónomos, es esencial entender qué es. Una asesoría de autónomos es una empresa de consultoría que presta servicios especializados a autónomos y empresas. Proporcionan asistencia en diversas áreas, como fiscal, contable, laboral y jurídica, para garantizar que sus clientes cumplen la ley y maximizan sus beneficios. El objetivo último de una asesoría de autónomos es ayudar a sus clientes a centrarse en su actividad principal mientras ellos se ocupan de las tareas administrativas.
Beneficios de la asesoría para autónomos.
Contratar a una asesoría para autónomos conlleva ciertas ventajas que merece la pena tener en cuenta, como el ahorro de tiempo y esfuerzo, reducción de costes, asesoramiento personalizado y opinión de expertos:
Ahorro de tiempo y esfuerzos.
Una de las mayores ventajas de la asesoría para autónomos es que ahorra tiempo y esfuerzo, a la vez que proporciona orientación profesional. El equipo de asesores se ocupa de todo el papeleo necesario y de los requisitos legales previos, lo que puede ser una tarea exigente para quienes trabajan de forma independiente. Al asignar estas tareas a una asesoría, los autónomos pueden centrarse en sus actividades principales: su trabajo.
Reducción de costes.
Otra ventaja de una asesoría para autónomos es la posibilidad de reducir costes y evitar sanciones. Cuando se trata de compromisos legales y financieros, es esencial cumplir la normativa para evitar sanciones. Una asesoría puede ayudar a los autónomos con estas obligaciones, garantizando que todo está en orden y evitando costes adicionales por multas o sanciones.
Además, las asesorías pueden ayudar a los autónomos a optimizar sus ingresos y recortar gastos, proporcionándoles asesoramiento personalizado sobre cómo gestionar mejor sus asuntos financieros.
Asesoramiento personalizado.
Y es que la comunicación es otra ventaja considerable de contratar una asesoría para autónomos. El equipo de la asesoría está siempre disponible para responder a las preguntas y proporcionar asesoramiento, lo que hace que la comunicación sea fácil y directa. Este tipo de comunicación es vital, ya que ayuda a los autónomos a sentirse apoyados e informados.
Opinión experta e información de interés.
Por último, proporciona acceso a conocimientos y experiencia de expertos. Estos profesionales tienen años de experiencia en sus campos, lo que puede ser muy valioso para los autónomos que acaban de empezar o quieren ampliar sus operaciones.
Una asesoría comprende los procesos y normativas relacionados con tu empresa y puede guiarte con facilidad a través de los procesos de toma de decisiones. Tienen práctica en el diseño de planes individualizados para autónomos y empresas, ajustándose a tus necesidades específicas y aportando ideas beneficiosas para la gestión y el progreso diarios.
Además, las consultorías pueden ofrecer asesoramiento sobre las novedades y información de interés, como las últimas normativas legales y financieras. De esta manera se aseguran de que los autónomos estén siempre al día de cualquier alteración que pueda afectarles. Esto ayuda a reducir el estrés y la ansiedad que puede provocar la gestión de este tipo de obligaciones, como la tranquilidad que ofrecen los seguros de responsabilidad civil. En Seguros Plus Ultra te ofrecemos una asesoría gratuita con toda la información para que tomes una decisión y ajustes el seguro de responsabilidad civil a tus necesidades.
En conclusión, contratar una asesoría para autónomos es una decisión inteligente para quienes desean ahorrar tiempo, dinero y evitar problemas legales. Con una atención personalizada y orientación experta, los autónomos pueden centrarse en su trabajo, mientras su papeleo es gestionado por los profesionales.
La revolución y transformación digital plantea constantemente cambios en el entorno laboral, así como nuevas oportunidades de negocio. Es así como a día de hoy existen numerosas necesidades por cubrir y posibilidades que asoman en el horizonte. De esta manera, si hablamos de negocios del futuro hablamos de inteligencia artificial, big data y demás aspectos tecnológicos que poco a poco se van introduciendo en el día a día de la sociedad.
Negocios del futuro.
Según diversas fuentes, algunos de los negocios del futuro probablemente van a ser:
Tiendas de impresión 3D de bajo coste. Actualmente ya están en funcionamiento, pero su coste es elevado, no al alcance de cualquiera. Abrir tiendas donde cualquiera pueda pedir un artículo elaborado con una impresora 3D será un éxito asegurado.
Plataformas bancarias colaborativas. En los bancos del futuro los clientes controlarán por completo los servicios que utilizan, aprovecharán sus activos digitales y aumentarán su cultura financiera a través del uso de tecnologías exponenciales como la inteligencia artificial, el Big Data y el Blockchain.
IA adaptada a la enseñanza. La Inteligencia Artificial (IA) abarca cada vez más campos. En el terreno de la enseñanza, ya hay empresas que utilizan IA para enseñar ciencias a los niños. Así pues, en el futuro cada vez va a ser mayor la demanda de este tipo de tecnología.
Talleres mecánicos para robots. Esto consiste, básicamente, en crear sistemas que permiten que millones de dispositivos estén interconectados por medio de Internet con el fin de transferir datos a través de una red sin intervención alguna de personas.
Empresas de ‘Smart logistic’. La logística será uno de los campos estratégicos y claves en las próximas décadas. Actualmente está triunfando, pero lo que viene en un futuro es la era de la Smart logistic, la logística inteligente. Se sostiene en estos pilares: seguridad en todas las fases de la logística, mejora de los procesos de entrega y facilitación de la comunicación entre operador y cliente, eficiencia de costes, aumento de la producción y mejora de la calidad del producto sin tanta intervención humana.
Biotecnología y alimentación sintética. La biotecnología sintética crece a pasos agigantados en campos como la alimentación.
Claro está que el desarrollo tecnológico está ampliando el campo de visión de las empresas. Durante la última década se ha acentuado la necesidad de reinventarse profesionalmente y digitalizarse, impulsando a las nuevas profesiones con futuro. Éstas van a tener un importante crecimiento en los próximos años, y también es importante que la sociedad tenga en cuenta los posibles riesgos que esto supone para que las utilicen con la mayor seguridad.
Si se habla de big data e inteligencia artificial, se puede ver cómo están convirtiendo lo que antes era ficción en una realidad. Ya son muchas compañías las que usan esta ventaja competitiva en su provecho. No obstante, en un futuro no tan lejano será una característica común y normalizada en la sociedad.
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La DGSFP ha publicado una resolución donde aclara el número de años de diferencia máxima entre el año central del periodo de observación de determinadas tablas de supervivencia y la fecha del cálculo de la provisión.
La decisión viene a completar el anterior carácter previo a esta resolución donde se señalaba que el final del periodo para elaborar las tablas «no podía ser anterior en más de 20 años a la fecha del cálculo de la provisión». El nuevo criterio, siguiendo la normativa del Reglamento de Ordenación y Supervisión de los Seguros Privados, y el Real Decreto 1060/ 2015, de 20 de noviembre, fija que el año central del periodo de observación no podrá ser anterior en más de 10 años a la fecha del cálculo de la provisión. También es cierto que fija que el supervision podrá modificar estos años fijados.
Aquí es donde llega la actual modificación: establece el supervisor con la finalidad de hacer coincidir en el tiempo la renovación de las tablas de supervivencia (PER2020), cuyo año central del periodo de observación es 2012, con la renovación de las tablas de mortalidad (PASEM2020), cuyo año central del periodo de observación es 2019, se modifica el número de años a contar desde el año central de observación para el caso de las tablas PER2020, pasando de diez a diecisiete años.
Esta decision entrará en vigor desde el día siguiente a su publicación en el BOE. Aun así, indica al DGSFP que no se pone fin a la vía administrativa y se podrá interponer recurso de alzada en el plazo de un mes.
El Tribunal Supremo ha ordenado indemnizar con 13.000 euros a dos mujeres atacadas por un perro, a pesar de que los daños causados por el animal no tenían cobertura específica en el seguro de Hogar de la casa en la que vivía el animal.
La información, recogida por el periódico Expansión, da la razón a las mujeres y corrige a la Audiencia Provincial de Madrid y al Juzgado de Primera Instancia Número 18 de la capital.
Antecedentes.
Los hechos ocurrieron en el año 2015 en el municipio de Rivas Vaciamadrid cuando dos mujeres, que paseaban dos perros de pequeño tamaño, fueron atacadas por otro de raza mestiza Beauceron que se escapó de la persona que le paseaba, hiriendo a una mujer y matando a uno de los perros.
La mujer que paseaba al Beauceron no era la dueña del perro, pero éste estaba supuestamente cubierto por el seguro de Hogar propietaria y debidamente vacunado.
Con todo, la aseguradora se negó a hacerse cargo del siniestro alegando que su asegurado era un hombre que vivía en la casa donde residía la dueña del Beauceron, el cual tenía contratado un seguro de Hogar donde formalmente solo figuraba él como habitante y que únicamente contemplaba una «responsabilidad civil ampliada a la vida privada«.
El Supremo, sin embargo, entiende que la demanda debe estimarse porque el artículo 1905 del Código Civil (CC) «hace responsable al poseedor del animal o al que se sirve de él, a responder de los daños que causase, aunque se le escape o extravíe«. «Es una responsabilidad que deriva del daño que pueda producir un animal y el comportamiento de éste constituye el título de imputación del daño», concluye.
Así, para el alto tribunal, la aseguradora debe indemnizar porque, «según la normalidad de las cosas, los animales conviven con sus dueños» y se ha acreditado que la propietaria vivía en la casa asegurada, entendiendo que el siniestro está cubierto por esa «responsabilidad civil ampliada a la vida privada» aunque no haya mención específica al perro en el mismo.
Leo se encuentra en una relación única con el sol en el corazón de nuestro sistema solar. El alineamiento planetario y sistémico establecido en este Festival es un alineamiento corazón/alma. El corazón de la humanidad, el corazón del planeta -la Jerarquía espiritual- y el corazón del sol crean el canal que se extiende hasta Sirio, esa gran «estrella de la iniciación» dentro del universo. Sirio tiene una relación única con nuestro planeta Tierra y, a través de Sirio, la energía pura del amor fluye a través del centro solar y hacia el corazón planetario.
Esta alineación evoca el principio cósmico de Amor y Libertad, los cuales fluyen a través de Sirio y Leo hacia nuestro rango de conciencia. Estos dos principios están teniendo un impacto cada vez mayor en la conciencia humana, afectando todas las áreas de la vida. A medida que buscamos trabajar con estas energías y cooperar con la Jerarquía espiritual del planeta, el resultado debería ser la creciente manifestación en la humanidad del principio del Amor y la liberación de la vida humana de la esclavitud del materialismo y todo lo que tiende a aprisionar el espíritu humano.
KEYNOTE: «I AM THAT AND THAT AM I»
Leo stands in a unique relationship to the sun at the heart of our solar system. The planetary and systemic alignment established at this Festival is a heart/soul alignment. The heart of humanity, the heart of the planet–the spiritual Hierarchy–and the heart of the sun create the channel which extends to Sirius, that great «star of initiation» within the universe. Sirius has a unique relationship with our planet Earth and through Sirius the pure energy of love flows through the solar centre and into the planetary heart.
This alignment is evocative of the cosmic principle of Love and Freedom, both of which flow through Sirius and Leo into our range of awareness. These two principles are making an increasing impact on human consciousness, affecting all areas of life. As we seek to work with these energies and to cooperate with the spiritual Hierarchy of the planet, the result should be the increasing manifestation in humanity of the principle of Love and the freeing of human life from the bondage of materialism and all that tends to imprison the human spirit.
PRACTICA AVANZADA:
Se aconseja reflexionar sobre la nota clave 2 días antes y 2 días después de la luna llena para ayudar más a la recepción de estás energía (antes) y distribución (después) para la consciencia colectiva que servimos!
ADVANCED PRACTICE:
It is advisable to reflect on the keynote 2 days before and 2 days after the full moon to further help the reception of this energy (before) and distribution (after) for the collective consciousness that we serve!
Discurso completo y Meditación de LA LUNA LLENA DE LEO (Los Ciclos del Sol):
La Fórmula Espejismo Individual con LA MEDITACIÓN PUENTE ARCO IRIS, es una meditación avanzada. Vamos a profundizar en ésta técnica en Ciclo 3.
Cuando debilitamos el miedo y cerramos puertas al espejismo mundial, el alma empieza a ver visiones de su esencia divina. La relación entre el alma y el divino empieza a ser más importante que la relación entre la personalidad y el alma. En trabajo consiste en construir una puente entre los dos mundos. Permite el contacto a una luz más brillante («en esa luz veremos la luz») donde podemos tener realización de la relación con el todo:
IDEAS PARA REFLEXIONAR.
Toda la historia evolutiva de nuestro planeta es una de recepción y distribución de energías, de recepción y entrega. La clave del problema de la humanidad (centrándose, como lo ha hecho, en los problemas económicos de los últimos doscientos años y en el callejón sin salida teológico de las iglesias ortodoxas) ha sido tomar y no dar, aceptar y no compartir, agarrar y no distribuir. Este es el abuso de la Ley que ha colocado a la humanidad en la posición de culpa. La guerra es el castigo terrible que la humanidad está pagando por este gran pecado de separatividad. Las impresiones de la Jerarquía han sido recibidas, distorsionadas, mal aplicadas y mal interpretadas, y la tarea del Grupo de Servidores del Mundo (ciudadanos del mundo como nosotros) es compensar este mal. Podemos hacer esto mediante nuestra invocación individual y grupal (vida vertical) y distribución al mundo (actitud horizontal).
The entire evolutionary history of our planet is one of reception and of distribution of energies, of a taking in and of a giving out. The key to humanity’s trouble (focussing, as it has, in the economic troubles of the past two hundred years, and in the theological impasse of the orthodox churches) has been to take and not to give, to accept and not to share, to grasp and not to distribute. This is the breaking of the Law which has placed humanity in the position of guilt. The war is the dire penalty which humanity is paying for this great sin of separateness. Impressions from the Hierarchy have been received, distorted, misapplied and misinterpreted, and the task of the Group of World Servers (world citizens like us) is to offset this evil. We can do this by our individual and group invocation (vertical living) and distribution to the world (horizontal attitude).
El calostro es la leche que toman los recién nacidos del pecho de su madre. Si quieres saber más sobre esta fuente nutricional para el bebé, continúa leyendo este artículo sobre calostro en el embarazo: qué es, forma de extracción y beneficios.
¿Qué es el calostro? ¿Puede haber calostro en el embarazo?
El calostro es la primera leche que se produce a través del pecho de la mujer. Esto ocurre entre la semana 12 y 18 de gestación y también durante los primeros días del nacimiento del bebé, por tanto, es posible (y normal) segregar calostro en el embarazo.
Esta leche tiene características concretas: se trata de un líquido muy espeso y concentrado, normalmente de color amarillento. Su composición se integra de elementos inmunológicos, proteínas y azúcares de gran beneficio para el bebé. Es decir, una gran fuente de vitaminas y minerales.
Beneficios del calostro.
Como mencionamos al inicio de este artículo, el calostro es una fuente de alimento muy positiva para el recién nacido, pero, ¿por qué?
Ayuda al sistema inmune. El calostro contiene glóbulos blancos que protegen y combaten contra agentes infecciosos en el organismo del bebé.
Contiene un gran volumen de carotenoides y vitamina A, beneficiosos para la piel, el corazón y los huesos del recién nacido.
Favorece el crecimiento y desarrollo del pequeño, pues según especialistas han determinado que el calostro tiene características muy similares al líquido amniótico.
¿Todas las mujeres segregan calostro?
Se podría determinar que el calostro es el punto de partida de la alimentación de un bebé, dando como resultado la etapa de lactancia materna. Prácticamente todas las mujeres segregan calostro: por eso el recién nacido busca el pezón de su madre para su primera toma de leche.
Existe un porcentaje mínimo de mujeres que no lo segregan. Muy probablemente se deba a que la prolactina, la hormona que produce la leche materna, no alcanzó sus niveles mínimos durante la etapa de embarazo. Pero, actualmente, existen tratamientos que permiten aumentar esos niveles, siempre bajo supervisión médica.
Extracción artificial del calostro tras el nacimiento del bebé.
Es importante saber que el calostro permanece en la leche durante un par de semanas. Por ello, si decides brindar una lactancia materna exclusiva es preferible que el calostro se extraiga de forma natural para aprovechar cada nutriente, es decir, mientras el bebé mama.
Después de algunos días después del inicio de las tomas, notarás que el calostro va cambiando hasta convertirse en la leche materna. Es decir, la producción empieza a aumentar, se vuelve cremosa y con color blanquecino.
Si no es posible realizar las tomas de calostro de forma natural, a continuación compartimos el proceso de cómo debe ser la extracción de calostro del pecho con algún método artificial:
Lávate las manos cuidadosamente con agua y jabón.
Dale un masaje suave al pecho para estimular la leche y que comience a fluir.
Coloca la mano sobre el pecho formando una “C”, es decir, que el pulgar esté por encima del pezón y los dedos restantes por debajo.
Lo siguiente es presionar suavemente los dedos y mantenerse durante algunos segundos. Esta acción no debe doler.
Deja que el calostro fluya lentamente: ten a mano un recipiente para almacenarlo.
Repite la rotación hasta asegurarte que la extracción se haya cumplido por todas las zonas del pecho. Aproximadamente unos 5 minutos o hasta que la salida de líquido se ralentice. Repite esta acción con el otro pecho.
El calostro en el embarazo y después del parto es el inicio de una etapa maravillosa y nutritiva para tu bebé. Si tienes alguna duda, consulta con tu ginecóloga, matrona o experta en lactancia materna.
Aunque siempre se habla de la depresión postparto, hay que destacar que también puede darse la depresión durante el embarazo ya que las mujeres sufren una gran cantidad de cambios en su cuerpo, y no es descartable que puedan afectar a su salud mental. Es importante reconocer los signos, los síntomas y cómo tratarlos. En este artículo profundizamos en este asunto.
¿Qué ocurre durante la depresión durante el embarazo?
La depresión es un trastorno que puede aparecer en cualquier momento de la vida y a cualquier persona. Si hablamos más concretamente de los embarazos, a pesar de que suelen asociarse a momentos de alegría, también es posible sufrir depresión.
La depresión es un trastorno del estado de ánimo, que provoca un sentimiento de tristeza y apatía fuera de lo habitual y durante un periodo largo de tiempo. Además, es importante tener en cuenta que el embarazo provoca un cambio hormonal muy grande en el cuerpo, el cual puede afectar a los químicos del cerebro de la madre. Si a esto le sumamos situaciones complicadas que puede generar la vida, puede derivar en una depresión durante el embarazo.
Síntomas de la depresión.
Algunos de los síntomas de una depresión son los siguientes:
Pérdida de interés en actividades que habitualmente se disfrutan.
Tristeza persistente y tendencia al llanto.
Dificultad en la concentración.
Ansiedad.
Sentimientos de culpa o de inutilidad.
Trastornos en el sueño, tanto la falta como el exceso de sueño.
Pensamientos recurrentes de muerte, suicidio y desesperanza.
Cambios en los hábitos alimentarios.
Baja autoestima, sobre todo en asuntos relacionados con la maternidad.
Cuidado prenatal deficiente.
Fumar, beber alcohol o tomar drogas ilícitas.
Sentimientos de culpa.
Muchos de estos síntomas, a veces son muy complicados de detectar durante el embarazo, debido a la gran cantidad de cambios que sufre el cuerpo de la mujer. En ocasiones pueden, incluso, solaparse, como puede ser el trastorno alimentario o en el sueño, por ejemplo.
Tratamiento para la depresión durante el embarazo.
Es importante actuar lo antes posible en la depresión durante el embarazo. La intervención dependerá de la gravedad del trastorno.
Como en cualquier depresión, es vital que la paciente reciba información veraz acerca de su situación y realice un proceso de acompañamiento y apoyo familiar.
La psicoterapia también tiene su peso en el tratamiento y dependiendo de la situación, es posible complementar la terapia con tratamiento farmacológico.
Si el caso es diagnosticado como una depresión clínica, será necesario un tratamiento especializado.
La salud psicológica es tan importante como la salud física durante el embarazo, ya que no solo afecta a la madre; puede afectar al desarrollo del bebé. Los especialistas serán los encargados de valorar los beneficios frente a los riesgos en cuanto a la medicación que puede ser recetada y elegirán la mejor opción. En el caso de que antes del embarazo la mujer tomase medicamentos para la depresión o para algún problema de salud mental, no se suele interrumpir el tratamiento, y nunca debe hacerse sin consultarlo antes con el especialista.
La depresión durante el embarazo, aunque no es habitual, es posible que afecte a cualquier mujer. En todo caso, acudir al médico para que valore la situación es de vital importancia, puesto que puede ser perjudicial tanto para la madre como para el bebé.
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