e-Tips de Salud nº 57 del Dr. Rothfeld: “[Advertencia] ¡Otra vez las estatinas!”. #Estatinas #Diabetes #Resveratrol #eTips #Actualidad #Ciencia #Consejos #eTipsDeSalud


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[Advertencia] ¡Otra vez las estatinas!.

Durante décadas, muchos médicos integrativos como yo mismo hemos advertido sobre los peligros de las estatinas convencionales.

Una y otra vez se ha demostrado que tienen graves efectos secundarios como:

  • Dolor y lesiones musculares.
  • Daño hepático.
  • Problemas digestivos.
  • Pérdida de memoria.
  • Mayor riesgo de párkinson.
  • Mayor riesgo de osteoporosis.

Y ahora otro estudio revela una vez más sus peligrosos riesgos.

En esta ocasión se ha descubierto que las estatinas DUPLICAN el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

Las estatinas podrían disparar la diabetes.

Si alguna vez ha sentido que está cambiando un problema por otro cada vez que toma un fármaco convencional, es posible que esté en lo cierto.

Un nuevo e innovador estudio revela que, si está tomando estatinas con la esperanza de reducir su colesterol y su riesgo cardiovascular, ¡puede estar AUMENTANDO simultáneamente su riesgo de diabetes!

Los investigadores analizaron los datos de 4.600 personas que no tenían diabetes al comienzo del estudio, pero que tenían un mayor riesgo cardíaco.

El 16% de los participantes tomaron estatinas durante el estudio, que duró tres años.

¿Los resultados?

Los científicos concluyeron que las personas que toman estatinas tienen el doble de probabilidades de desarrollar diabetes.

Es más, si ha estado tomando estatinas durante dos o más años, tiene TRES VECES más probabilidades de desarrollar diabetes.

Sin mencionar que los investigadores también encontraron que quienes tomaban estatinas tenían un 6,5 por ciento más de probabilidades de experimentar niveles elevados de azúcar en la sangre.

Y eso no es todo…

Otro estudio diferente encontró un vínculo aún más fuerte entre las estatinas y la diabetes.

Los investigadores hicieron el seguimiento a 8.567 pacientes durante 15 años y encontraron que las estatinas estaban asociadas con:

  • Un mayor riesgo de hiperglucemia.
  • Un mayor riesgo de resistencia a la insulina.
  • Y un 38% mayor riesgo de diabetes.

La evidencia es clara. Incluso si está tomando una dosis baja, ¿por qué arriesgarse?

Hay muchas alternativas naturales que pueden reducir el colesterol y el riesgo cardíaco sin esos efectos secundarios.

Una de ellas es el resveratrol, un antioxidante que se encuentra en las semillas y la piel de las uvas negras.

Se ha demostrado en estudios que este antioxidante protector reduce el colesterol LDL y protege la salud de su corazón.

Ahora bien, comer uvas no le dará el suficiente resveratrol para conseguirlo.

La buena noticia es que puede tomarlo en forma de complemento. Mi recomendación son 450 mg al día.

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e-Tips de Salud nº 55 del Dr. Rothfeld: “¿Le gusta el zumo de naranja? Esto le interesa”. #eTips #Naranjas #ZumoDeNaranja #Obesidad #EnfermedadesCardiacas #Diabetes #Nobiletina #eTipsDeSalud #Salud #Actualidad #Ciencia #Consejos #Medicina


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¿Le gusta el zumo de naranja? Esto le interesa.

Si usted es como la mayoría de las personas, probablemente se lance a una taza de café a primera hora de la mañana.

Pero, ¿toma también un zumo de naranja?

Probablemente se haya enganchado tanto a la dosis de cafeína de una buena taza de café que a lo mejor pasa por alto los beneficios que puede obtener del zumo de naranja en el desayuno.

Y una nueva investigación concluye que, si bien esa taza de café puede darle una rápida explosión de energía por la mañana, es ese vaso el que puede ayudarle a ahuyentar las enfermedades cardíacas y la diabetes.

Sorbos buenos para su salud.

Un vaso de zumo de naranja tiene un efecto potenciador de la actividad cerebral, de la que ya he hablado en alguna ocasión. Pero hay más.

Según un nuevo y fascinante estudio publicado en el Journal of Lipid Research, una molécula única presente en las naranjas puede REVERTIR la obesidad y PROTEGER CONTRA las enfermedades cardíacas y la diabetes.

La molécula se llama nobiletina, un flavonoide que en investigaciones previas se comprobó que reduce los niveles de colesterol y combate la pérdida de memoria, e incluso se ha encontrado que tiene propiedades anticancerígenas y antiinflamatorias.

Para el estudio se empleó un grupo de ratones con una dieta alta en colesterol y grasas, que debería haberlos vuelto obesos con bastante rapidez.

Sin embargo, después de recibir nobiletina con regularidad, ¡permanecieron DELGADOS!

Mientras tanto, el grupo que no recibió nobiletina aumentó de peso y desarrolló niveles mucho más altos de resistencia a la insulina y grasas en sangre, que son dos características de las enfermedades cardíacas y la diabetes.

Ahora viene el “pero”…

Para obtener la cantidad de nobiletina que utilizó el estudio, usted tendría que beber el equivalente a dos vasos y medio de zumo de naranja al día.

Pero debido a la cantidad de azúcar que tiene, no le recomendaría beber más de un vaso al día.

Esto es lo que puede hacer para mejorarlo.

Si tiene sed, aproveche el poder estimulante de las naranjas, y haga su propio zumo con naranjas frescas y orgánicas¡y no cuele la pulpa!

La fruta FRESCA le dará todos los beneficios antioxidantes, más aproximadamente tres gramos de fibra.

Bébase su zumo y, si quiere asegurarse de obtener suficiente nobiletina, obtenga la diferencia restante mediante un complemento nutricional de calidad.

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e-Tips de Salud nº 20 del Dr. Rothfeld: “El mineral FUNDAMENTAL que no obtiene: la #Diabetes y la #Taurina”. #Salud #Medicina #eTips #Actualidad #Ciencia #Consejos #Sociedad #eTipsDeSalud


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El mineral FUNDAMENTAL que no obtiene.

Una de las cosas más dulces de la vida es pasar tiempo con los nietos.

Y si juega mucho con ellos, podría haber jugado a uno llamado Jenga.

Es un juego con piezas de madera donde el objetivo es construir una torre tan alta como sea posible. Y si una pieza está mal colocada todo se derrumba… y pierde.

Esto no es muy diferente de cómo funciona su cuerpo.

También está formado por piezas que deben colocarse de tal modo que todo funcione de manera eficiente.

Y si tiene deficiencia de una vitamina o de un mineral, todo el sistema puede desmoronarse… y usted también pierde, pero en este caso hay mucho más en juego que algunas burlas de su nieto.

Los científicos han descubierto un mineral fundamental para mantener su cuerpo en plena forma.

Las “piezas de Jenga” de su cuerpo.

Es un mineral llamado taurina, y es un auténtico “milagro” cuando se trata de combatir la diabetes, el colesterol alto y la debilidad muscular, entre otras cosas.

Verá, su cuerpo está formado por bloques de construcción llamados aminoácidos. Y la taurina es el líder de todos ellos.

Se encuentra en los glóbulos blancos e incluso ayuda a las células a absorber el calcio. Es un verdadero “multifunción”.

No solo es útil previniendo enfermedades, sino que también puede curarlas, especialmente la diabetes. Los investigadores han tenido éxito con la diabetes tipo 1 y tipo 2, así como con afecciones relacionadas con ella, como la enfermedad renal.

Y cuando se trata de su corazón, son palabras mayores.

De hecho, la taurina ya está siendo utilizada por médicos japoneses para problemas cardiovasculares.

Han visto cómo regula la presión arterial y disminuye la inflamación.

¡A uno le hace preguntarse por qué todavía no nos habíamos enterado!

Ah sí… la razón de siempre: las grandes farmacéuticas.

Prefieren que compre sus costosas fórmulas, dado que aún no han encontrado una forma de patentar la taurina.

Pero usted puede adquirirla, pues es completamente natural. En poco tiempo estará protegiendo su cuerpo de la diabetes y de más dolencias, colocando firmemente la última pieza de la Jenga en su lugar correcto…

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