e-Tips de Salud nº 137 del Dr. Rothfeld: «¿Factor oculto de riesgo Covid?». #eTips #Sueño #Melatonina #Medicina #Ciencia #Actualidad #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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¿Factor oculto de riesgo Covid?.

Es un momento difícil para todos nosotros en este momento.

Pero también es un momento raro en el que naciones de todo el mundo se unen para detener a un enemigo común: la enfermedad Covid-19.

Y aunque aún quedan muchas preguntas, sabemos una cosa con certeza: Covid-19 no es un virus que da igualdad de oportunidades.

Verá, aunque nadie está realmente a salvo del virus, hay grupos específicos que enfrentan un riesgo mucho mayor.

De hecho, un nuevo estudio ha encontrado OTRO factor de riesgo oculto.

Hoy le hablaré sobre esta categoría de “peligro”. Si usted pertenece a este grupo, no se preocupe, ¡también le mostraré una excelente manera de PROTEGERSE!

¿Su sueño está ligado a su riesgo de Covid-19?.

Un nuevo estudio publicado en la revista BMJ Nutrition Prevention & Health revela que la interrupción del sueño podría afectar a su riesgo de Covid-19.

Para el estudio, los investigadores entrevistaron a trabajadores de la salud, 568 de los cuales tenían el virus. De los encuestados, uno de cada 20 de los que tenían Covid-19 informaron tener dificultades para conciliar el sueño, permanecer dormidos o necesitar tomar pastillas para dormir.

Afortunadamente, los investigadores encontraron que cada hora extra de sueño que se duerme puede reducir el riesgo de infección en un 12%.

Y dormir mejor no podría ser más fácil…

Como he compartido con usted varias veces antes, la melatonina podría ayudar a mejorar su sueño. Le recomiendo que comience a tomar un complemento de melatonina a diario para ayudar a su cuerpo a conciliar el sueño por la noche y, por supuesto, para reducir potencialmente el riesgo de contraer Covid-19. Recomiendo tomar 1-3 mg media hora antes de acostarse.

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Durante los últimos 35 años, el Dr. Rothfeld ha ayudado a sus pacientes a identificar las verdaderas causas de enfermedades como la diabetes, la artritis o incluso el cáncer, y hacerlas frente. Como autor de nueve libros sobre temas tan diversos como los desórdenes provocados por el tiroides o el dolor de espalda, ha ayudado a miles de personas a encontrar soluciones duraderas incluso para los problemas de salud más difíciles.


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e-Tips de Salud nº 136 del Dr. Rothfeld: «Luche contra la neumonía con este mineral esencial». #eTips #Neumonia #Zinc #Medicina #Ciencia #Actualidad #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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Luche contra la neumonía con este mineral esencial.

Dolor agudo y punzante en el pecho. Dificultad para respirar incluso cuando está descansando. Y tos que produce una flema de color amarillo verdoso.

Probablemente sepa que estos son los signos clásicos de la neumonía, una infección terrible que se vuelve más peligrosa con la edad.

Y si tiene más de 65 años, probablemente sepa que tiene un alto riesgo de contraerla.

Pero la corriente médica mayoritaria no le ayudará demasiado a prevenirla.

Afortunadamente, existe una manera de evitar la neumonía. Siga leyendo para descubrirla.

No sea una PRESA FÁCIL para la neumonía.

La neumonía afecta a millones de personas en todo el mundo cada año.

Y una investigación ha puesto de manifiesto que el déficit de zinc podría aumentar el riesgo de infectarse.

El estudio, publicado en la revista Nutrition Revolution, encontró que el déficit de zinc es muy habitual en las personas mayores.

¿Y por qué es importante contar con un buen nivel?

Bueno, las personas mayores con niveles bajos de este mineral esencial tienen la función inmunitaria deteriorada, lo que prolonga la duración de la neumonía.

Eso significa que el truco para vencer esta infección es asegurarse de tomar suficiente zinc.

Los investigadores encontraron que la suplementación regular con zinc podría ayudar a reducir la duración de la neumonía y, por tanto, a reducir el riesgo de muerte relacionada con ella.

Necesita tomar al menos 30 mg de zinc todos los días para estimular su sistema inmunológico y mantener a raya la enfermedad.

El cordero, la ternera y las ostras son excelentes fuentes de zinc. También existen fuentes de origen vegetal, pero su cuerpo no puede absorber gran parte de ellas.

El zinc, una de las claves del programa “Bomba de inmunidad”.

¿Toma usted zinc? Pues debería. Es uno de los complementos esenciales que debería tomar para prevenir cualquier tipo de infección. E igualmente tendría que duplicar la dosis al primer signo de infección, para ayudar a su organismo a vencer al virus.

El zinc es tan importante que por eso forma parte de mi exclusivo protocolo “Bomba de inmunidad”. Todos sus componentes juntos, en la dosis adecuada, forman un escudo protector inigualable frente a los ataques de virus y bacterias. Y en caso de infección, nada de quedarse esperando o atiborrarse de medicamentos.

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e-Tips de Salud nº 135 del Dr. Rothfeld: «¿Escapes de orina? Pruebe estos 5 trucos». #eTips #Orina #Incontinencia #Ciencia #VinagreDeSidraDeManzana #Medicina #ExtractoDeSemillaDeCalabaza #Yoga #NuezMoscada #EjerciciosDeKegel #Actualidad #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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¿Escapes de orina? Pruebe estos 5 trucos.

Si sufre de incontinencia, sabe lo molesto y vergonzoso que puede ser. Siente un impulso repentino de ir al baño… pero no llega a tiempo.

Más del 50% de las personas mayores lucha con estas urgencias y, durante años, las grandes compañías farmacéuticas han ganado millones vendiendo medicamentos costosos y con efectos secundarios que prometen un alivio rápido.

Pero usted no tiene que aguantar eso.

Porque le voy a dar cinco trucos fáciles que puede hacer en casa para poner su vejiga en forma y detener las fugas de orina.

5 estrategias que funcionan frente a las fugas de orina.

Muchas personas se convencen a sí mismas de que la incontinencia es solo otro “regalo” que acompaña al envejecimiento.

Y claro, las compresas y otras prendas interiores absorbibles pueden ayudar. Pero no resolverán el problema, son solo un apaño.

Hay mejores formas de atacar este problema desde su origen. Aquí tiene cinco remedios naturales que funcionan:

  1. Vinagre de sidra de manzana: se considera uno de los mejores remedios caseros para la incontinencia. Ayuda a equilibrar el nivel de pH de su cuerpo y a combatir las infecciones del tracto urinario. El vinagre de sidra de manzana también puede ayudar a eliminar el exceso de peso, que también puede ser causa de incontinencia.

  2. Extracto de semilla de calabaza: se ha demostrado que este extracto ayuda a la vejiga hiperactiva durante la noche. Las semillas de calabaza son una fuente natural de ácidos grasos omega 3, que tienen propiedades antiinflamatorias.

  3. Nuez moscada: este es un remedio natural que lleva tiempo demostrando su eficacia para la vejiga hiperactiva. Simplemente tome ¼ de cucharadita de nuez moscada con agua dos veces al día. Comenzará a ver una mejoría en su incontinencia en unas pocas semanas.

  4. Ejercicios de Kegel: los ejercicios de Kegel ayudan a tensar el suelo pélvico, lo que a su vez reduce las fugas y mejora el control de la vejiga. La clave es continuar haciendo los ejercicios hasta que alcance un nivel aceptable de control de la vejiga, lo que puede llevar entre seis y 12 semanas.

  5. Yoga: se sabe que ciertos ejercicios de yoga fortalecen el suelo pélvico, lo que ayuda a controlar la incontinencia. Algunos de esos ejercicios son Surya namaskara, Ushtrasana, Utkatasana y Moola bandha. Puede encontrar vídeos en internet sobre cómo hacerlos.

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e-Tips de Salud nº 134 del Dr. Rothfeld: «¿Están los analgésicos destrozando su salud?». #eTips #Analgesicos #AINE #Antiinflamatorios #Acupuntura #Ciencia #Medicina #Actualidad #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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¿Están los analgésicos destrozando su salud?.

Seamos realistas: los analgésicos son tentadores.

Cuando sus articulaciones están en llamas, tiene un dolor de cabeza como si se le fuera a partir en dos, o siente un hormigueo y un ardor corriendo por sus nervios, estos medicamentos pueden ofrecerle un cierto alivio.

Pero la verdad es que podrían causarle más daño que beneficio. Hoy le mostraré cómo protegerse.


Olvídese de los analgésicos.

Un nuevo estudio realizado en Australia concluye que solo una de cada seis personas dice sentir alivio con analgésicos comunes como el ibuprofeno, la aspirina y el naproxeno.

En lugar de tratar el dolor persistente, estos medicamentos podrían aumentar su riesgo de sufrir otros efectos secundarios. En concreto, los investigadores encontraron que los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) podrían aumentar dos veces y media el riesgo de problemas gastrointestinales.

Sin mencionar que también pueden provocar acidez, irritación estomacal y, en casos más graves, úlceras o hemorragias internas.

Amigo mío, no hay necesidad de someterse a estos fármacos y sus riesgos… ¡sobre todo cuando hay analgésicos naturales que no le pondrán en peligro!

Cómo deshacerse de sus analgésicos PARA SIEMPRE.

Una de las mejores opciones para aliviar el dolor es la acupuntura.

Un estudio realizado en Australia descubrió recientemente que la acupuntura podría aliviar el dolor de un esguince de tobillo, de una migraña o el dolor lumbar.

¿Y lo mejor? ¡Proporcionó el mismo alivio después de 48 horas que los analgésicos!

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#CatNews – #NoticiasDisidentes: «BOMBSHELL: Gobierno de Connecticut. Dice en secreto a los trabajadores de la salud que las vacunas de Covid son MORTALES, pero oculta la misma información al público» – #VacunasCovid19 #Covid19Vaccines #GobiernoDeConnecticut #ConnecticutGovernment



De Mike Adams | NaturalNews.com18 de mayo de 2021, 4:23 pm

¡Ahora sabemos por qué el 50% de los empleados de los CDC no se vacunan!

Hoy les traemos una historia real impactante sobre las vacunas covid-19, el gobierno de Connecticut y una admisión abierta de que las vacunas contienen sustancias peligrosas, incluso mortales (proteínas de pico) que están documentadas y se sabe que causan daño vascular a los seres humanos.

Todo se admite a la vista, en estos documentos del gobierno de Connecticut que se muestran a continuación, que admiten que estas vacunas pueden ser fatales. Los documentos originales utilizados en esta investigación se pueden encontrar en los siguientes enlaces: (todos los documentos PDF)

Formulario de evaluación previa a la vacunación – V20 – sitio web del gobierno de Connecticut

Lista de ingredientes de la vacuna Covid-19 y propaganda de proteínas picos – sitio web del gobierno de Connecticut

Dado que Connecticut puede eliminar estos documentos para ocultar la verdad, también estamos reflejando estos documentos en los servidores de NaturalNews.com:

Formulario de evaluación previa a la vacunación – V20 – Natural News mirror
lista de ingredientes de la vacuna Covid-19 y propaganda de proteína de pico – Natural News mirror

Connecticut admite que las vacunas covid contienen proteínas de pico, luego afirma que son inofensivas incluso cuando el Instituto Salk confirma que pueden ser mortales.

En estos documentos, encontrará asombrosas admisiones del gobierno de Connecticut. Para empezar, revise el gráfico a continuación que muestra que el gobierno de Connecticut afirma falsamente que la proteína del pico de la vacuna es «una proteína inofensiva», incluso cuando  la propia investigación publicada del Instituto Salk revela que «la proteína daña las células».

La investigación, publicada en la revista  Circulation Research , concluye, «… mostramos que la proteína de pico por sí sola puede dañar las células endoteliales vasculares al regular a la baja la ACE2 y, en consecuencia, inhibir la función mitocondrial».

Como explica además el Instituto Salk, «… este es el primer estudio que muestra que el daño ocurre cuando las células se exponen a la proteína de pico por sí sola».

Por lo tanto,  el gobierno de Connecticut está mintiendo a sus propios ciudadanos  y alentándolos a que se les inyecte algo que causará daños generalizados e incluso la muerte:

Vea la imagen más grande aquí ).

Los ingredientes de la vacuna Covid-19 incluyen SM-102, una sustancia tóxica que se sabe que es dañina para los seres humanos y los animales.

Esta próxima pieza de propaganda del gobierno de Connecticut revela que la vacuna de ARNm de Moderna contiene un ingrediente conocido como “SM-102”, que está bien documentado como tóxico para humanos y animales.

Puede buscar en cualquier motor de búsqueda para encontrar detalles sobre la toxicidad del SM-102. Busque los documentos MSDS en él. Publicaremos más detalles en un próximo artículo:

Vea la imagen más grande aquí ) .

El documento «Lista de verificación de vacunas» advierte en secreto a los profesionales de la salud que la vacuna covid puede MATARLOS, pero oculta esta información al público.

En este tercer ejemplo impactante de lo que está saliendo del gobierno de Connecticut en términos de propaganda de la vacuna covid-19, el gobierno hace que los profesionales de la salud firmen una advertencia / descargo de responsabilidad detallada que admite que la vacuna puede matarlos. Vea el documento completo a continuación:

Creo que los beneficios superan los riesgos y asumo voluntariamente toda la responsabilidad por cualquier reacción que pueda resultar de mi recepción de la (s) inmunización (es) … Ni el centro de vacunación masiva de aprovisionamiento ni ninguna de las Partes Liberadas deberán, en ningún momento ni en cualquier medida, será responsable, responsable o de cualquier manera responsable por cualquier pérdida, lesión, muerte o daño sufrido o sufrido por cualquier persona en cualquier momento en relación con o como resultado de este programa de vacunas o la administración de las vacunas descritas anteriormente.

Este mismo documento advierte a los profesionales de la salud que el riesgo de reacciones anafilácticas es tan alto, que en todos los centros de vacunación masiva debe estar disponible “tratamiento médico para reacciones alérgicas graves”.

Además, este documento revela las  reacciones adversas conocidas de las  vacunas covid-19, y explica que incluyen:

  • Sentimientos de fatalidad inminente
  • Pérdida de consciencia
  • Desorientación, confusión, debilidad.
  • Diarrea, náuseas, vómitos
  • Luces parpadeantes, visión de túnel.
  • Cambios en la audición / pérdida de audición

El mismo cuadro revela que para la mayoría de estas reacciones adversas enumeradas,  el estado de Connecticut recomienda continuar con una segunda dosis de la vacuna , incluso si la primera dosis causó estas reacciones extrañas.

Aquí está el gráfico:

Vea la imagen más grande aquí ).

Cubrí todo esto en el asombroso podcast de Actualización de la situación de hoy, que revela estas verdades impactantes que son admitidas abiertamente por el gobierno de Connecticut:

Brighteon.com/15564ea8-2041-4523-856a-00f0da68d8a1https://www.brighteon.com/embed/15564ea8-2041-4523-856a-00f0da68d8a1


FUENTE: InfoWars.

Noticia recopilada por Niklauss.


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e-Tips de Salud nº 133 del Dr. Rothfeld: «Desmontando 6 mitos sobre la vacuna Covid-19». #eTips #Coronavirus #COVID19 #VacunasObligatoriasNO #Vacunas #Ciencia #Medicina #Actualidad #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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Desmontando 6 mitos sobre la vacuna Covid-19.

A medida que la vacuna Covid-19 está más disponible, circula información errónea sobre ella, sobre todo a través de internet.

Y la desinformación es su PEOR ENEMIGO en un momento como este.

Así que vamos a desmontar los principales mitos.

Mito n.°1: Se puede elegir qué vacuna recibir.
Si bien entiendo que desee una vacuna específica debido a su tasa de eficacia y su seguridad, NO estamos en un punto de la pandemia en el que pueda elegir qué vacuna recibir. Si le avisan que ha llegado su turno para vacunarse, mejor no dejarlo pasar. Todas las vacunas disponibles son efectivas.

Mito n.°2: La vacuna puede causar infertilidad.
El mito se basa en la falsa idea de que las vacunas provocan un aumento en una proteína llamada sinctina-1, que está asociada con la placenta. El Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) ha emitido una declaración que desacredita esta teoría.

Mito n.°3: No necesita vacuna si ya ha tenido Covid-19.
Incluso si ha sido infectado con el virus, DEBE recibir la vacuna. Se estima que los anticuerpos suelen durar más de seis meses, por lo que se debe esperar ese tiempo una vez superada la enfermedad para recibir la vacuna, que suele requerir una sola dosis.

Mito n.°4: No necesita mascarilla tras vacunarse.
Debido a que aún se desconoce si se puede transmitir el virus a otras personas después de haber sido vacunado, debe continuar usando mascarilla incluso después de recibir la inyección. Solo si se reúne con otras personas y todas ellas han sido ya vacunadas se considera seguro estar sin mascarilla.

Mito n.°5: La vacuna le transmitirá el virus.
Esto es absolutamente falso. Las vacunas no transmiten el virus, pues no contienen SARS-CoV-2, el virus que causa la enfermedad Covid-19.

Mito n.°6: Las vacunas alterarán su ADN.
No hay evidencia en torno a esta teoría. Las vacunas no alteran su ADN, ni siquiera se acercan a su ADN a nivel celular.

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#Noticias y #Seguros – #AutoC: «GLP para la propulsión de autocaravanas y campers, ¿es posible?» – #AutoCaravanas #Campers #GLP #SeguroDeCaravanas #SeguroDeMotos #SeguroDeAutos #Aseguradoras #ConsultaConTuMediador #MediadoresDeSeguros #AgentesDeSeguros



GLP para la propulsión de autocaravanas y campers, ¿es posible?

Si bien en Europa es un sistema estandarizado en autocaravanas y campers para el uso de funciones como cocina, calefacción o ducha; el uso del GLP como medio de propulsión es, por el momento, terreno exclusivo del automóvil, donde lleva años de implantación. Entonces ¿es posible aplicarlo al sector del caravaning?

GLP COMO SISTEMA DE PROPULSIÓN.

También denominado autogas, el Gas Licuado de Petróleo es una mezcla de los gases propano y butano disueltos en petróleo y obtenidos durante el refinado de éste. En el sector del automóvil tiene una cierta implantación como sistema de propulsión desde hace unos años.

Entre sus ventajas destaca su coste por litro en gasolinera, aproximadamente la mitad que el de la gasolina. Por otro lado, contamina mucho menos, ya que un vehículo funcionando con GLP emite un 15% menos de CO2 y entre un 70% y un 90% menos de óxidos de nitrógeno.

Entonces, ¿por qué en el segmento de las autocaravanas y campers no se ha aplicado? Algunos expertos apuntan al peso y otros a la potencia como principales condicionantes, pero no los únicos.

José Antonio Cruz, responsable del departamento comercial de Caravanas Cruz, apunta que “más que un problema de peso, es el de la potencia y de que hasta ahora apenas había estaciones de servicio con carga de gas, este último punto ha cambiado sustancialmente y hay muchas estaciones de servicio que ya suministran gas, lo cual está cambiando el panorama”.

Francisco Morante Lopera, del departamento de ventas de Roulot S.L, subraya por su parte que “al instalar un depósito adicional de GLP la tara del vehículo aumentaría y el peso es uno de los condicionantes que siempre tenemos en la autocaravanas para no sobrepasar el peso autorizado y que no reduzcan las plazas homologadas en ruta”.

Otro de los principales escollos es el tipo de motor. Los vehículos GLP no son híbridos, sino vehículos de bicarburación que disponen de dos depósitos de carburante separados (GLP y gasolina) y, pueden circular indistintamente con los dos.

Se pueden implantar en un motor diésel pero como afirma Morante Lopera “lo mejor para tener la máxima autonomía sería el motor que utiliza la gasolina y el GLP por separado y poder repostar en gasolineras tengan o no GLP al ser estas las más escasas, también se puede hacer estos motores en combinación con gasoil, pero contamina bastante más que con gasolina y esto además influye en el encarecimiento del IEDMT y los fabricantes no están apostando por esa combinación con diésel”.

Aunque los puntos de repostaje han aumentado mucho en los últimos años, todavía son insuficientes para una correcta autonomía, factor que condiciona la inversión por parte de los fabricantes y la aceptación del cliente.

Listado de gasolineras con GLP

En definitiva, como apunta Antonio Jul Villamor, Gerente de Autocaravanas Yakart, es una tecnología “que se podría aplicar a las autocaravanas pero, de momento, ninguna marca lo contempla”.

GLP PARA EL USO DE LAS FUNCIONALIDADES DEL MÓDULO VIVIENDA.

No obstante, el uso del sistema GLP para funciones como la cocina, calefacción y la ducha de autocaravanas y campers está muy extendido en Europa; sin embargo, en España su implantación es muy reducida. José Antonio Cruz centra la causa en “un problema del Gobierno, que están apostando más por lo eléctrico, por inversión, infraestructuras y gasto. Pienso que están demonizando el combustible, menospreciando el gas y obcecados en los sistemas eléctricos, que a mi parecer van a contaminar tanto como los demás, es posible que de otra forma, pero al final contaminación es, porque, ¿qué van a hacer con las baterías?”.

El principal motivo por el que el público español instala un depósito GLP es principalmente para largos viajes por Europa, donde el repostaje es prácticamente exclusivo a través de este sistema.

No obstante, los beneficios de uso son patentes, “el principal beneficio es que el GLP no necesita un envase intercambiable como la bombona de gas doméstica que conocemos y, que además en cada país son diferentes y no se puede intercambiar cuando se nos agotan nuestras bombonas de gas en el extranjero. Incluso el propio depósito de GLP para el motor si hicieran vehículos con motor para uso con este sistema, podría utilizarse para el funcionamiento de los aparatos de la autocaravana y con esto disminuir el peso adicional de las bombonas”, destaca Francisco Morante.


FUENTE: AutoC.

Noticia recopilada por Niklauss.


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e-Tips de Salud nº 132 del Dr. Rothfeld: «Tratamiento antri-reflujo sin fármacos… ¡que funciona!». #eTips #DietaSaludable #ReflujoGastroesofagico #Medicina #Ciencia #Actualidad #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


Cedido By Copyright © 2021. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL

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Tratamiento antri-reflujo sin fármacos… ¡que funciona!.

¡Cómo nos gusta celebrar todo alrededor de una comida con familiares y amigos!

Pero algunas personas ni siquiera pueden pensar en comida o picoteo sin medicamentos. Eso es porque tienen reflujo gastroesofágico y si es su caso, es hora de tirar esos medicamentos por la ventana para siempre, ¡porque las últimas investigaciones revelan un tratamiento libre de medicamentos que realmente funciona!

Diga adiós al reflujo PARA SIEMPRE.

Para miles de personas el reflujo y la acidez estomacal es algo que está ahí cada día. Por eso recurren a las píldoras diarias… ¿y quién puede culparles por ello?

Pero, ¿y si le dijera que hay una forma MEJOR y MÁS SEGURA de detener la acidez antes de que comience?

Pues sí… ¡la hay!

En un nuevo estudio publicado en la revista JAMA Internal Medicine los investigadores analizaron datos de más de 42.000 mujeres durante diez años.

Utilizaron una puntuación de estilo de vida “antirreflujo” que consta de cinco variables:

  1. Peso normal: IMC de 25 a 18,5
  2. Nunca fumé
  3. Actividad física de moderada a vigorosa al menos 30 minutos al día
  4. No más de dos tazas de café, té o refresco al día
  5. Consumir una dieta que consiste en frutas, verduras, cereales integrales, legumbres, frutos secos, pescado y productos lácteos bajos en grasa.

Al comparar los datos de las mujeres que seguían y que no seguían estas variables de estilo de vida, los investigadores encontraron que adherirse a los cinco factores de la puntuación de estilo de vida podría PREVENIR hasta un 40% de los síntomas del reflujo.

Verá, el reflujo se produce cuando parte del contenido ácido del estómago sube por el esófago.

Y todo, desde los alimentos que consume, hasta la frecuencia con la que hace ejercicio así como su peso, puede afectar a ello.

Entonces, ¿por qué no hacer algunos cambios en el estilo de vida para ganar salud?

Su cuerpo y su esófago se lo agradecerán.

P.D.: ¿Toma medicamentos para la acidez estomacal? ¡Debe leer esto!

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e-Tips de Salud nº 131 del Dr. Rothfeld: «Las cuatro mejores curas frente a los resfriados». #eTips #Resfriados #Ciencia #UngüentosDeVapor #BañoCaliente #SidraDeFuego #ExtractoDeBayaDeSauco #Medicina #Actualidad #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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Las cuatro mejores curas frente a los resfriados.

Ya hemos salido del invierno y parece que los resfriados ya han quedado atrás, pero no hay que confiarse.

El dolor, la tos y los estornudos pueden provocar que sea difícil hacer cualquier cosa más allá de estar acostado y esperar a que pase.

Pero en lugar de conformarse con medicamentos para el resfriado de venta libre, hoy le traigo cuatro curas que le permitirán dejar atrás el resfriado rápidamente.

Elimine los resfriados con estos remedios naturales.

Cada año, hay millones de resfriados. Uno pensaría que a estas alturas las grandes farmacéuticas ya habrían encontrado una solución y, sin embargo, todo lo que le ofrecen son medicamentos de venta libre completamente inútiles.

Pero si está buscando algo más, algo MEJOR… está en el lugar correcto.

Aquí hay cuatro remedios naturales que han demostrado reducir la duración y la severidad de su resfriado común.

#1 Frote con ungüentos de vapor.
Elaborados a partir de aceites esenciales, los masajes con ungüentos que emiten vapor pueden ayudar a reducir los síntomas del resfriado común, al desprender sustancias aromáticas con propiedades broncodilatadoras. Frote una capa gruesa en su pecho y garganta antes de acostarse. Cubra con un paño seco y tibio y asegúrese de mantener su ropa suelta para ayudar a que el vapor llegue a su nariz y boca.

#2 Baño caliente.
Un baño caliente ayuda a reducir la congestión y aliviar los dolores de cabeza persistentes. Para un efecto calmante adicional, ponga unas gotas de aceite esencial de lavanda en el agua y respire profundamente.

#3 Sidra de fuego.
La sidra de fuego es un antiguo remedio popular elaborado a partir de la combinación en vinagre de verduras picantes y ardientes como el jengibre, la cebolla, el ajo, el rábano picante y los pimientos picantes. Tome una cucharada o dos cuando sienta la aparición de los síntomas del resfriado para ayudar a aliviar la congestión de los senos nasales, aliviar la fiebre y aumentar la circulación sanguínea.

#4 Extracto de baya del saúco.
Las bayas del saúco son uno de mis remedios preferidos. Y ya las tome en forma de pastilla, jarabe o jugo concentrado, esta hierba tiene fuertes propiedades antivirales que pueden ayudar a combatir los resfriados más fuertes.

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e-Tips de Salud nº 130 del Dr. Rothfeld: «Reduzca su riesgo de accidente cerebrovascular con esta vitamina». #eTips #AccidenteCerebroVascular #Ictus #Trombo #Hemorragia #Ciencia #Medicina #Actualidad #Consejos #eTipsDeSalud #Salud


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Reduzca su riesgo de accidente cerebrovascular con esta vitamina.

Cuando se sufre un ictus o accidente cerebrovascular, es increíble lo mucho que puede cambiar su vida en un breve instante.

¡Y eso si sobrevive!

Hay dos tipos de accidentes cerebrovasculares (o ictus). Uno es trombótico, cuando un coágulo (un trombo) obstruye la luz de una arteria cerebral principal interrumpiendo el flujo de sangre. El otro es de carácter hemorrágico, cuando por diversas causas se rompe bruscamente la pared de una arterial cerebral extravasándose la sangre al tejido neural. Este segundo suele ser más grave y de peor pronóstico que el primero.

Y no hay forma de prepararse, porque generalmente no hay señales de advertencia.

Pero según un nuevo estudio, es posible reducir el riesgo de sufrir un derrame cerebral de una manera muy fácil.

Todo lo que hay que hacer es empezar a tomar ESTA vitamina todos los días.

La vitamina que previene el ictus (¡increíble!).

No es ningún secreto que la vitamina C es buena para usted. Puede ayudar a potenciar su sistema inmunitario, la curación de heridas y el mantenimiento de sus huesos y dientes.

¿Y adivina qué? Una nueva investigación ha puesto de manifiesto que esta vitamina popular también podría ayudar a prevenir accidentes cerebrovasculares.

En el estudio participaron 65 personas que habían experimentado un accidente cerebrovascular hemorrágico intracerebral (un tipo de accidente cerebrovascular causado por la rotura de un vaso sanguíneo en el cerebro) y 65 individuos sanos.

Después de verificar los niveles de vitamina C de ambos grupos, los investigadores encontraron que:

  • Los participantes que habían sufrido previamente un accidente cerebrovascular tenían niveles bajos de vitamina C.
  • Los individuos sanos tenían niveles normales de vitamina C.

¿El resultado final?.

Según los expertos, aumentar la ingesta de vitamina C podría REDUCIR el riesgo de accidente cerebrovascular al:

  • Rebajar la presión arterial a sus valores normales (120/80 mmHg).
  • Ayudar a producir colágeno, una proteína que refuerza la pared de las arterias, evitando su ruptura brusca.

Entonces, en lugar de ser un blanco fácil para los accidentes cerebrovasculares, ¡tome un complemento diario de vitamina C!

Le recomiendo 500 mg al día.

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Durante los últimos 35 años, el Dr. Rothfeld ha ayudado a sus pacientes a identificar las verdaderas causas de enfermedades como la diabetes, la artritis o incluso el cáncer, y hacerlas frente. Como autor de nueve libros sobre temas tan diversos como los desórdenes provocados por el tiroides o el dolor de espalda, ha ayudado a miles de personas a encontrar soluciones duraderas incluso para los problemas de salud más difíciles.


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