e-Tips de Salud nº 41 del Dr. Rothfeld: «Por qué siempre debe pedir una segunda opinión en caso de cáncer de tiroides». #Salud #Cancer #Tiroides #CanderDeTiroides #eTips #Actualidad #Ciencia #Consejos #eTipsDeSalud


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Por qué siempre debe pedir una segunda opinión en caso de cáncer de tiroides.

En los últimos años, los diagnósticos de cáncer de tiroides se han duplicado.

¿Por qué es eso?

Se podría argumentar que es la dieta, el clima, la falta de ejercicio o incluso toda la radiación diaria que implica la tecnología.

Pero la verdad es que se reduce a una cosa, y es algo que nunca esperaría:

Un diagnóstico erróneo.

Todos los días, hombres y mujeres salen de la consulta de su médico con malas noticias: tienen cáncer.

Y lo peor es que la mayoría de las veces… ¡ni siquiera es verdad!

Afortunadamente, esto puede cambiar HOY.

Porque los investigadores han descubierto una forma de detenerlo.

Falsos positivos y verdaderos negativos.

Verá, la prueba actual de detección de cáncer de tiroides se llama aspiración con aguja fina (FNA).

No solo es doloroso, sino que además no proporciona suficiente información.

Es decir, muchos médicos sacan conclusiones erróneas y diagnostican a los pacientes con cáncer de tiroides.

Luego, a estos pacientes se les EXTIRPA la tiroides. Se ven obligados a someterse a una terapia hormonal y, a menudo, sufren el resto de sus vidas.

Y todo por un diagnóstico falso.

Pero ahora, los científicos han descubierto algo muy emocionante, que cambiará por completo la forma en la que diagnosticamos el cáncer de tiroides.

En un nuevo estudio los investigadores utilizaron algo llamado “espectrometría de masas” para averiguar realmente el aspecto de las células con cáncer de tiroides.

¡Y fue un éxito!

El resultado es que los investigadores ahora han desarrollado una “huella digital” del cáncer de tiroides para establecer comparativas con todas las biopsias futuras, y así prevenir diagnósticos falsos y salvar a las personas de innecesarios tratamientos oncológicos.

Pero aquí está la parte realmente asombrosa… porque no se detuvieron allí.

Cuando los investigadores compararon esta “huella digital” en un grupo de personas que habían recibido resultados de biopsia no concluyentes, pudieron diferenciar entre los verdaderos diagnósticos de cáncer… y los falsos.

Y ahora que los médicos tienen una “fotografía” del cáncer por la que guiarse, los falsos positivos de las biopsias de cáncer de tiroides se reducen a uno de cada diez.

Esto es un avance enorme.

Gracias a este nuevo método de “huellas digitales”, las pruebas ahora se han vuelto más fiables.

Aunque la “huella digital” todavía no está siendo utilizada por los médicos convencionales, debe asegurarse siempre de obtener una segunda opinión cuando se le diagnostique cáncer de tiroides.

Y mientras tanto, tome yodo y zinc. Ambos pueden fortalecer una tiroides cansada y con exceso de trabajo.

Puede encontrar ambos complementos muy fácilmente.

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#Meditacion 11 – MEDITACIÓN PARA LOS TIEMPOS DIFÍCILES: “DISCURSO 23 El Auto-Cuestionamiento que Conduce al Cuestionamiento Societal – MEDITACIÓN 26 Mixta”. #ElMensajero #AutoCuestionamiento #Miedo #MiedoMundial #TiemposDificiles #Salud


DISCURSO 24.

El Auto-Cuestionamento que Conduce al Cuestionamiento Societal.

El místico práctico comienza con la pregunta: «quien soy yo?» mas inevitablemente acaba preguntandose sobre la naturaleza de una sociedad basada en subcimientos de la falsedad. Al mismo tiempo, moviliza su imaginación creativa y proactividad para poner en práctica estrategias para contribuir a algo mejor, basado en sus realizaciones y revelaciones internos. En vez caer en la trampa de la critica emocional y impotente, uno de los más comunes de los espejismos, reacciona con la crítica constructiva inspirado por el alma:

DISCURSO 24
El Auto-Cuestionamento que Conduce al Cuestionamiento Societal.

MEDITACIÓN 26.

Mixta.

MEDITACIÓN 26
Mixta.

Ian Paul Lee.


e-Tips de Salud nº 40 del Dr. Rothfeld: «Esta cura “prohibida” para la depresión ya está a su alcance». #Salud #Depresion #CBD #Cannabidiol #eTips #Actualidad #Ciencia #Consejos #eTipsDeSalud


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Esta cura “prohibida” para la depresión ya está a su alcance.

Un día se despierta y nada es igual. Ese día la depresión le ha golpeado de lleno.

Todo es incoloro, aburrido. Y parece que no pueda ni levantarse de la cama.

Si usted la ha sufrido alguna vez o aún la sufre, ya sabe de lo que hablo.

Usted hace todo lo posible para combatir el sentimiento, pero no desaparece.

Así que se queda en casa, esperando que de alguna manera pueda quitársela de encima.

Y si finalmente va al médico, él le ignorará o simplemente le recetará algunas píldoras aterradoras e ineficaces.

No es justo; su sufrimiento es real. Y se merece algo mejor que eso.

Pero no se preocupe. Hay esperanza.

Porque los científicos han descubierto que algo que antes era ilegal, puede proporcionar resultados reales y duraderos a quienes sufren de depresión.

La cura de 3 letras.

La respuesta es CBD.

Es posible que haya oído hablar últimamente mucho de ello, y es por algo.

El CBD (cannabidiol, sustancia química presente en la planta Cannabis sativa, puede aliviar el dolor, ayudarle a dormir mejor y relajarse.

¡Es uno de esos remedios naturales a los que incluso la corriente médica convencional se está apuntando!

Y ahora hay un gran número de estudios que seguramente aumentarán la esperanza hacia este remedio todavía más.

Porque el CBD es un estimulante del estado de ánimo que ha demostrado funcionar.

De hecho, en una revisión de un estudio de 2014, el CBD funcionó con éxito como antidepresivo en múltiples estudios con animales.

Y en otra revisión del año pasado, los científicos descubrieron algo aún más asombroso.

El CBD no solo es bueno para ahuyentar la tristeza, sino que también tiene el potencial de hacerlo RÁPIDAMENTE, algo en lo que los remedios convencionales fallan.

Verá, los antidepresivos de síntesis tardan días o incluso semanas en acumularse en su organismo, lo que puede parecer décadas cuando se está deprimido.

Pero el CBD no tiene ese problema.

¡Ya le digo que es un 10!

Y aún mejor, el CBD también puede aliviar la ansiedad. Es un auténtico regalo de la Naturaleza para muchas víctimas de la depresión que tienden a sufrir ambas condiciones.

Entonces, ¿dónde puede encontrar CBD?

Aunque algunos productos derivados de la marihuana no son legales, el CBD sí lo es.

La mayoría de los estudios han demostrado que 300 mg o 600 mg es la dosis más eficaz, pero consulte primero con su médico, ya que el CBD puede interactuar con algunos medicamentos.

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#Meditacion 10 – MEDITACIÓN PARA LOS TIEMPOS DIFÍCILES: “DISCURSO 06 Cultivando la Consciencia Grupal – MEDITACIÓN 10 Sol de Acuario”. #ElMensajero #ConscienciaGrupal #SolDeAcuario #Maestros #NuevaEra #PlanoAstral #DiabloPlanetario #Auras #Miedo #MiedoMundial #TiemposDificiles #Salud


A medida que la espiritualidad del Oriente fluye al Occidente y la Edad de Acuario progresa, la práctica  espiritual ya no puede ser avanzada si no cultiva la consciencia y el amor grupal. Ahora la salvación del planeta depende de la expresión de amor entre grupos. La consciencia de grupo hace del grupo ‘un organismo’ que puede cumplir el propósito de los maestros de la nueva era. Para intervenir en el plano astral para liberar el mundo del diablo planetario del miedo, es necesario que los miembros unen sus auras. Así podemos dirigir nuestra luz hacia los submundos para matar el dragón y hacia los mundos superiores para contribuir a la construción del puente entre la mente ordinaria y el reino del alma.

MEDITACIÓN PARA LOS TIEMPOS DIFÍCILES:
“DISCURSO 06 Cultivando la Consciencia Grupal – MEDITACIÓN 10 Sol de Acuario”.

LA REVISIÓN DE LA NOCHE.

Es una buena práctica cada noche revisar los incidentes, eventos, pensamientos, palabras y actos del día. Esto se equilibra con la meditación de la mañana, para dar ritmo a la vida, como la inhalación y la inhalación de la naturaleza. Esto siempre debe hacerse al revés, y trabajando hacia atrás hasta la hora de levantarse, durante diez a quince minutos. No te detengas en los incidentes, sino que observes la causa, el efecto y la actitud mental.

Hay cinco razones principales por las que la revisión nocturna es importante:

  1. El autoexamen sobre los acontecimientos del día ayuda el autoconocimiento.
  2. El esoterista es aquel que trabaja conscientemente con la Ley de Causa y Efecto, tanto en relación con uno mismo como con los planes de evolución. Podemos comenzar con nosotros mismos y mediante un estudio de los efectos de nuestros pensamientos, palabras y acciones, eventualmente llegar a un conocimiento de las causas, mientras rastreamos los diversos efectos en la vida hasta la causa original. La facilidad para hacerlo crecerá.
  3. Otro aspecto valioso de la investigación es la determinación de los motivos, impulsos subjetivos y espejismos, que produjeron el acto o la palabra. De esta manera, comenzamos a trabajar con lo subjetivo y a comprender lo que está detrás de todos los fenómenos o formas. Obtendrá una mejor comprensión de sí mismo y aumentará la tolerancia hacia los demás.
  4. La revisión debe hacerse una vez al día y no debe confundirse con el hábito de la autocrítica negativa continua. De hecho, esta tendencia introspectiva debería disminuir esto a medida que la mente se enfoca externamente en el servicio. El tiempo es valioso y debe usarse para crear el futuro en lugar de lamentarse por el pasado.
  5. A medida que desarollamos la conciencia, nos encontramos más y más viviendo en el Eterno Ahora. El pasado, el presente y el futuro son vistos como uno. A medida que se logra una comprensión sintética de los acontecimientos del día, se desarrolla gradualmente la tendencia a pensar en términos más amplios.

LA ABLUCIÓN.

Es el acto de purificación ritual en el Cristianismo, lavado ritual en el judaísmo, conocido como Wudu en el Islam, Misogi en la religión Sintoísta de Japón. En el Cristianismo, tanto el bautismo como el lavado de pies son formas de ablución. En algunas iglesias, la ablución puede referirse a dedos o vasos purificadores relacionados con la Eucaristía. En el Rito Romano, el celebrante se lava las manos antes de vestirse para la misa, En el Nuevo Testamento, el lavado también ocurre en referencia a la acción de curación de Jesús. En el Libro de los Hechos, Pablo y otros hombres realizaron abluciones antes de entrar al Templo en Jerusalén. En el Budismo japonés, una cuenca llamada «tsukubai» se proporciona en los templos budistas para las abluciones. También se usa para la ceremonia del té. Algunos indios americanos como el Cherokee, llaman a la ablución “ir al agua”, realizada solo en ríos o arroyos.

En árabe, la palabra «Wudu» وضو significa pureza y limpieza. Es un rito islámico que consiste en el lavado del rostro, los brazos y las manos; así como la unción de la parte superior de la cabeza y la parte superior de los pies, en la forma que se ha explicado en las fuentes islámicas, obligatorio para El Rezo. Para meditadores, se recomienda hacer esta ablución, fusión de distintos ritos, para mejorar la cualidad de la meditación, para refrescar y como purificación antes de la la meditación o la oración, para sacar al meditador de un estado de sueño, para facilitar la entrada en un estado de conciencia más profundo, y para protegerse de las influencias astrales.

Ablución:

  1. Lavar los manos. Piensa“Con estas manos hago buenos actos” ACCIÓN CORRECTA.
  2. Enjuague la boca tres veces. Piensa «con esta boca hablo palabras constructivas» HABLA CORRECTA.
  3. Levante el agua de la mano derecha hasta las fosas nasales e inhale, luego exhale mientras pasa los dedos de la mano izquierda por la nariz expulsando el agua. Piensa «Vivo una vida virtuosa» MODO CORRECTO DE VIDA.
  4. Lava el rostro completamente. Piensa“Mi cara brilla con la luz del alma” CONSCIENCIA CORRECTA.
  5. Lava los antebrazos hasta los codos, incluyéndolos, una vez. Piensa “Defiendo a los vulnerables” ESFUERZO CORRECTO.
  6. Pasar la mano húmeda por la cabeza una vez, incluyendo por las orejas por dentro y por fuera. Piensa“Solo pienso pensamientos puros” PENSAMIENTO CORRECTO.
  7. Lavar los pies hasta los tobillos incluidos, una vez“Camino por el camino del regreso a Dios” CONCENTRACIÓN CORRECTA.

CÓMO EMPEZAR CON LA MEDITACIÓN DEL GRUPO?

 TIPOS DE MEDITACIÓN:

  1. Meditación Espejismo.
  2. Plena Atención y otras meditaciones introspectivas (Autocuestionamiento, meditación sobre la muerte).
  3. Meditación Esotérica (conciencia del alma, la luna llena y nueva, triángulos, el tiempo, con una meditación diaria).
  4. Ejercicios de respiración (Pranayama).
  5. Viaje Interior, Constelaciones Familiares

Cada meditador puede hacer la meditación que quiera, cuando quiera, probando cada vez para ver qué tal. La meditación plena atención da las habilidades de concentración para otras meditaciones que involucran la visualización y la desidentificación con el yo inferior. Algunos meditadores hacen todo, otros solo la atención completa, otros usan una combinación que les conviene, y muchos siguen el proceso grupal.

La actividad central del grupo para quién quiera es la «Meditación Espejismo», pero no es obligatorio.

Hay una «Meditación Diaria» que es fundamental, y se recomienda para todos aunque es del Nivel 2. Además, el grupo prescribe ciertas meditaciones en distintas épocas del mes, como la meditación espejismo en la luna llena y el autocuestionamiento y la meditación Maranasati en el periodo de la luna nueva, la meditación de amor los jueves y el cuestionamiento social el domingo.

Ian Paul Lee.


e-Tips de Salud nº 39 del Dr. Rothfeld: «Reduzca su riesgo de infarto en un 8%… ¡casi sin esfuerzo!». #Salud #AcidosGrasosOmega3 #ALA #DHA #EPA #eTips #Actualidad #Ciencia #Consejos #eTipsDeSalud


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Reduzca su riesgo de infarto en un 8%… ¡casi sin esfuerzo!.

No hay nada más desgarrador que perder a un amigo o a un familiar de repente.

La muerte parece no tener sentido. Especialmente cuando piensa que podría haberse evitado.

Uno de los mayores asesinos silenciosos son los ataques cardíacos, los infartos.

Pero hay una forma de ayudar para que no le ocurra, ni a usted ni a nadie a quien quiere.

El mar, el mar.

¿Cuál es la respuesta? El aceite de pescado, del que ya le he hablado en otras ocasiones.

En un metaanálisis de 13 estudios que incluyó a más de 125.000 participantes, los investigadores concluyeron que hacer algo tan simple como tomar diariamente aceite de pescado podría reducir el riesgo de ataque cardíaco en un 8%.

Y cuanto mayor sea la dosis, más se reduce el riesgo.

Seguro que el 8% no parece mucho. Pero cuando se habla de que AL MENOS el 31% de las personas que mueren en todo el mundo hoy día es por ataques cardíacos… ¡el 8% es MUCHO!

He aquí por qué el aceite de pescado funciona.

Verá, su cuerpo SE NUTRE del ingrediente principal del aceite de pescado: los ácidos grasos omega-3. Están involucrados en una serie de procesos que mantienen todo funcionando sin problemas, incluido su corazón.

Los ácidos grasos omega-3 se dividen en tres categorías:

  • ALA (ácido alfa-linolénico).
  • DHA (ácido docosahexaenoico).
  • EPA (ácido eicosapentaenoico).

Su cuerpo necesita de los tres para sobrevivir.

Y ahora vienen las malas noticias: su cuerpo no puede producir ALA … y no puede producir suficiente DHA ni EPA.

¿Conclusión? Debe incorporarlos a su dieta lo antes posible.

Afortunadamente, puede obtener EPA y DHA a través del aceite de pescado (o, si lo prefiere, de complementos nutricionales de aceite de pescado).

Solo verifique el contenido de EPA y DHA para ver si realmente está obteniendo suficientes ácidos grasos saludables. Busque alrededor de 250 a 500 mg combinados.

Y aparte de eso, asegúrese de añadir a su lista de la compra alimentos llenos de ALA, como aceites de soja y de linaza.

Antes de que se dé cuenta, estará incrementando la salud de su corazón y reduciendo su riesgo de ataque cardíaco de forma muy fácil.

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#Meditacion 09 – MEDITACIÓN PARA LOS TIEMPOS DIFÍCILES: “MEDITACIÓN DIARIA – 01: Maestro en el Corazón”. #ElMensajero #MaestroEnElCorazon #Miedo #MiedoMundial #TiemposDificiles #Salud


MEDITACIÓN DIARIA – 01.

El Maestro en el Corazón.

Esta meditación es para desarrollar la consciencia del alma, y fortalece la consciencia grupal, dando un rítmo de crecimiento espiritual al grupo.

La primera meditación es «el Maestro en el Corazón». El objetivo de esta visualización es darte cuenta que eres un Hijo de Dios en camino de regreso al Padre; para que encuentres la esencia divina dentro de ti; que eres el aspecto inferior de la Divinidad que busca la alineación con lo superior. En el camino del místico práctico uno busca refugio en la luz de su propia alma antes de refugiarse en cualquier maestro o religión.

MEDITACIÓN DIARIA – 01
El Maestro en el Corazón

UTILIZA CUALQUIER PENSAMIENTO SEMILLA QUE DESEES EN LOS PRÓXIMOS MESES.

  • Estabilidad, serenidad, fuerza, servicio.
  • Con el olvido de mí mismo, reúno lo que necesito para ayudar a mis semejantes.
  • La voluntad del alma se convierte en mi voluntad. No conozco otro. Esa voluntad es amor, paz, poder y fuerza para vivir. Me lleva adelante. Me lleva a la Cruz y a la Resurrección. Solo así puedo levantar y levantar a mis semejantes.
  • Me paro dentro de la Luz, y cuando la luz brilla a través de mi forma, irradio esa luz.
  • El sentido de responsabilidad brilla en llamas de cada alma que ha buscado y encontrado la alineación.
  • Exijo a mi alma que yo, el Espíritu en forma, actúe como un canal de compasión y un instrumento para el amor hasta que sepa que soy el amor mismo. Yo soy ese amor.

MEDITACIÓN DIARIA – 01.

Maestro en el Corazón (sin discurso):

MEDITACIÓN DIARIA – 01.
Maestro en el Corazón (sin discurso).

Ian Paul Lee.


#Meditacion 08 – MEDITACIÓN PARA LOS TIEMPOS DIFÍCILES: “DISCURSO 5: Introductorio – MEDITACIÓN 9: Espejismo Individual – Meditando en la Cárcel con Vipassana”. #ElMensajero #EspejismoIndividual #Carcel #Vipassana #Miedo #MiedoMundial #TiemposDificiles #Salud


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DISCURSO 5: Introductorio.

MEDITACIÓN 9: Espejismo Individual.

Sukhi-estar bien.

DISCURSO 5: Introductorio.
MEDITACIÓN 9: Espejismo Individual.

Ian Paul Lee.


DISCURSO Y MEDITACIÓN.

Meditando en la Cárcel con Vipassana.

DISCURSO Y MEDITACIÓN.
Meditando en la Cárcel con Vipassana.

Ian Paul Lee


e-Tips de Salud nº 38 del Dr. Rothfeld: «La nueva gripe “asesina” va a por usted». #Salud #Gripe #VSR #eTips #VirusSincitialRespiratorio #Fiebre #Hipoxia #VitaminaC #Zinc #Actualidad #Ciencia #Consejos #eTipsDeSalud


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La nueva gripe “asesina” va a por usted.

Si tiene la suerte de tener nietos, sabe que ellos hacen que la vida sea mejor.

¡No hay nada tan delicioso como escuchar sus adorables risitas y recibir sus abrazos!

Pero todos sabemos que hay un inconveniente en tener a los nietos cerca… y estoy hablando de gérmenes.  

Esas pequeñas manos constantemente pegajosas y sus naricitas con mocos son como placas de petri para el cultivo de virus y bacterias.

Y ahora, un nuevo estudio muestra que sus preciosos niños podrían llevar algo aún más peligroso de lo que jamás hubiéramos imaginado. Y no estoy hablando del coronavirus.

No se preocupe; esta historia no termina con una recomendación de que pase menos tiempo con sus nietos. Porque le mostraré cómo puede EVITAR ese peligro y mantenerse A SALVO durante todo el otoño e invierno.

El invasor mortal.

Es un nuevo tipo de infección mortal llamada virus sincitial respiratorio (VSR), que llega con el frío de otoño.

Esta “gripe asesina” en algunos casos, es MORTAL.

Pero la parte más aterradora de esta infección es que se disfraza de un resfriado normal.

Se tiene secreción nasal, un poco de tos y, antes de que se dé cuenta, fiebre.

Dos días después, sus pulmones están infectados… y lentamente se llenan de líquido.

Lo siguiente que sabe es que está fuera de combate.

Pero no se detiene ahí.

Si deja que el VSR se afiance, podría sufrir hipoxia, lo que significa que sus órganos están dañados por la falta de oxígeno.

Afortunadamente, puede protegerse de todo esto. La clave es la VIGILANCIA.

Lleve un registro de sus síntomas. Si nota alguno de los siguientes síntomas, acuda al médico de inmediato:

  • Dificultad para respirar.
  • Labios teñidos de azul.
  • Ruidos al inspirar y espirar (sibilancias).

Esta recomendación también va para sus nietos. Aunque normalmente vemos a los niños más resistentes, esta “gripe asesina” puede atrapar a cualquier víctima, de cualquier edad.

Pero para evitar el VSR por completo, comience a consumir vitamina C y zinc antes de que comience la temporada de gripe. Esto le ayudará a desarrollar un sistema inmunitario más fuerte para que pueda mantener alejados esos gérmenes.

¡Y no olvide lavarse las manos! Use abundante jabón y agua caliente y lávese durante al menos 20 segundos.

Como ve, no solo la gripe estacional y el coronavirus van a ser nuestras preocupaciones este invierno…

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#Meditacion 07 – MEDITACIÓN PARA LOS TIEMPOS DIFÍCILES: “DISCURSO 04: Los Opuestos”. #ElMensajero #LosOpuestos #Amor #Voluntad #Miedo #MiedoMundial #TiemposDificiles #Salud


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DISCURSO 04:

Los Opuestos.

¿Qué actitud deberíamos tener hacia los opuestos, como el amor y el odio? ¿Qué podemos hacer con respecto a las emociones de tristeza, ira, odio, miedo y otros conflictos internos?

MeditacionParaLosTiemposDificiles_07_Discurso_04

Ian Paul Lee.


#Meditacion 06 – MEDITACIÓN PARA LOS TIEMPOS DIFÍCILES: «MEDITACIÓN 08: Invocación a Amor y Voluntad – DISCURSO 03: La Constitución del Ser Humano». #ElMensajero #Amor #Voluntad #ConstitucionDelSerHumano #Miedo #MiedoMundial #TiemposDificiles #Salud


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MEDITACIÓN 08:

Invocación a Amor y Voluntad.

En la guerra contra las fuerzas del mal, necesitamos invocar, como grupo, las energías de Amor y Voluntad:

MeditacionParaLosTiemposDificiles_06_Meditacion_08

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DISCURSO 03:

La Constitución del Ser Humano.

El complejo del miedo es la raíz de todas las demás neblinas que debilitan y ciegan a la humanidad. Un mapa mental adecuado de nuestra constitución y origen y destino divinos nos permite un ‘reality check’ (=verificación de la realidad) para saber qué realmente es el problema, y cuál es la solución. Así es más fácil hacer visible el mal invisible, y movilizar las fuerzas liberadoras:

MeditacionParaLosTiemposDificiles_06_Discurso_03

Ian Paul Lee.