Desintegrar el miedo es la actividad central de éste grupo. Con ésta meditación uno debilita las distintas formas de miedo que afectan a uno, desde la inseguridad y ansiedad, a las fobias y ataques de pánico, al miedo de la enfermedad, de la escasez, para los hijos…
Haciendo ésta práctica frecuentemente, uno se dará cuenta hasta que punto el miedo influye en su vida. Cuando uno ya practica la fórmula individual con facilidad, se puede progresar a participar en la fórmula grupal para el miedo mundial. Es aconsejable dejar de usar el audio de la fórmula individual cuando tienes dominio, para dejar tu mente fluir en el proceso.
Ian Paul Lee.
Pregúntanos todas tus dudas y solicítanos Oferta de tu Seguro.
Envejecer implica cuidar de forma especial su salud para que pueda vivir una vida larga y saludable.
Y en cuanto al coronavirus esto no es una excepción.
Cuando se trata de combatir esta amenaza invisible, debemos estar más alerta. Y teniendo en cuenta que la información cambia a diario, puede ser muy difícil estar al tanto de todo.
Es por eso que quería compartir con usted hoy un nuevo e impactante descubrimiento.
Investigaciones recientes muestran que hay síntomas de la enfermedad Covid-19 que podrían pasar desapercibidos. Aquí tiene lo que debe saber.
CUIDADO con este síntoma oculto de coronavirus.
Puedo saber fácilmente cuando mis pacientes están sufriendo un resfriado. Su voz se vuelve más baja y, a menudo, suena nasal. Y es que es muy común que una infección viral afecte a la calidad de la voz.
Es por eso que no me sorprende escuchar que investigadores del Laboratorio Lincoln del MIT (Instituto de Tecnología de Massachusetts, por sus siglas en inglés), en Estados Unidos, están detectando estos mismos cambios en pacientes con Covid.
Así, al revisar las entrevistas con personas asintomáticas con Covid-19, los investigadores pudieron encontrar evidencia de indicadores medibles del virus en su habla. Se percibían en el volumen, el tono, la firmeza y la resonancia de la voz.
Según los expertos, estos biomarcadores son el resultado de las alteraciones que causa la infección en el movimiento de los músculos del sistema respiratorio y en todos los que intervienen hasta la articulación de las palabras.
Esto ocurre porque la inflamación que se produce en el sistema respiratorio afecta a la intensidad con la que se exhala el aire al hablar. Y ese aire interactúa con otros músculos inflamados en su viaje hacia la producción del habla, lo que afecta las cualidades de la voz.
Si bien aún es demasiado pronto para sacar conclusiones, y se necesita más investigación, este nuevo descubrimiento podría ser prometedor como una nueva forma de detectar el virus, particularmente en las personas que son asintomáticas.
Por lo tanto, mi consejo es que si nota algún cambio en su voz, consulte a su médico.
Los mantrams existen en todas las tradiciones espirituales. Son combinaciónes de sonidos, palabras y frases sagradas que, en virtud de ciertos efectos rítmicos, logran resultados como la transformación y conocimiento espiritual, la invocación de energias divinas y del maestro, y para la realización. Un mantra es un mantram repetido
El amor espiritual es la energia base del universo que está debajo de todos los acontecimientos de éste tiempo. Hay disintos grados de amor, y muchos de las expresiones humanas son distorciones de este amor divino. Invocando el amor espiritual con este mantram nos ayudará a ser mejores portadores de luz en nuestros entornos:
«En el centro de todo amor permanezco
De este centro, yo el Alma, surgiré
De este centro, yo el que sirva trabajaré
Que el amor del Ser divino se irradie por todas partes
En mi corazón, a través de mi grupo y alrededor del mundo»
MANTRAM 2
De la Voluntad
Someterse a la voluntad divina no debe ser un acto pasivo, enfrentarse a un sistema injusto, al desorden emocional irracional de la humanidad, pensando que es la voluntad divina. Mezclar la voluntad personal con la voluntad divina es un proceso activo, que trae gradualmente conocimiento del propósito del alma, y luego de fragmentos de la revelación del plan divino en el que uno puede participar. Desde el centro del la voluntad de Dios, tratando de vivir como alma, (el triángulo es el reflejo en la vida humano de voluntad, amor y inteligencia de la Trinidad) uno lleva una vida guiada, más en armonía con el universo. Uno está protegido más y sufre menos. La voluntad divina se refleja en el mundo humano primero como voluntad instintiva y egoísta, la fuerza de voluntad, obstinación, determinación, y finalmente como voluntad espiritual y, la voluntad divina. Solo en la conciencia grupal tenemos acceso a la voluntad divina, la frecuencia más alta disponible que podemos expresar. Por eso es tan importante cultivar la consciencia grupal. Esperar el éxito en la vida sin profundizar en la voluntad divina es como esperar un salario sin trabajar. En la meditación espejismo accedemos activamente y usamos la voluntad divina para destruir todo lo que obstaculiza la manifestación de nuestra divinidad, y con la expresión dinámica de la voluntad espiritual emerge la luz de la Realidad.
“En el centro de la voluntad de Dios permanezco
Nada quitará mi voluntad de la suya
Implemento esta voluntad con amor
Me dirijo al campo de servicio
Yo, el triángulo divino, realizo esta voluntad
Dentro del cuadrado, y sirvo a mis semejantes”
MANTRAM 3
Fusión de Grupo
Este mantram es esencial para cultivar la consciencia de grupo para poder desintegrar el miedo mundial y cultivar el amor grupal. El trabajo Acuariana que hace este grupo como servicio a la humanidad nos lleva a la maxima potencial que es la realización de la consciencia grupal que pone ‘la parte’ en contacto con ‘el todo’, dejando atrás la consciencia individualista y de las masas.
«Soy uno con mis hermanos de grupo y todo lo que tengo es de ellos
Que el amor que hay en mi alma afluye a ellos
Que la fuerza que hay en mí los eleve y ayude
Que los pensamientos que mi alma crea les alcancen y animen»
DISCURSO 1
El Espejismo Mundial
Sobre el porqué hacer esta práctica de disipar el miedo, y que podriamos lograr cultivando la consciencia y el amor grupal. La técnica de meditación Espejismo nos libera a nivel individual, a nuestras familias y entornos, a nivel nacional y mundial. Como grupo fusionado, este grupo de 500 meditadores activos y sincronizados en 3 grupos de WhatsApp de ‘Meditación Mata Miedo’ ya estamos contribuyendo diariamente a debilitar y a desintegrar el miedo mundial:
DISCURSO 1: El Espejismo Mundial.
Ian Paul Lee.
Pregúntanos todas tus dudas y solicítanos Oferta de tu Seguro.
¿En qué consiste este tipo de seguro? El producto Multirriesgo Hogar ofrece una protección integral a sus asegurados permitiéndoles vivir con la tranquilidad que tanto su hogar como su familia están protegidos ante las principales eventualidades que puedan sucederles. No nos olvidamos de las mascotas, miembros especiales de la familia, que gozan también de la mejor protección. Además, se incluyen toda una serie de servicios exclusivos con la voluntad de hacer la vida mucho más fácil a nuestros asegurados: Asistencia Hogar 24 horas, Asistencia informática, Servicio de Orientación Médica Telefónica, Asesoramiento Jurídico, Servicio Urgente de Reparación de Calderas y BricoHogar… entre otros.
Cuando se trata de nuestro día a día, casi nunca nos detenemos para relajarnos.
Incluso después de jubilarse, su vida no se ralentiza. Pasa tiempo con sus nietos, hace recados para usted o para sus hijos…
Y si sufre de artritis, todo ese ajetreo y bullicio puede afectar a sus articulaciones.
Pero, ¿y si tuviera una excusa para finalmente relajarse… por su salud?
Bueno, ahora tiene “órdenes del médico” para bajar el ritmo… ¡y disfrutar!
Porque los científicos acaban de descubrir que dos tratamientos de spa muy populares podrían jugar un papel CLAVE para eliminar el dolor de la artritis.
Lo que el barro puede hacer por usted.
Me refiero a la terapia peloide (o de fangos), y la balneoterapia.
Suenan como una especie de tratamiento extraño y doloroso, pero eso no podría estar más lejos de la realidad.
La terapia peloide es el método de usar arcilla o barro para tratar el cuerpo, y la balneoterapia el de sumergirse en agua rica en minerales.
Y en un nuevo y emocionante experimento, los investigadores descubrieron que estas DOS antiguas técnicas de relajación podrían hacer desaparecer el dolor para quienes padecen artritis en todo el cuerpo.
Para el estudio, los investigadores reclutaron a 92 personas mayores con osteoartritis moderada en las rodillas.
A continuación, los dividieron en tres grupos según el tratamiento: barro, baños de sal y fisioterapia. Los grupos uno y dos también recibieron fisioterapia.
Después de la fisioterapia, el primer grupo disfrutó de tratamientos de barro caliente de 20 minutos de duración, mientras que el segundo recibió baños de sal de 15 minutos.
¡El tercer grupo tuvo que aguantarse durante la terapia corporal sin un tratamiento de spa como recompensa!
Al final del experimento de un mes, los investigadores se sorprendieron por la mejoría en los grupos de baños de barro y de sal.
Los participantes consiguieron un mejor movimiento y su dolor y rigidez desaparecieron… ¡hasta el punto de que incluso se volvieron más activos físicamente!
Imagínese cómo se sentiría usted: sin dolor, e incluso poder retomar sus hobbies preferidos sin que le frene el dolor.
Así que ahora es el momento: ¡reserve esa cita en el spa!
No solo se sentirá más relajado, sus articulaciones se lo agradecerán.
El golpe al PIB de un nuevo confinamiento»La patronal madrileña CEIM ha cifrado en 600 millones de euros a la semana el coste que estima que tengan las restricciones concretas que ha impuesto el Ministerio de Sanidad, lo que supondría un descenso del PIB del 15%. Algunos economistas van más allá y llegan a hablar de pérdidas de 1.500 millones de euros semanales por el cierre de muchas ramas de la actividad económica». Ayuso en OKDiario: «Si Sánchez confina Madrid las próximas 2 semanas, se perderán otros 50.000 empleos».
«La Comision Permanente del Consejo General del Poder Judicial ha acordado sacar a concurso las presidencias de ocho Audiencias Provinciales y la presidencia de la Sala de lo Social del Tribunal Superior de Justicia de Baleares (…) ignorando el deseo del Ejecutivo de que no se hiciera ningún nombramiento judicial discrecional alegando que el Consejo está en prórroga de mandato desde diciembre de 2018″.
Ambos se hicieron la prueba después de que Hope Hicks, asesora de Donald Trump, presentase síntomas de Covid-19 en el Air Force One tras el debate entre candidatos y diera positivo. El presidente de EEUU y la primera dama «guardarán cuarentena» según anuncia el propio Trump. Hicks es una de sus colaboradoras más cercanas: ocupó brevemente el puesto de Secretaria de Comunicación antes de ser ‘repescada’ para el Gabinete.
Las grabaciones privadas de Melania salen a la luz: su frustración ante las críticas. «Dicen que soy su complice. Que no hago lo suficiente. Y me estoy dejando la piel (…) ¿Lo de los niños separados de sus padres? Dejadme en paz, j*der… Intenté reunir al chico con su madre. Lo que pasa es que hay un proceso, hay leyes…».
Apreciad@ lector@, es posible que le resulte difícil entender a qué nos referimos en el titular del «post»: «… que nos muestran la Guerra que se libra entre las 2 Facciones que Gobiernan el Mundo».
Para ello le aconsejo que levante la vista, gire la cabeza «hacia el otro lado del charco, del Océano Atlántico», observe lo que en los EE.UU. se está librando en las calles, lo que se les avecina para el próximo 04/Nov/2020 (las elecciones presidenciales U.S.A.) y, necesariamente, que Ud. abra su mente:
… en U.S.A. se hace patente, en estos tiempos, el duro enfrentamiento entre las 2 facciones elitistas que han gobernado el planeta desde los tiempos posteriores al Diluvio Universal: en los tiempos actuales, los mal llamados «Conservadores» frente a los también mal llamados «Progresistas»; lo que Ud y yo representamos en esa guerra es muy poco, además de secundario para ell@s …
En tiempos de la Esclavitud los «amos» escogían cualquier motivo para conseguir de sus «criados – esclavos» obediencia, silencio, sometimiento, …, en definitiva, que sus esclav@s se dedicaran a comportarse como máquinas que se desplazaran únicamente desde sus «aposentos de residencia» hacia su «lugar de trabajo» y vicevesa.
Mientras tanto, los «amos» se dedicaban a sus negocios, sus abusos, su ejercicio de la justicia, …, en definitiva, a través de todas esas argucias, a justificar su absolución de aquellos abusos flagrantes de autoridad contra el resto de la sociedad.
Desconozco, apreciad@ lector@, de lo que Ud será capaz de discernir frente a la lectura de estas noticias y este «post» que escribo. Ahora bien, yo lo tengo muy claro, tanto como el H2O (el agua pura… completamente transparente):
… hemos vuelto a los tiempos de la Esclavitud; y, lo hemos hecho de forma democrática; de la misma forma en como el «Nacional-Socialismo» de Hitler subió al poder de la Alemania de entre-guerras del Siglo XX; …, hace ahora exactamente 1 siglo … ¡¡¡100 años!!! …
Lo que debemos buscar las personas es la forma de salir de esta situación sin recurrir a enfrentamientos que acaben con nuestras vidas; sino, más bien, argucias que establezcan lazos entre la mayoría perjudicada, al tiempo que los rompan con aquell@s que nos llevan hacía la TIRANÍA.
By Niklauss.
Pregúntanos todas tus dudas y solicítanos Oferta de tu Seguro.
Una forma sorprendente de reducir el riesgo cardiovascular un 31%.
Espero que haya disfrutado de un buen verano y que su ánimo y su corazón estén plenos de cara al nuevo curso, del que aún no sabemos lo que nos espera, inmersos como estamos todavía en la pandemia de coronavirus.
Me gustaría darle hoy una noticia reconfortante.
Verá, hay una buena razón por la que la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en tantos países desarrollados… ¡Porque lo hemos tratado todo MAL!
A millones de personas se les recetan en exceso medicamentos que están dañando nuestro sistema sanitario (¡y su salud!).
Pero hoy nos centraremos en algo que pueda proteger su corazón sin ningún efecto perjudicial. Prepárese.
Verá, un nuevo estudio acaba de descubrir una forma con cuatro patas de reducir su riesgo cardíaco en un enorme 31%, ¡Y no podría ser más cálida y mullida!
La forma menos pensada de proteger su corazón.
Un nuevo estudio publicado en la revista Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes reveló el gran papel que desempeña un perro en la recuperación de los pacientes de ataques cardíacos y de accidentes cerebrovasculares.
¿Suena cursi? Mire esto…
Se hizo el seguimiento a casi 337.000 pacientes durante 11 años y los investigadores concluyeron en lo siguiente:
Tener un perro redujo el riesgo de muerte de los pacientes con ataque cardíaco en un asombroso 33%.
El riesgo de muerte para los pacientes de accidentes cerebrovasculares se redujo en un 27%.
Comparativamente, vivir con el cónyuge o un hijo redujo el riesgo de muerte después de un ataque cardíaco en un 12%.
Sorprendentemente ¡es más probable que siga con vida si está a su lado el mejor amigo del hombre!
Estos resultados fueron confirmados en un segundo estudio de investigadores de la Universidad de Toronto. Los científicos revisaron 3,8 millones de pacientes documentados en 10 estudios anteriores. Y al final concluyeron que tener perro disminuyó:
La muerte por CUALQUIER CAUSA en un 24%.
La muerte tras un infarto en un 65%.
Y morir por cualquier causa cardiovascular en un 31%.
Amigo mío, estos resultados son llamativos, pero en realidad no son sorprendentes.
Investigaciones anteriores descubrieron niveles más bajos de colesterol y presión arterial en los dueños de perros.
La mayoría de los perros necesitan al menos de 30 a 60 minutos de ejercicio al día, lo que suma de tres horas y media a siete horas a la semana. Y la mayoría de los dueños de perros comparten ese tiempo de actividad física con sus mascotas, lo que genera mayores beneficios para la salud.
Pero es importante no olvidar que el mayor beneficio de un perro es más mental que físico.
Más del 40% de las personas mayores experimentan soledad a diario, y tener una mascota es una forma de protegerse de ese sentimiento.
Incluso si no puede tener un perro, puede experimentar algunos de estos mismos beneficios para la salud que estos amiguitos peludos aportan. Por ejemplo:
Siendo voluntario en un refugio de animales de su zona. Muchos de ellos buscan voluntarios para actividades como sacar de paseo a los perros.
Ofreciéndose a pasear al perro de un vecino que tenga poco tiempo para hacerlo.
isitar y compartir tiempo o paseos con los perros de su familia o amigos.
Nadie resiste los envites de la mayor crisis de la historia del turismo español. Las grandes redes, sin excepción alguna, se han visto obligadas a dar marcha atrás en sus planes de reanudación del negocio, optando la gran mayoría por el cierre de buena parte de las agencias que habían abierto después del levantamiento del estado de alarma y con el esperanzador inicio de la nueva normalidad (Las agencias podrán abrir pero “la actividad será nula o mínima”).
El derrumbe de la demanda, con niveles de ventas que en el mejor de los casos llegan al 10% de lo que era habitual en estas épocas del año, hace que sea completamente inviable mantener unas costosas estructuras de venta (Agencias: facturan un 6% de la cifra alcanzada hace un año).
Según los datos recabados por Preferente, las tres agencias con más puntos de venta en propiedad, como son Viajes El Corte Inglés, B the travel brand y la división minorista de Globalia, han cerrado de forma repentina (con carácter temporal) más de medio millar de oficinas.
Entre Halcón, VECI y Ávoris suman 437 oficinas abiertas.
Espero que a nadie se le atragante ni el artículo de Preferente.com, ni mi opinión al respecto. Y, si eso le pasa, querid@ Lector@, descarte este post y su contenido: en ningún momento pretendo incomodar a nadie.
Con menciones como la de este artículo de Preferente.com; así como, por los mensajes que se nos dicen en los Grandes Medios «con la boca pequeña» sobre las enormes caídas del PIB en España y en el Mundo entero; a nadie se le puede legar a ocurrir que no estamos ya dentro de la mayor recesión desde las dos Grandes Guerras del Siglo XX.
Pueden resultar molestos los hechos; sin embargo, al fin y al cabo se trata de los hechos que ponen de manifiesto la realidad:
Estamos metidos en la mayor recesión planetaria que se haya vivido desde las décadas de 1920-1930 del Siglo XX. Curiosamente, 1 siglo después (ya que ahora mismo estamos a inicios de la década de 2020 del Siglo XXI), exactamente 100 años después, el planeta entero está metido y sometido a una situación muy similar a la que desembocó al finalizar la década de los años 30 del Siglo XX.
Es muy conveniente recordar la historia (incluso la reciente); pues sólo de esa forma tendremos la oportunidad de encontrar los medios y herramientas para que sucesos abominables como los sucedidos en las 2 décadas siguientes (1940-1950) no se repitan 100 años después.
No olvidemos nuestra historia, pues estaríamos permitiendo que algo parecido al Alzheimer se apodere de la sociedad y no sepamos ya por dónde andamos.
By Niklauss.
Pregúntanos todas tus dudas y solicítanos Oferta de tu Seguro.
CAT & AUM 