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Sociedad
#Peligros de un #MundoDistopico – 00: CatFiles- Ver «El Foro Economico Mundial ¡YA ADVIERTE! »REDUCIR POBLACION MUNDIAL»» en YouTube. #CatFiles #ForoEconomicoMundial #ReduccionDeLaPoblacion
Fuente: GUIBRARI INFORMA
Pie de vídeo del creador:
El Globalista y lider del Foro Económico Mundial con su agenda EL GRAN REINICIO, sacó a la luz los planes de la élite oculta en su reciente libro »Dar forma al futuro de la Cuarta Revolución Industrial», disponible en Amazon. Entre los planes que detalla el libro están… Reducir La Población Mundial, Implantación de MicroChip, Biometría y etc.
Es indudable que este Siglo XXI nos está mostrando un Mundo que avanza, día a día, hacia la distopía más descomunal que hubiéramos podido imaginar. Cuando, en su momento, leíamos a George Orwell, podíamos penar que estábamos ante la mente de un desequilibrado mental, que se trataba de una obra de Ciencia Ficción. Si embargo, en el año actual de 2020, las más claras evidencias están «ante nuestras propias narices»:
- Extensión de una enfermedad «desconocida» (la COVID-19) a través de un virus conocido (el Coronavirus) de tipo gripal que, en principio, no debiera ser agresivo.
- Confinamientos domiciliarios, cierres perimetrales de provincias y regiones enteras, limitaciones de movilidad y contacto humano entre personas, etc, etc … como únicas medidas «apropiadas» para evitar la propagación de ets enfermedad.
- Decisiones políticas similares en todo el planeta. Y, al mismo tiempo, cada organización gubernamental obrando independientemente, «sin orden ni concierto».
- Unas Elecciones Presidenciales en USA que, lejos de reflejar limpieza y transparencia, están siendo impugnadas por múltiples irregularidades que, lo Medios Masivos de Comunicación, parecen «no osar» comunicar debidamente (… ¿¿quizás estén sometidos a enormes presiones para no hacerlo??).
- La economía mundial resintiéndose como si de un estado pre-guerra se tratase: millones de personas arruinadas y empujadas a vivir en la calle sin recurso alguno.
- Y, otrs muchas más distopías que a Ud., lector@, le vendrán a los pensamiento y, perfectamente, podríamos añadir a este pequeño artículo de reflexión.
Si algo debe hacernos pensar todos estos acontecimiento es que el modo de vida que hemos tenido hasta la actualidad ha llegado a su punto culmen.
En él, cuando todo sistema lo alcanza, se demuestra que está completamente agotado y extinto. Motivo por el que se hace más patente que debe (y va a) ser cambiado.
Probablemente estemos viviendo precisamente los tiempos de paso del Sistema-Modo de Vida Viejo al Nuevo.
Nikaluss.
e-Tips de Salud nº 62 del Dr. Rothfeld: «Disminuya en dos minutos su riesgo de insuficiencia cardíaca». #eTips #eTipsDeSalud #InsuficienciaCardiaca #CepilladoDeDientes #Actualidad #Ciencia #Consejos #Salud
Cedido By Copyright © 2020. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL
Disminuya en dos minutos su riesgo de insuficiencia cardíaca.
No hace falta que le diga que la insuficiencia cardíaca no es ninguna tontería.
En España la insuficiencia cardiaca (ICC) afecta a entre 2,5 y 3 millones de personas, aumentando con la edad. Afecta al 10% de los mayores de 70 años y causa 80.000 ingresos hospitalarios.
Sin embargo, a pesar de ser un problema enorme, puede hacer algo sorprendentemente simple para disminuir su riesgo. De hecho, hacerlo lleva literalmente dos minutos al día.
¿Suena demasiado bueno para ser verdad?
Siga leyendo…
La amenaza al corazón que se esconde dentro de su boca.
Uno de cada tres españoles solo se cepilla los dientes una vez al día, según un estudio del Consejo General de Colegios de Dentistas, y la situación más grave se da entre los mayores de 65 años (el 20% admite que no se los lava casi nunca).
Si usted cree que puede arreglárselas sin cepillarse los dientes, piénselo de nuevo, porque podría ser una cuestión de vida o muerte.
Verá, un nuevo e innovador estudio publicado en el European Journal of Preventative Cardiology concluye que cepillarse los dientes a diario reduce el riesgo de insuficiencia cardíaca.
Los investigadores reclutaron a 161.000 participantes y en un seguimiento de diez años, concluyeron que cepillarse al menos tres veces al día:
- Reduce su riesgo de insuficiencia cardíaca en un 12%.
- Y reduce su riesgo de fibrilación auricular en un 10%.
Puede que no parezca mucho. Pero si todo lo que necesita hacer es cepillarse los dientes para reducir el riesgo de esta enfermedad mortal… ¡vale la pena mencionarlo!
El cepillado frecuente reduce la cantidad de bacterias que viven entre los dientes y las encías, evitando que entren en el torrente sanguíneo y provoquen inflamación en el organismo.
Como sabe, la inflamación es la causa principal de muchas enfermedades y afecciones, como el alzhéimer, la artritis, los accidentes cerebrovasculares y… la insuficiencia cardíaca.
La enfermedad periodontal, la gingivitis, incrementa poderosamente las probabilidades de sufrir un infarto de miocardio por causa del componente inflamatorio generalizado que provoca la enfermedad periodontal y que acaba por afectar al sistema coronario.
Así que, si no tiene una buena higiene bucal, es hora de coger ese cepillo de dientes y comenzar a cepillarse.
Las visitas regulares al dentista y el cepillado y el uso de hilo dental después de cada comida son muy útiles.
Pero incluso el mejor cuidado dental no será suficiente para mantener alejadas las peligrosas bacterias. Seguir una dieta saludable también contribuye a reducir las bacterias dañinas que se adhieren a dientes.
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e-Tips de Salud nº 61 del Dr. Rothfeld: «¿Diabetes? Recupere su vida sexual un 45% con este extracto de corteza de árbol». #eTips #eTipsDeSalud #Diabetes #DisfuncionErectil #Pycnogenol #PinoMarinoFrances #Actualidad #Ciencia #Consejos #Salud
Cedido By Copyright © 2020. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL
¿Diabetes? Recupere su vida sexual un 45% con este extracto de corteza de árbol.
La diabetes aumenta el riesgo de muchas afecciones, como enfermedades cardiovasculares, alzhéimer, daño renal y daño ocular.
Pero hay otro problema de salud importante que la diabetes también puede causar, y además es una de sus complicaciones tempranas: disfunción eréctil.
Sí, la diabetes puede afectar su función sexual… ¡a menos que haga algo al respecto!
Afortunadamente, los investigadores acaban de descubrir un extracto de corteza que puede mejorar la función eréctil en nada menos que un 45%.
Esto es lo que necesita saber.
EXCELENTES noticias para los diabéticos.
En un nuevo estudio publicado en la revista Bratislava Medical Journal, los investigadores encontraron que tomar un complemento de extracto de corteza de pino marino francés ayuda a tratar la disfunción eréctil en hombres diabéticos.
Para el estudio, se hizo el seguimiento a 53 pacientes con disfunción eréctil que se dividieron en dos grupos:
- 32 participantes con diabetes
- 21 sin diabetes.
Y los resultados fueron asombrosos.
Aquellos con diabetes experimentaron una increíble mejoría del 45% en la disfunción eréctil, mientras que aquellos sin diabetes experimentaron una mejoría del 22%.
Y eso no es todo. Los participantes con diabetes también redujeron:
- El colesterol total en un 20%.
- El colesterol LDL en un 21%.
- La glucemia en un 22%.
Y aquellos sin diabetes también mostraron reducciones significativas en el colesterol total y el colesterol LDL, en un 9% y un 14%, respectivamente, pero ninguna reducción en la glucemia.
Si usted padece diabetes y disfunción eréctil, el extracto de corteza de pino podría tener un gran impacto en su vida sexual.
Recomiendo tomar tres comprimidos de 50 mg cada mañana de corteza de pino, también conocido como pycnogenol.
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#eLetter 01 By Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL: «Lo que nos dijo Nietzsche sobre el sufrimiento y la enfermedad». #Nietzsche #Medicina #Actualidad #Ciencia #Reflexiones #eLetterDeSalud #Consejos #Salud
Cedido By Copyright © 2020. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL
Lo que nos dijo Nietzsche sobre el sufrimiento y la enfermedad.
Estimado Lector,
A los 4 años el pequeño Friedrich Nietzsche perdió a su padre, a quien adoraba.
Poco después llegó la muerte de su hermano pequeño, Joseph.
Y además siendo estudiante contrajo sífilis, una enfermedad infecciosa que causa mucho dolor e incluso puede ser mortal.
De hecho, por ese motivo el célebre filósofo pasó el resto de su vida abrumado por náuseas, vómitos y terribles dolores de cabeza.
A veces permanecía días enteros bajo una completa ceguera.
Obligado a abandonar la brillante carrera universitaria que le esperaba, se refugió en una modesta habitación alquilada a un agricultor en la Suiza profunda, el único lugar donde su frágil salud le permitía sobrevivir.
En el invierno de 1880 cayó en lo que él mismo denominó el “agujero negro de su existencia”. Estaba al fondo del abismo, al borde del suicidio.
Y entonces conoció a una joven de origen ruso, Lou Andreas-Salomé, con quien parecía que al fin había hallado la felicidad.
La aventura, en cambio, pronto se tornó en un fiasco.
Ella abandonó a Nietzsche en 1883, dejándole profundamente herido:
“No entiendo en absoluto cuál es el punto de la vida […] ¡Todo es aburrido, doloroso, asqueroso!”, diría él.
Ciertamente no tuvo más que decepciones con las mujeres (¿quizá asustadas por su enorme bigote?). “Gracias a tu esposa eres cien veces más feliz que yo”, le escribió a un amigo.
La sífilis, que ataca el cerebro, no dejaba de ganar terreno. Se estaba volviendo loco. Fue internado en un hospital psiquiátrico y murió en extrema pobreza a la edad de 55 años.
Lecciones de un fracasado sobre el sufrimiento.
Por increíble que hoy parezca, los libros de Nietzsche no tuvieron éxito durante su vida. Pero es bastante lógico: ¡estaba totalmente fuera de sintonía con sus coetáneos!
Eso lo llevó a vivir en una gran pobreza y sintiéndose completamente incomprendido.
Es decir, que experimentó en sus propias carnes el sufrimiento, ante el que nos dejó una enorme lección.
Para Nietzsche todos tenemos áreas oscuras en nuestra vida. Todos afrontamos dificultades que nos parecen insuperables. Todos conocemos el fracaso.
La mayoría de filósofos han tratado de ayudarnos a reducir nuestro sufrimiento dándonos consuelo y consejos para deshacernos de nuestro dolor.
Friedrich Nietzsche no.
Él creía que el sufrimiento y el fracaso son en realidad la clave de la felicidad y, por lo tanto, deben ser recibidos con alegría.
Para él solo se alcanza la felicidad al superar un desafío y, por ello, cuanto mayor y más difícil es este, mayor será la alegría que lo acompañe.
Es el mismo mecanismo por el que un alpinista busca montañas cada vez más altas y más difíciles de encumbrar. Es desde la cima de estas montañas, las más elevadas, desde donde uno puede contemplar las vistas más hermosas y respirar el aire más puro tras haber culminado su hazaña (por no hablar de que las paredes más vertiginosas son también las que tienen la belleza más fascinante).
La ventaja del sufrimiento.
A diferencia de muchos otros filósofos, Nietzsche creía que era una ventaja experimentar serias decepciones en su vida.
En un momento dado, escribió:
“A todos los que me importan les deseo sufrimiento, abandono, enfermedad, maltrato, deshonra. Deseo que no se salven ni del profundo desprecio de uno mismo ni del martirio de la desconfianza hacia uno mismo. No tengo piedad de ellos, porque les deseo lo único que puede mostrar hoy si un hombre es valioso o no […]”.
Para lograr algo que valga la pena, creía Nietzsche, uno debe hacer esfuerzos gigantescos y superar numerosas dificultades.
“No es a través del genio, es a través del sufrimiento, solo por él, que dejamos de ser una marioneta”, diría su discípulo Emil Cioran años después.
La dificultad y el dolor como norma.
La diferencia que vemos entre quiénes somos y quiénes creemos que podríamos llegar a ser nos causa dolor.
Pero, por supuesto, ese sufrimiento no es suficiente. De lo contrario, ¡todos seríamos genios! El desafío es responder bien al dolor.
Nietzsche pensó que deberíamos mirar nuestros problemas como un jardinero mira sus plantas. El jardinero transforma las raíces y los tubérculos, muy feos, en bonitas plantas con flores y frutos.
Pues bien, nosotros, en nuestras vidas, podemos tomar las cosas “feas” y trabajarlas hasta lograr algo hermoso.
Y es importante saber cómo actuar frente a los grandes retos que plantea la situación:
Por un lado, la envidia puede llevarnos a dañar a nuestro prójimo, pero también a la emulación que nos permite dar lo mejor de nosotros mismos.
Por el otro, la ansiedad podría paralizarnos, pero también llevarnos a un análisis preciso de lo que está mal en nuestra vida y, por lo tanto, a la serenidad.
Del mismo modo, las críticas son dolorosas, pero generalmente nos impulsan a mejorar nuestro comportamiento.
Y con respecto a la enfermedad en sí, Nietzsche escribió:
“En cuanto a la larga enfermedad que me debilita, ¿no le debo infinitamente más que a mi buena salud? ¡Le debo una salud superior, puesto que fortalece todo lo que no mata! Le debo mi filosofía. Solo un gran dolor libera completamente la mente”.
Todo a su debido tiempo.
Por supuesto las cosas suceden en varias etapas. De ahí que la “alegría” y el “significado” de la enfermedad no nos sea visible en un primer momento o cuando sentimos dolor.
Al contrario: solo llega lentamente y, de hecho, cuando la vida da un respiro. Solo entonces, en calma, podemos dar la vuelta a la situación y ver el lado positivo de la prueba.
“Para llegar a la resurrección hay que pasar por la crucifixión”, me dijo un día un amigo.
Pero el momento en el que te clavan en la cruz no es alegre, precisamente…
Todo esto me hace pensar que muchas de las reflexiones que nos dejó Nietzsche por lo general se entienden mejor (o, al menos, con todos sus matices) por parte de quienes ya han cumplido una edad.
Quienes ya han pasado por ciertas experiencias, en definitiva, e incluso han tenido tiempo de sanarlas y de verlas en perspectiva.
No obstante, todos podemos sacar una gran reflexión de sus ideas e intentar, al menos, que nos hagan ver el sufrimiento con otros ojos.
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e-Tips de Salud nº 60 del Dr. Rothfeld: «Otro síntoma oculto del coronavirus (aterrador)». #Pancreatitis #eTips #Coronavirus #COVID19 #Actualidad #Ciencia #Consejos #eTipsDeSalud #Salud
Cedido By Copyright © 2020. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL
Otro síntoma oculto del coronavirus (aterrador).
Es increíble pensar que hace poco menos de un año nadie sabía que existía un nuevo coronavirus ni la enfermedad Covid-19… y ahora parece que es de lo único de lo que hablamos.
Y aunque hemos hecho algunos avances sobre este virus mortal, hay aún muchas cosas que no sabemos.
Afortunadamente, los investigadores han hecho un descubrimiento revolucionario que puede ayudarle a desenvolverse mejor en la era Covid-19. Porque han encontrado otro síntoma de coronavirus que la mayoría de los médicos no tienen controlado.
Esto es lo que necesita saber.
[Alerta] No ignore este síntoma secreto.
A estas alturas, todos somos conscientes de los síntomas del coronavirus que la corriente médica principal nos ha dicho que debemos vigilar: fiebre, tos y dificultad para respirar.
Pero no hay que dar por hecho que todos los pacientes experimentarán síntomas similares.
Por ejemplo, en un informe reciente publicado en la revista Gastroenterology, los investigadores afirman que la pancreatitis (la inflamación repentina del páncreas), debe añadirse a la lista cada vez mayor de síntomas del coronavirus.
El estudio revisó casos de 12 hospitales diferentes de Nueva York entre marzo y junio. Y los investigadores encontraron que el 17 por ciento de los pacientes con pancreatitis eran positivos para COVID-19.
Además, se descubrió que los pacientes con pancreatitis y Covid-19 tenían más probabilidades de necesitar respiración asistida e ingresos en el hospital más prolongados.
Si bien es demasiado pronto para sacar conclusiones y se necesita más investigación, los expertos creen que este nuevo descubrimiento debería agregarse a la lista de manifestaciones gastrointestinales de esta infección viral.
Pero por ahora la pancreatitis no se contempla oficialmente como una complicación de la Covid-19 por lo que, una vez más, depende de usted estar atento a este síntoma.
Si desarrolla pancreatitis como complicación principal de la Covid-19, debe comunicarse con su médico inmediatamente y hacerse un test PCR o un test rápido seroinmunológico.
Y aunque no existen formas que garanticen al 100% que usted no vaya a infectarse, debe hacer todo lo que esté en su mano para mantenerse lo más saludable posible.
Asegúrese de tomar complementos que estimulen el sistema inmunitario, lavarse bien las manos y mantener la distancia personal.
P.D.: ¿Se pregunta si las mascarillas realmente le protegen frente al coronavirus? Aquí tiene la respuesta.
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e-Tips de Salud nº 59 del Dr. Rothfeld: «¡No se deje engañar por la gran mentira del desayuno!». #Desayuno #Huevos #DietaPaleo #eTips #EnfermedadCardioVascular #Actualidad #Ciencia #Consejos #eTipsDeSalud #Salud
Cedido By Copyright © 2020. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL
¡No se deje engañar por la gran mentira del desayuno!.
En la década de 1960, el colesterol fue declarado “enemigo público número 1”.
La corriente principal culpó a los alimentos con alto contenido de colesterol del aumento de las cifras de obesidad y de enfermedades cardíacas, y debido a que los huevos contienen grasa y colesterol, fueron oficialmente demonizados.
Sin embargo, a pesar de todas las advertencias y amenazas, la realidad es que nunca ha existido una investigación sólida que demuestre que los huevos son malos para la salud.
De hecho… ¡hay muchas investigaciones que demuestran lo CONTRARIO!
Y ahora quiero demostrárselo, para que esos motores nutricionales que son los huevos sean una parte importante de su dieta.
He aquí por qué NECESITA comer huevos.
Durante años se nos ha dicho que los huevos acabarían obstruyendo nuestras arterias como pelos enredados en un desagüe, pero ahora sabemos que todo eso son MENTIRAS y publicidad engañosa…
Y un nuevo estudio publicado en el American Journal of Clinical Nutrition lo demuestra.
Los investigadores analizaron datos de más de 177.000 personas y concluyeron que comer un huevo al día NO aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca.
Resulta que puede comer huevos TODOS LOS DÍAS de la semana y no tiene que preocuparse de que el colesterol dañe su salud.
Y no solo eso.
¡Estudios previos demostraron que comer un huevo al día en realidad REDUCE el riesgo de morir de una enfermedad cardiovascular!
Es más, un huevo al día también se ha asociado con un 12% de REDUCCIÓN de riesgo de accidente cerebrovascular.
¿Ya se ha convencido?
Amigo mío, los números hablan por sí mismos; si en el pasado le asustaba tomar este alimento en el desayuno, es hora de replanteárselo.
Y yendo un paso más, mis lectores que me sigan hace tiempo conocen mi admiración por la Dieta Paleo.
Es una de las mejores -si no la mejor- dietas que existen para la salud, reduciendo el riesgo de todas las patologías mortales.
Y también es una de las más fáciles de seguir, lo que la hace aún más convincente.
La Dieta Paleo se centra en carnes magras, pescado, lácteos enteros, frutos secos y semillas, frutas frescas, verduras… ¡y HUEVOS!.
Así que… ¡adelante!: vuelva a añadir huevos a su dieta.
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e-Tips de Salud nº 58 del Dr. Rothfeld: «Covid-19: ¿Protegen realmente las mascarillas?». #Covid19 #Coronavirus #Mascarillas #eTips #Actualidad #Ciencia #Consejos #eTipsDeSalud #Salud
Cedido By Copyright © 2020. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL
Covid-19: ¿Protegen realmente las mascarillas?.
En los últimos meses ha habido muchos mensajes contradictorios en torno a las mascarillas y el coronavirus.
Quizá por eso se esté preguntando, y más ahora que es obligatorio su uso: ¿usar una mascarilla realmente le protegerá contra el virus?
Un nuevo artículo publicado en el New England Journal of Medicine tiene la respuesta.
Las buenas noticias sobre las mascarillas.
Los investigadores sugieren que usar una mascarilla podría ayudar a las personas a enfermar menos por el virus. Y el director de los CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos) está de acuerdo.
El Dr. Robert Redfield declaró recientemente que el uso de mascarillas puede ser más protector contra el coronavirus que una vacuna.
Según los expertos, las vacunas no garantizan una respuesta inmune; de hecho, la FDA (la agencia del gobierno de Estados Unidos responsable de la regulación de medicamentos) acordó previamente aprobar una vacuna que solo parecer que será un 50 por ciento efectiva.
Quizá piense que con la vacuna el 50 por ciento podría reducir la cantidad de casos positivos y hospitalizaciones de Covid-19, pero ¿qué pasa con el otro 50 por ciento?
Parece que las mascarillas pueden ser su mejor opción de protección en este momento.
Si bien esta puede no ser la solución que está buscando, usar una mascarilla podría ser una opción para protegerle no solo a usted, sino a las otras personas.
Entonces, ¿cómo elegir una buena mascarilla? Aquí van unos consejos:
- Tanto las opciones de mascarillas con costura o sin ella son válidas cuando se usan correctamente (cubriendo la boca y la nariz). Pero si tiene prisa, elija una opción sin costura porque puede hacerla fácilmente en casa. Muchos hospitales han publicado patrones con instrucciones precisas para hacerlas.
- Las mejores mascarillas de tela deben tener dos capas de tela de algodón bien tejida con un alto número de hilos. Así actúan como un filtro frente a las gotas respiratorias, pero le permiten respirar cómodamente.
- He visto muchas mascarillas con una ranura para añadir su propio filtro. Los CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos) ha recomendado utilizar un filtro de café para conseguir mayor protección.
- Para una mejor protección, la mascarilla debe estar ajustada desde las orejas hasta la nariz y la barbilla. No debe haber huecos que permitan la entrada de partículas. Si compra su mascarilla, asegúrese de encontrar el mejor tamaño y ajuste para usted.
- Por muy buena que sea su mascarilla, solo cumplirá su función si la usa correctamente. Por lo tanto, mi recomendación es que consiga una que se pueda desatar o quitar fácilmente de las orejas sin contaminarse al tocar la parte delantera.
- Como necesitará lavarla con frecuencia, busque una mascarilla que tenga buena durabilidad. Si pierde la forma después de lavarse, no podrá volver a usarla. Una buena opción es comprar o hacer una mascarilla de tela prelavada, que no encoje.
Al utilizar mascarilla demuestra que no solo se preocupa por usted y su salud, sino también por los otros.
UN BUEN CONSEJO: Le recomiendo que lea la ideas que Luis Miguel Oliveiras contó en Tener S@lud para hacer su mascarilla en casa, incluyendo patrones muy sencillos y muchas ideas ingeniosas y fáciles de llevar a cabo. Haga clic aquí para leerlo.
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e-Tips de Salud nº 57 del Dr. Rothfeld: «[Advertencia] ¡Otra vez las estatinas!». #Estatinas #Diabetes #Resveratrol #eTips #Actualidad #Ciencia #Consejos #eTipsDeSalud
Cedido By Copyright © 2020. Ediciones de Salud, Nutrición y Bienestar, SL
[Advertencia] ¡Otra vez las estatinas!.
Durante décadas, muchos médicos integrativos como yo mismo hemos advertido sobre los peligros de las estatinas convencionales.
Una y otra vez se ha demostrado que tienen graves efectos secundarios como:
- Dolor y lesiones musculares.
- Daño hepático.
- Problemas digestivos.
- Pérdida de memoria.
- Mayor riesgo de párkinson.
- Mayor riesgo de osteoporosis.
Y ahora otro estudio revela una vez más sus peligrosos riesgos.
En esta ocasión se ha descubierto que las estatinas DUPLICAN el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
Las estatinas podrían disparar la diabetes.
Si alguna vez ha sentido que está cambiando un problema por otro cada vez que toma un fármaco convencional, es posible que esté en lo cierto.
Un nuevo e innovador estudio revela que, si está tomando estatinas con la esperanza de reducir su colesterol y su riesgo cardiovascular, ¡puede estar AUMENTANDO simultáneamente su riesgo de diabetes!
Los investigadores analizaron los datos de 4.600 personas que no tenían diabetes al comienzo del estudio, pero que tenían un mayor riesgo cardíaco.
El 16% de los participantes tomaron estatinas durante el estudio, que duró tres años.
¿Los resultados?
Los científicos concluyeron que las personas que toman estatinas tienen el doble de probabilidades de desarrollar diabetes.
Es más, si ha estado tomando estatinas durante dos o más años, tiene TRES VECES más probabilidades de desarrollar diabetes.
Sin mencionar que los investigadores también encontraron que quienes tomaban estatinas tenían un 6,5 por ciento más de probabilidades de experimentar niveles elevados de azúcar en la sangre.
Y eso no es todo…
Otro estudio diferente encontró un vínculo aún más fuerte entre las estatinas y la diabetes.
Los investigadores hicieron el seguimiento a 8.567 pacientes durante 15 años y encontraron que las estatinas estaban asociadas con:
- Un mayor riesgo de hiperglucemia.
- Un mayor riesgo de resistencia a la insulina.
- Y un 38% mayor riesgo de diabetes.
La evidencia es clara. Incluso si está tomando una dosis baja, ¿por qué arriesgarse?
Hay muchas alternativas naturales que pueden reducir el colesterol y el riesgo cardíaco sin esos efectos secundarios.
Una de ellas es el resveratrol, un antioxidante que se encuentra en las semillas y la piel de las uvas negras.
Se ha demostrado en estudios que este antioxidante protector reduce el colesterol LDL y protege la salud de su corazón.
Ahora bien, comer uvas no le dará el suficiente resveratrol para conseguirlo.
La buena noticia es que puede tomarlo en forma de complemento. Mi recomendación son 450 mg al día.
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